मानसून का मौसम एक तरफ जहां गर्मी से राहत दिलाता है और ठंडक लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह स्किन और बालों की समस्याएं भी लेकर आता है, खासकर फ्रिजी बालों की समस्या इस मौसम में बहुत बढ़ जाती है। ऐसे में अगर आप मानसून में बारिश के साथ अपने बालों को हेल्दी और फ्रिज-फ्री रखना चाहते हैं तो समय पर सही देखभाल करने की जरूरत है। इस लेख में सीके बिड़ला हॉस्पिटल, गुरुग्राम की फेमस त्वचा विशेषज्ञ डॉ. सीमा ओबेरॉय लाल, (Dr. Seema Oberoi Lall, senior derma, CK birla Gurugram) आपको 5 ऐसे बदलावों के बारे में बता रही हैं जो मानसून के दौरान आपके बालों को फ्रिजीनेस से बचाने में मदद करेंगे।
बारिश में बालों को फ्रिजी होने से कैसे रोकें?
1. कॉटन तकिया कवर की जगह सिल्क कवर का इस्तेमाल करें
कॉटन पिलो कवर पर सोने से बालों में घर्षण बढ़ जाता है, जिससे बाल उलझ सकते हैं और फ्रिजी हो सकते हैं। इसके बजाय सिल्क कवर का इस्तेमाल करें, जो बालों को मुलायम रखता है और घर्षण को कम करता है। सिल्क कवर पर सोने से बालों में कम घर्षण होता है, जिससे बाल सॉफ्ट और हेल्दी रहते हैं। यह बालों को उलझने से बचाता है और फ्रिजीनेस को कम करता है। सिल्क की सतह बालों की नमी को भी बनाए रखती है, जिससे बालों का टूटना भी कम होता है।
2. टॉवल की जगह पुरानी कॉटन टी-शर्ट का इस्तेमाल करें
नॉर्मल टॉवल बालों से नमी को तेजी से सोख लेते हैं और बालों को ड्राई कर देते हैं, जिससे फ्रिजीनेस बढ़ जाती है। पुराने कॉटन टी-शर्ट का इस्तेमाल करना बालों के लिए बेहतर होता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि यह बालों की नमी को बनाए रखता है और घर्षण को कम करता है। यह बालों को यह तरीका बालों को सॉफ्ट और हेल्दी बनाता है, साथ ही बालों को उलझने और टूटने से बचाता है।
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3. एयर ड्राई की जगह कूल सेटिंग पर ब्लो ड्राई करें
मानसून के दौरान बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने देना मुश्किल हो सकता है, जिससे बालों में नमी बनी रहती है और फ्रिजीनेस बढ़ जाती है। इसके बजाय, बालों को कूल सेटिंग पर ब्लो ड्राई करना एक बेहतर विकल्प है। यह बालों को तेजी से सुखा देता है और फ्रिजीनेस को कम करता है। कूल सेटिंग पर ब्लो ड्राई करने से बालों में नमी बनी रहती है और वे ड्राई नहीं होते। यह बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाता है, साथ ही फ्रिजीनेस को कम करता है।
4. प्लास्टिक कंघी की जगह चौड़े दांतों वाली लकड़ी की कंघी का इस्तेमाल करें
प्लास्टिक कंघी का इस्तेमाल करने से बालों में स्टेटिक इलेक्ट्रिसिटी पैदा होती है, जिससे बाल और अधिक फ्रिजी हो जाते हैं। चौड़े दांतों वाली लकड़ी की कंघी बालों में आसानी से चलती है और उन्हें उलझने से बचाती है। लकड़ी की कंघी से बालों में स्टेटिक नहीं होता और बालों को नैचुरल तरीके से सुलझाया जा सकता है। यह बालों को नुकसान पहुंचाने से भी बचाती है और उन्हें फ्रिजीनेस से दूर रखती है।
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5. गर्म पानी की जगह ठंडे पानी से बाल धोएं
गर्म पानी से बाल धोने से बालों की नमी खत्म हो जाती है और बाल ड्राई हो जाते हैं, जिससे फ्रिजीनेस बढ़ जाती है। ठंडे पानी से बाल धोना बेहतर होता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि यह बालों की नमी को बनाए रखता है और उन्हें फ्रिजीनेस से बचाता है।
निष्कर्ष
इन पांच सरल बदलावों को अपनाकर आप मानसून के दौरान बालों में होने वाली फ्रिजीनेस की समस्या से बच सकते हैं। ये बदलाव न केवल बालों को हेल्दी और सॉफ्ट बनाए रखते हैं, बल्कि उन्हें प्राकृतिक रूप से खूबसूरत भी बनाते हैं। मानसून के इस मौसम में अपने बालों को खास देखभाल दें।
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