Tips to Prevent Dry Winter Skin: ठंड के मौसम में सर्द हवाओं की वजह से त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है। बेजान त्वचा को ठीक करने के लिए लोग कई तरह की क्रीम, लोशन का सहारा लेते हैं। क्रीम, लोशन से ड्राई स्किन थोड़ी देर के लिए तो ठीक हो जाती है, लेकिन लंबे सयम में यह असरदार नहीं होती है। कई बार केमिकल्स वाली क्रीम और लोशन का इस्तेमाल करने से स्किन खराब होने का भी खतरा रहता है। इस बार ठंड के मौसम में आप भी मेरी ही तरह ड्राई स्किन की समस्या से जूझ रही हैं तो क्रीम, लोशन को छोड़कर एक्सपर्ट द्वारा सुझाए गए कुछ नुस्खों ट्राई कर सकती हैं। आज इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे ही नुस्खें, जो ड्राई स्किन को बॉय-बॉय कहने में आपकी मदद करेंगे।
सर्दियों में ड्राई स्किन ठीक करने के उपाय- Tips to Prevent Dry Winter Skin
नारियल तेल का इस्तेमाल करें
डॉ. गुडडीड पर सीनियर गेस्ट्रोएंटरोलॉलिस्ट एंड हेपेटोलॉजिस्ट व ओबेसिटी स्पेशलिस्ट डॉ. निवेदिता पांडे के अनुसार सर्दियों में नहाने के बाद शरीर को पूरी तरह सुखाना नहीं चाहिए। हल्के गीले शरीर में पूरे शरीर पर नारियल के तेल लगाकर मालिश करनी चाहिए। नारियल तेल शरीर को पोषण देता है, जिससे त्वचा ड्राई नहीं होती है। एक्सपर्ट का कहना है कि नारियल के तेल में एंटी माइक्रोबियल और एंटीओक्सिडेंट गुण होते हैं जो त्वचा को मुलायम बनाने का काम करते हैं। जिन लोगों को नारियल तेल से एलर्जी है, वह मालिश के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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चेहरे पर लगाएं एलोवेरा जेल
ठंड में चेहरे की त्वचा ड्राई नजर न आए इसके लिए रात में सोने से पहले त्वचा पर एलोवेरा जेल लगाएं। एक्सपर्ट का कहना है कि चेहरे पर रात को एलोवेरा जेल लगाने के बाद सुबह इसे गुनगुने पानी से धोना चाहिए। एलोवेरा जेल में विटामिन ए, सी, ई, फॉलिक एसिड, कोलीन, बी1, बी2, बी3 और बी6 पाया जाता है, जो स्किन को ड्राई होने से बचाता है। एक्सपर्ट के अनुसार रात में चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाने के बाद सुबह फेसवॉश नहीं करना चाहिए।
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सरसों के तेल से करें मालिश
एक्सपर्ट के अनुसार सर्दियों में ड्राई स्किन की समस्या न हो इसके लिए सप्ताह में एक बार रात को सोने से पहले मालिश करनी चाहिए। मालिश के लिए नारियल का तेल, सरसों का तेल और ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है। उम्मीद करते हैं इन टिप्स को फॉलो करने के बाद आपको ड्राई स्किन की प्रॉब्लम नहीं होगी।
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