Should We Apply Coconut Oil On Hair In Winter In Hindi: मौसम में हल्की ठंड होने लगी है। इस मौसम में बालों को अलग किस्म से केयर करने की जरूरत होती है। ऐसा न किया जाए, तो बाल फ्रीजी और उलझे हुए नजर आ सकते हैं। इस तरह की समस्या से निपटने के लिए माना जाता है कि हेयर ऑयलिंग की जानी चाहिए। हेयर ऑयलिंग के आमतौर पर हमारे यहां नारियल तेल को बेस्ट ऑप्शन माना जाता है। लेकिन, वहीं सर्दी बढ़ते ही कुछ लोग इसका इस्तेमाल करना बंद कर देते हैं। उनका मानना है कि ठंडी के दिनों में नारियल तेल से सिर की मालिश करने की वजह से सर्दी-जुकाम हो सकता है। तो क्या वाकई इस बात में कोई सच्चाई है? आइए, इस संबंध हम आरवीएमयू एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट से जानते हैं कि क्या सर्दियों के दिनों में बालों में नारियल तेल लगाया सकते हैं या नहीं।
क्या सर्दी में बालों में नारियल तेल लगाना सुरक्षित है?- Is It Safe To Use Coconut Oil On Hair In Winter In Hindi
नारियल तेल को किसी भी सीजन में बालों में अप्लाई किया जा सकता है। बालों के लिए नारियल तेल को बहुत ही अच्छा विकल्प माना जाता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं, जो सर्दियों में भी बालों के लिए उपयोगी साबित होते हैं। विशेषज्ञों की मानें, तो सप्ताह में दो बार हेयर ऑयलिंग की जानी चाहिए। इसके लिए, आप नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं। अगर आपको ठंड लगने की शिकायत है, तो तेल को सिर में अप्लाई करने से पहले हल्का गुनगुना कर लें। इसके बाद, इस तेल से अपने बालों की हल्के हाथों से चंपी करें। ध्यान रखें, जोर-जोर से सिर की मसाज करने से हेयर फॉल हो सकता है और बाल कमजोर भी हो सकते हैं।
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सर्दियों में बालों में नारियल तेल लगाने का तरीका- Different Ways To Use Coconut Oil On Hair
सिर की मसाज करें
नारियल तेल लगाने का सबसे आसान तरीका है कि आप जरूरत अनुसार तेल को गुनगुना कर लें। अब तेल से सिर की मसाज करें। मसाज करने के बाद करीब एक-दो घंटे तक तेल को सिर में लगे रहने दें। इसके बाद हेयर वॉश कर लें। इससे सिर की खुजली, डैंड्रफ जैसी कई समस्याएं भी दूर हो जाएंगी। साथ ही, सिर की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।
हेयर मास्क में मिक्स करें
सर्दी के दिनों में बालों की केयर करने के लिए जरूरी है कि आप अलग तरह के हेयर केयर रूटीन को फॉलो करें। वैसे भी इन दिनों पल्यूशन का स्तर बढ़ रहा है। इसका ओवर ऑल हेल्थ पर बुरा असर पड़ेगा। इसमें बाल भी एफेक्ट होते नजर आते हैं। बालों की नॉरिश करने के लिए आप अपने हेयर मास्क में नारियल तेल की कुछ बूंदों को मिक्स करके अप्लाई कर सकते हैं। आप चाहें, तो घर में भी होम मेड हेयर मास्क बना सकते हैं। इसके लिए, दही, नींबू और करी पत्ते का पेस्ट मिक्स कर लें। इसमें नारियल तेल की कुछ बूंदें भी डालें और मिश्रण को तैयार कर लें। यह होम मेड हेयर मास्क बालों के लिए बहुत ही उपयोगी है।
कंडीशनर के साथ अप्लाई करें
बालों को कंडीशनिंग करना बहुत जरूरी होता है। सिर्फ शैंपू की मदद से बाल मॉइस्चर नहीं होते हैं। कंडीशनर अप्लाई करने से बाल खूबसूरत और शाइनिंग भी बनते हैं। वहीं, आप अपने कंडीशनर में नारियल तेल की कुछ बूंदें डालकर मिक्स कर लें। इसे अपने बालों में अप्लाई करें।
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नारियल तेल लगाने के फायदे- Benefits Of Using Coconut Oil On Hair
- नारियल तेल का रेगुलर यूज से बालों को पोषण मिलता है, बालों में नमी लॉक होती है। इसकी वजह से दोमुंहे बाल खत्म होते हैं और बालों की फ्रीजीनेस भी दूर होती है। इससे बालों की समस्या भी कम हो जाती है।
- नियमित रूप से नारियल तेल यूज करने की वजह से बाल मजबूत होते हैं और बालों का झड़ना भी कम होता है।
- नारियल तेल एक तरह का प्राकृतिक कंडीशनर है। इसे सप्ताह में दो बार अप्लाई करने की वजह से बालों स्मूद और शाइनिंग भी बनते हैं।
- नारियल तेल की मदद से सिर में हो रही खुजली, स्किन इंफेक्शन और इचिंग जैसी कई बीमारियां भी दूर हो जाती हैं। यहां तक कि नारियल तेल में मौजूद पोषक तत्व बालों को समय से पहले सफेद होने से भी रोकता है।
नारियल तेल लगाने के नुकसान- Side Effects Of Using Coconut Oil On Hair
आमतौर पर बालों में नारियल तेल लगाने का कोई नुकसान नहीं है। इसके बावजूद, एक्सपर्ट्स का कहना है कि सिर में सीमित मात्रा में ही नारियल तेल लगाना चाहिए। ज्यादा मात्रा में तेल लगाने से या फिर तेल से ओवर हेयर मसाज करने की वजह से बाल टूट सकते हैं और बाल ओवर ऑयली भी हो सकते हैं।
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