त्‍वचा को धूप में जलने से बचाएगा सरसों के तेल का ऐसा प्रयोग

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 16, 2018
Quick Bites

  • अगर आप अपनी त्‍वचा को मुलायम रखना चाहती हैं
  • सरसों के तेल में विटामिन ई की उच्च मात्रा
  • हानिकारक यूवी किरणों से आपकी त्वचा की रक्षा करती है।

 

आजकल मार्केट में तमाम ऐसे ब्‍यूटी प्रॉडक्‍ट खासकर सनस्‍क्रीन लोशन उपलब्‍ध हैं जो त्‍वचा को यूवी किरणों से बचाने का दावा करती हैं। कंपनियों का मानना है कि उनकी क्रीम लगाने से आपकी त्‍वचा हेल्‍दी रहेगी और टैनिंग नहीं होगी। इस तरह की क्रीम शायद आप भी प्रयोग करती होंगी। मगर क्‍या दावों के मुताबिक इसका परिणाम आपको मिला? ये सवाल आपके भी मन में आया होगा। अगर नहीं आया तो एक बार जरूर इस बारें सोचें, क्‍योंकि केमिकल युक्‍त ये प्रॉडक्‍ट कहीं न कहीं आपकी त्‍वचा को नुकसान भी पहुंचा रहे हैं। अगर आप अपनी त्‍वचा को मुलायम रखना चाहती हैं और सूर्य की हानिकारक यूवी किरणों बचाना चाहती हैं तो हम आपको ऐेसे नुस्‍खे के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके प्रयोग से आप ऐसे कई लाभ पा सकती हैं।

शुद्ध सरसो का तेल

किसी भी मौसम में आपकी त्वचा को क्षति से बचाने के लिए आपको सनस्क्रीन लगाने की आवश्यकता होती है। सूरज की हानिकारक यूवी किरणें न केवल सनटैन का कारण बनती हैं, बल्कि आपकी त्वचा को समय से पहले बूढ़ा कर देती हैं। जब तक आपके घर में सरसों का तेल है, तब तक आपको सूरज में बाहर जाने या महंगे सनस्क्रीन खरीदने के बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं है। बाहर जाने से पहले थोड़ी मात्रा में इस तेल से त्वचा पर मालिश करें। यह आपको फायदा जरूर पहुंचाएगा।

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क्‍यों लगाएं सरसों का तेल

सरसों के तेल में विटामिन ई की उच्च मात्रा हानिकारक यूवी किरणों और पर्यावरण विषाक्त पदार्थों से आपकी त्वचा की रक्षा करती है। याद रखें कि इसे बड़ी मात्रा में अपनी त्वचा पर उपयोग न करें क्योंकि अतिरिक्त तेल धूल और प्रदूषण को आकर्षित करता है। इस तेल को आप कम मात्रा में नियमित रूप से लगा सकती हैं। इसे लगाने के बाद आपको न कभी किसी बॉडी लोशन की जरूरत पड़ेगी और न ही किसी तरह की ब्‍यूटी क्रीम की। ये ऐसा नुस्‍खा है जो हर घर में होता है। इसका प्रयोग हर कोई खाने में करता है। कीमत भी आपकी केमिकल युक्‍त क्रीम से काफी कम है।

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सरसो के तेल के अन्‍य फायदे

  • जिन लोगों को कान में अक्सर दर्द की शिकायत रहती है या जब कभी अचानक कान में दर्द उठता है तो उस स्थिति के लिए सरसों का तेल बहुत फायदेमंद साबित हुआ है। दर्द के वक्त इसे कान में डालने से तुरंत राहत मिलती है। इसके अलावा सरसों के तेल में लहसुन डाल कर गर्म कर के भी कान में डाला जा सकता है।
  • दांतों के पीलेपन और सड़न के लिए भी सरसों का तेल किसी वरदान से कम नहीं है। सरसों के तेल में नमक मिलाकर दांत साफ करने से दांतों का पीलापन दूर होता है। इससे दांत दर्द, पायरिया आदि रोगों से भी आराम मिलता है।
  • फास्ट फूड के आदि आजकल के लोगों में भूख ना लगने की समस्या बहुत आम हो गई है। ऐसे में अगर आप किसी घरेलू नुस्खे का उपयोग करना चाहते हैं तो सरसों को तेल सबसे अच्छा उपचार है। सरसों के तेल में बना खाना खाने से भूख बढ़ती है। साथ ही ये हमारे पेट में एपिटाइजर का काम करता है और भूख बढ़ाता है।
  • डल और मुरझाइ स्किन के लिए भी सरसों का तेल काफी अच्छा माना जाता है। बेसन, हल्दी, पीसा हुआ कपूर और सरसों के तेल को आपस मिलाकर अच्छी तरह पेस्ट बना लें। इसे रात को सोते वक्त चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे का रंग तो साफ होगा ही साथ ही त्वचा में चमक भी आएगी।

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