Maximum delay in periods if not pregnant: ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் தவறான உணவு பழக்கம் ஆகியவை ஆரோக்கியத்தில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இவை பல ஆரோக்கிய குறைபாடுக்கும் காரணமாக உள்ளது. குறிப்பாக பெண்களுக்கு மாதவிடாய் தொடர்பான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
மாசுபாடு மற்றும் அசுத்தமான உணவு காரணமாக, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் விரைவாக நிகழ்கின்றன. இதனால், பெண்கள் சோர்வு, பலவீனம், தலைவலி, சோம்பல் மற்றும் மாதவிடாய் தாமதம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படலாம். தற்போது, சிறிய வயதிலேயே பெண்கள் பூப்படைந்து விடுகிறார்கள். ஆனால், சில நேரங்களில் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் காரணமாக மாதவிடாய் தாமதமாகலாம். பொதுவாக, மாதவிடாய் ஐந்து முதல் ஏழு நாட்கள் வரை தாமதமாகலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : மாதவிடாய் நேரத்தில் பழுப்பு நிறத்தில் இரத்தம் வெளியேறுகிறதா? இது தான் காரணம்..
ஆனால், மாதவிடாய் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் தாமதமாகி வருவது பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மணிப்பால் மருத்துவமனையின் மகப்பேறு மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவ ஆலோசகர் டாக்டர் வினிதா திவாகர், மாதவிடாய் தாமதத்திற்கான காரணங்கள் பற்றி நமக்கு விளக்கியுள்ளார்.
மாதவிடாய் தாமதத்திற்கு என்ன காரணம்?
பிறப்பு கட்டுப்பாடு மருந்துகள்
சில பெண்கள் கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும்போதும் பெண்களின் மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டில், புரோஜெஸ்ட்டிரோனுடன் ஈஸ்ட்ரோஜனையும் மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு வழங்கலாம். இது ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம். இந்நிலையில், ஹார்மோன்கள் சாதாரணமாக இருக்கும்போது மட்டுமே, பெண்களின் மாதவிடாய் சீராக மாறும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Blood Clots During Period: மாதவிடாயின் போது இரத்தம் உறைதல் ஏற்பட என்ன காரணம் தெரியுமா?
மாதவிடாய் நிறுத்தம்
பெண்களுக்கு வயதாகும்போது பெரிமெனோபாஸ் ஏற்படலாம். ஆனால், சில பெண்கள் மாதவிடாய் நிற்கும் முன்பே பல வகையான அறிகுறிகளை உணர ஆரம்பித்து விடுவார்கள். இதில், குறைவான மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய் தாமதம் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முந்தைய நிலை பெரிமெனோபாஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெண்களின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகமாக இருப்பதால், அவர்களுக்கு மாதவிடாய் தொடர்பான பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். பெண்களுக்கு மாதவிடாய் வருவதை நிறுத்தினால், அது மெனோபாஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உடல் பருமன்
பெண்களின் எடை மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற தன்மையை ஏற்படுத்தும். மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, பெண்களின் எடை இழப்பு அல்லது அதிகரிப்பு ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். இது மாதவிடாய் காலத்தில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதேபோல, உடல் பருமனால் பெண்களின் மாதவிடாய் சீராக இல்லாமல் போகும். உடல் பருமன் காரணமாக, பெண்கள் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) பாதிக்கப்படலாம். பிசிஓஎஸ் கூட மாதவிடாய் தாமதத்தை ஏற்படுத்தும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Obesity and Infertility: அதிக எடை பெண்களின் கருவுறுதலில் பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா? உண்மை இதோ!
PCOS பிரச்சனை
பெரும்பாலான பெண்கள் இளமை பருவத்தில் PCOS நோயால் பாதிக்கப்படலாம். இந்த பிரச்சனையில், பெண்கள் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் செய்ய வேண்டியிருக்கும். இதன் காரணமாக, கருப்பையில் சிறிய நீர்க்கட்டிகள் உருவாகலாம். இதனால் பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளின் முகத்தில் முகப்பரு, தேவையற்ற முடி வளர்ச்சி மற்றும் வழுக்கை போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இந்த காலகட்டத்தில், மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு
சில பெண்களுக்கு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சாதாரணமாக மாறுவதற்கு நேரம் ஆகலாம். உண்மையில், இந்த காலகட்டத்தில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, பெண்களுக்கு மாதவிடாய் தாமதமாகலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவதற்கு நேரம் ஆகலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Tea For Period Cramps: மாதவிடாய் வலிக்கு இந்த 4 ஹெர்பல் டீ குடிங்க போதும்
மாதவிடாய் தொடர்பான பிரச்சனைகளை பெண்கள் அலட்சியப்படுத்தக்கூடாது. பத்து முதல் பன்னிரண்டு நாட்களுக்கு மாதவிடாய் தாமதமாக இருந்தால், பெண்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை பெற வேண்டும். சில நேரங்களில், கருவுறுதல் தொடர்பான பிரச்சனைகளால், மாதவிடாய் தொடர்பான பிரச்சனைகளை பெண்கள் சந்திக்க நேரிடும்.
Pic Courtesy: Freepik