Turmeric and Fenugreek Seed Face Mask: मेथी दाना और हल्दी का फेस पैक लगाने से त्वचा को कई फायदे मिलते हैं। ये दोनों सामग्रियां प्राकृतिक हैं और पोषक तत्वों से भरपूर हैं। हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं। हल्दी को चेहरे पर लगाने से फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद मिलती है वहीं दूसरी ओर मेथी दाना त्वचा को टाइट करता है और झुर्रियों की समस्या को दूर करने में मदद करता है। हल्दी और मेथी दाना दोनों ही त्वचा की गहरी से सफाई में मदद करते हैं और इससे डेड स्किन सेल्स हट जाते हैं। इस फेस पैक को लगाने से त्वचा में ताजगी बनी रहती है। इस लेख में जानेंगे मेथी दाना और हल्दी का फेस पैक बनाने का तरीका और इसके फायदे।
त्वचा की 5 समस्याएं दूर करता है यह फेस पैक
- हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। इसे लगाने से एक्ने की समस्या दूर होती है।
- मेथी का पेस्ट त्वचा को साफ करता है और दाग-धब्बे, एक्ने के निशान को हल्का करने में मदद करता है।
- रूखी त्वचा को मुलायम बनाने के लिए मेथी दाने का पेस्ट काम करता है और हल्दी से त्वचा की रंगत में निखार आता है।
- हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व होता है जो त्वचा की सूजन और जलन को कम करने में मदद करता है।
- मेथी दाना का पेस्ट त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और जलन को शांत करता है।
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हल्दी और मेथी दाने का फेस पैक कैसे बनाएं?- Turmeric and Fenugreek Seed Face Mask
हल्दी और मेथी दाने का फेस पैक बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका जान लें-
सामग्री:
- 1 चम्मच हल्दी पाउडर
- 2 चम्मच मेथी दाने
- 1-2 चम्मच दही
विधि:
- 2 चम्मच मेथी दानों को रातभर पानी में भिगो दें।
- अगली सुबह, भिगोए हुए मेथी दानों को मिक्सी में थोड़े से पानी के साथ पीसकर एक चिकना पेस्ट बना लें।
- पेस्ट को एक बाउल में निकालें और उसमें 1 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
- अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो आप 1-2 चम्मच दही भी मिला सकते हैं।
- सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं ताकि एक समान पेस्ट बन जाए।
फेस पैक का इस्तेमाल कैसे करें?- How to Use Face Mask
फेस पैक का सही इस्तेमाल करने के लिए इन स्टेप्स को फॉलो करें-
- सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोएं। किसी माइल्ड फेस वॉश की मदद से गंदगी और तेल को हटा दें।
- चेहरा धोने के बाद उसे तौलिए से हल्के से साफ करें, ताकि चेहरा थोड़ा नम बना रहे।
- अगर आपके पास समय हो, तो चेहरे पर भाप लें। इससे स्किन पोर्स खुलेंगे और फेस पैक के पोषक तत्व गहराई तक जा सकेंगे।
- एक कटोरी गर्म पानी में अपना चेहरा कुछ मिनटों के लिए रखें या फिर गर्म तौलिए का इस्तेमाल करें।
- अब फेस पैक को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं। आंखों और होंठों के आसपास के हिस्सों को छोड़ दें।
- फेस पैक को अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनटोंं तक लगाए रखें।
- जब फेस पैक पूरी तरह सूख जाए, तो उसे गुनगुने पानी से धो लें।
- फेस पैक हटाने के बाद चेहरे को अच्छी तरह से मॉइश्चराइज करें।
मेथी दाना और हल्दी का पेस्ट लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें और ध्यान रखें कि त्वचा पर किसी प्रकार की एलर्जी न हो।
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