Fri Sep 11, 2026 | 11:09 PM IST

முடி முழங்கால் அளவுக்கு அடர்த்தியா வளரனுமா.? Rice Water தான் பெஸ்ட்! வாரத்திற்கு 2 நாள்கள் போதும்..

முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும், வலுவாக்கும், பளபளப்பூட்டும் அரிசி நீர் ஒரு இயற்கையான தீர்வு. வாரத்தில் இரண்டு முறை அரிசி நீரைப் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் முடியில் ஏற்படும் மாற்றங்களை இங்கே அறிந்துகொள்ளுங்கள்.

முடி பராமரிப்பில் பல பெண்கள், விலையுயர்ந்த கெமிக்கல் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால், நம் பாட்டி-பாட்டனார் காலத்தில் இருந்தே அரிசி நீர் முடி ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு அற்புத ரகசியமாகக் கருதப்பட்டது. வாரத்தில் இரு முறை இதைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் முடி இயற்கையாக வலுவடைந்து, பளபளப்புடன் வளர ஆரம்பிக்கும்.

அரிசி நீரில் உள்ள ஊட்டச்சத்து

அரிசி நீரில் அமினோ அமிலங்கள், Vitamin B, Vitamin E, Zinc, மேக்னீஷியம், புரதம் போன்ற பல முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இவை முடி வேர்களை வலுவாக்கி, புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன.

artical  - 2025-08-12T181955.116

வாரத்தில் இருமுறை பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

* முடி வளர்ச்சி வேகம் அதிகரிக்கும்

அரிசி நீரில் உள்ள இனோசிடோல் (Inositol) முடி கூந்தல்களை ஆழமாகப் போஷாக்கு அளித்து, முடி வளர்ச்சியை வேகப்படுத்துகிறது.

* முடி முறிவு குறையும்

முடி வேர்களை வலுப்படுத்தி, முறிவு மற்றும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது.

* இயற்கையான பளபளப்பு

அரிசி நீரைப் பயன்படுத்தினால், முடி சாய்ந்துபோன தோற்றத்திலிருந்து பளபளப்புடன், ஆரோக்கியமாக மாறும்.

* தலையில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும்

முடி வேர்களுக்கு அதிக இரத்த ஓட்டம் ஏற்பட்டு, புதிய முடி வளர்ச்சி தொடங்குகிறது.

* இயற்கையான கண்டிஷனர்

அரிசி நீர், முடியை மென்மையாக்கும் இயற்கையான கண்டிஷனர் ஆக செயல்படுகிறது.

மேலும் படிக்க: உண்மையிலேயே கருவேப்பிலை சாப்பிட்டால் முடி வளருமா.? விஞ்ஞானம் சொல்வது என்ன? முழு விவரம் இங்கே..

அரிசி நீர் தயாரிக்கும் முறை

முறை 1

* அரிசியை நன்றாக கழுவி, ஒரு கிண்ணத்தில் போடவும்.

* அதில் தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து, 30 நிமிடங்கள் ஊறவிடவும்.

* பின் அந்த நீரை வடித்து எடுத்து, முடியில் பயன்படுத்தவும்.

முறை 2

* அரிசியை சிறிது கூடுதலான தண்ணீரில் வேகவைக்கவும்.

* வெந்ததும், நீரை வடித்து, குளிரவிடவும்.

* பின் முடியில் தடவி, 20 நிமிடங்கள் விட்டு அலசவும்.

artical  - 2025-08-12T183604.049

பயன்படுத்தும் வழிமுறை

* வாரத்தில் 2 முறை போதுமானது.

* ஷாம்பு கழுவிய பிறகு, அரிசி நீரை முடி மற்றும் தலைச் சிரசில் ஊற்றி, மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

* 15–20 நிமிடங்கள் விட்டு, சாதாரண நீரில் கழுவவும்.

கவனிக்க வேண்டியவை

* பழைய அரிசி நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அது துர்நாற்றம் தரும்.

* ஒவ்வொருவரின் முடி தன்மை வேறுபடும் என்பதால், பயன்படுத்தும் அளவு மாறலாம்.

* தலைச்சருமத்தில் புண்கள் அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால், முதலில் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறவும்.

குறிப்பு

அரிசி நீர், ஒரு சுலபமான, மலிவான, சக்திவாய்ந்த இயற்கை முடி பராமரிப்பு முறை. வாரத்தில் இரண்டு முறை பயன்படுத்துவதால், முடி வளர்ச்சி, வலிமை மற்றும் பளபளப்பில் பெரும் மாற்றத்தை நீங்கள் காணலாம்.

 

Read Next

நரைமுடியை இனி மறைக்க தேவையில்லை! சும்மா கருகருனு அடர்த்தியா முடி வளர ஹென்னா ஆயிலை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க

Disclaimer

தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

Ishvarya Gurumurthy

Ishvarya Gurumurthy

துணை ஆசிரியர்

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.


    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content