பலர் தங்கள் தலைமுடியை அழகாகவும் மென்மையாகவும் மாற்ற பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறார்கள். தற்போதைய முடி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியமானதாக மாறிவிட்டது. மன அழுத்தம் மற்றும் மாசுபாடு போன்ற பிரச்சனைகளால் முடி விரைவாக உதிர்கிறது. இப்போதெல்லாம் இளைஞர்களுக்கு 30 வயதிலேயே நரைமுடி வந்துவிடுகிறது. சிலருக்கு வழுக்கை விழுகிறது. அதனால்தான் முடி ஆரோக்கியம் தொடர்பான பல பொருட்கள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன.
எல்லோரும் கிளென்சர்கள், கண்டிஷனர்கள் போன்ற பல பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதில் ஆர்வம் காட்டி வருகின்றனர். அதே நேரத்தில், அடிக்கடி எண்ணெய் தடவுபவர்களும் உள்ளனர். பட்டுப்போன்ற கூந்தல் உள்ளவர்கள் எண்ணெயை விரும்புகிறார்கள். முதலில், உங்கள் கைகளில் எண்ணெயை எடுத்து உங்கள் தலைமுடியில் மசாஜ் செய்யவும். அது முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டவுடன், ஒரு மணி நேரம் அல்லது அரை மணி நேரம் காத்திருந்து பின்னர் குளிக்கவும். இது பொதுவாக அனைவரும் பின்பற்றும் ஒரு செயல்முறையாகும்.
இருப்பினும், பிரபல ஹேர் ஸ்டைலிஷ்களின் கருத்துப்படி, உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெய் தடவி பின்னர் கழுவினால், அது முடி விரைவாக உதிர்வதற்கு வழிவகுக்கும். தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவது எப்படி என்பதை குறித்து பிரபல அழகு கலை நிபுணர்கள், ஹேர் ஸ்டைலிஷ் சோசியல் மீடியாக்களில் பகிர்ந்துள்ள கருத்துக்களைக் கொண்டு தொகுக்கப்பட்டுள்ள கட்டுரை இது. தலைக்கு எண்ணெய் தடவுவதற்கு முன்னதாக இதை ஒருமுறை படியுங்கள்.
வறண்ட கூந்தலுக்கு எண்ணெய் தடவுவதால் எந்தப் பயனும் இல்லை. நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் தலைமுடியில் கண்டிஷனர், சோப்பு அல்லது ஷாம்பு தடவினாலும், அது இன்னும் ஈரமாகிவிடும். நீங்கள் அதில் எண்ணெய் தடவினால், அது வறண்டு காணப்படும். எனவே தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவது எப்படி என பார்க்கலாம்...
தலைமுடிக்கு சரியான முறையில் எண்ணெய் தடவுவது எப்படி?
பலர் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு எண்ணெய் தடவுகிறார்கள். சிறிது நேரம் மசாஜ் செய்துவிட்டு, பிறகு குளிக்கிறார்கள். ஆனால் நிபுணர்கள் அப்படிச் செய்யக்கூடாது என்கிறார்கள். ஈரமான கூந்தலுக்கு எண்ணெய் தடவுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதுமட்டுமல்ல, எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பும் பின்பும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
follow-these-healthy-habits-that-can-stop-hair-fall-immediately-Main-1743508561065.jpg
தலைமுடியில் எண்ணெய் தடவ விரும்புபவர்கள் முதலில் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு அலச வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் குளிர்ந்த அல்லது மிகவும் சூடான நீரில் அலசக்கூடாது. வெதுவெதுப்பான நீரில் அலசிய பிறகு, எண்ணெய் தடவவும். இது சரியான அணுகுமுறை.
பலர் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். சிலர் கடுகு எண்ணெய் கூந்தலுக்கு மிகவும் நல்லது என நினைக்கிறார்கள் அதனால்தான் வெதுவெதுப்பான நீரில் முடியை நனைத்த பிறகு கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எண்ணெய் தடவி முடித்த பிறகு உங்கள் தலைமுடியை சீவவும். 5 நிமிடங்கள் காத்திருந்து பின்னர் ஷாம்பூவால் கழுவ வேண்டும். இதை தினமும் செய்தால் முடி உதிர்வு குறையும் என்று கூறப்படுகிறது.
முடி உதிர்வால் அவதியா?
frontal baldness hair growth
சில எண்ணெய்கள் முடி உதிர்தலைக் குறைத்து முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதாக விளம்பரப்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் அது உண்மையல்ல. வீட்டில் தினமும் பயன்படுத்தும் வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்தி இந்தப் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடலாம். சின்ன வெங்காயத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவற்றை நன்றாக சாறாக அரைக்கவும். பின்னர் சாற்றை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். எண்ணெய் தடவுவது போல இந்த சாற்றைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இதைச் செய்யுங்கள், விரைவில் நல்ல பலன்களைப் பார்ப்பீர்கள். வெங்காயத்தின் மேல் உள்ள அடுக்குகள் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன. இதைச் செய்தால், 100-ல் 99 பேருக்கு முடி உதிர்தல் பிரச்சினை குறையும் என நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
கடுகு எண்ணெயின் நன்மைகள்:
கடுகு எண்ணெயில் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை முடி வளரவும் வலுவாகவும் இருக்க உதவுகின்றன. பொடுகைக் குறைக்கிறது. ஒட்டுமொத்தமாக, கடுகு எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான ஹேர் கண்டிஷனராக செயல்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, கடுகு எண்ணெய் முடியை கருப்பாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றுவதற்கு நல்லது என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
benefits-of-massaging-feet-with-mustard-oil-before-going-to-sleep
கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் முடிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இது முடி நுண்குழாய்களை வலிமையாக்குகிறது. முடி உதிர்தல் பிரச்சனை படிப்படியாகக் குறையும். இதில் உள்ள ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் முடியை வலுவாக வைத்திருக்கவும், உடைவதைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன. கடுகு எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் பொடுகைத் தடுக்க உதவுகின்றன. அதுமட்டுமின்றி, கடுகு எண்ணெயைத் தொடர்ந்து தடவுவது முடியை மென்மையாகவும் அழகாகவும் மாற்றுகிறது.
Image Source: Free
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
