रूखी और खुरदुरी हो गई हैं हथेलियां? तो अपनाएं ये 7 टिप्स जिनसे हाथ बनेंगे कोमल-मुलायम

ज्यादातर महिलाएं अपने घर का काम खुद ही करना पसंद करती हैं। वे ऐसा इसलिए करती हैं ताकि उनका स्वर्ग सा सुंदर दिखे। लेकिन इन सबमें दिक्कत यह होती है कि वे अपनी देखरेख करना भूल जाती हैं। नतीजा उनके खुरदुरे और बेजान हाथ हो जाते हैं। दरअसल रोजाना कई-कई बार बर्तन धोना पड़ता है, कपड़े धोने पड़ते हैं। इसके लिए केमिकल बेस्ड साबुन का यूज करना पड़ता है। इससे हाथों की नैचुरल चमक खो जाती है। अगर आपके साथ भी ऐसा ही हो रहा है, तो जरा सावधान हो जाइए। अगर आपने समय रहते अपनी हथेलियों की इस समस्या का समाधान नहीं निकाला, तो आपके हाथों की स्किन वक्त से बहुत पहले बृढ़ी नजर आने लगेगी। यही नहीं, भविष्य में हथेलियों में कई तरह की स्किन प्रॉब्लम जैसे स्किन इंफेक्शन, दाने हो सकते हैं। इन सबसे बचना है, तो यहां बताए गए उपाय आजमाएं।

क्या करें

• हथेलियों की सॉफ्टनेस को बरकरार रखना ज्यादा मुश्किल नहीं है। इसके लिए चाहिए कि जब भी आप पानी में हाथ डालते हैं, उतनी ही बार अपने हथेलियों को मॉइस्चराइज करना चाहिए। 
• आप हमेशा कोशिश करें कि अच्छी कंपनी का ही डिशवॉशर यूज करें। 
• कोशिश करें घंटों पानी में समय न बिताएं और सर्फ के पानी में जितना कम हो सके, उतना कम हाथ डालें।  
• कपड़े धाेने के लिए जिस साबुन का प्रयोग कर रहे हैं, वह अच्छी क्वालिटी का हो और स्किन के लिए सूटेबल हो।
• मार्केट में कई तरह के ग्लव्स मौजूद हैं। आप कपड़े धोने या कपड़े धाेने के दौरान उनका उपयोग कर सकती  हैं। इससे स्किन को किसी तरह का नुकसान नहीं होगा। 
• इसके अलावा हथेलियों में जब भी मॉइस्चराइजर लगाएं, तो हाथ को अच्छी तरह रगड़ लें ताकि स्किन क्रीम को पूरी तरह सोख ले।
• इसके अतिरिक्त मार्केट में कई विशेष किस्म के ऑयल भी मौजूद हैं, जिन्हें आप अपनी हथेलियों पर लगा सकते हैं। इसी तरह बर्तन धोने के बाद हाथों को नींबू और नमक से रगड़ें। इसके बाद गुनगने पानी से हाथ धो लें। हाथ सॉफ्ट हो जाएंगे।

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क्या न करें

अगर घर के सभी काम आपको खुद ही करने हैं, तो घंटाें हाथों को भीगा कभी न रखें। इससे हाथ की सॉफ्टनेस तो खत्म होगी ही साथ ही स्किन कमजोर हो जाएगी और अन्य कई बीमारियां भी आपको अपनी चपेट में ले सकती है। इसके अलावा अपनी हथेली में घंटों साबुन लगाया हुआ न छोड़ें। साबुन लगाने के बाद जितना जल्दी हो सके हैंड वॉश कर लें। साबुन में यूज होने वाला केमिकल आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है। पानी से संबंधित सारे काम खत्म होने के बाद हथेलियों को गीला न छोड़ें। घर की सफाई में इस्तेमाल होने वाले केमिकल स्प्र को कभी भी डाइरेक्टली अपनी हथेलियों पर न लगाएं। इसी तरह पोछे के लिए जो पानी आप उपयोग करती हैं, उसमें किसी तरह का केमिकल प्रोडक्ट डाल रही है, तो उसे भी अपनी हथेली से छूने से बचें।

इस तरह रखें अपनी हथेली का ध्यान

• हथेलियों की सॉफ्टनेस बरकरार रखनी है, तो कुछ चीजों को अमल में जरूर लाएं-
• सप्ताह में एक बार अपने हाथों को अच्छी तरह गुनगुने पानी से धोएं।
• हथेली में नियमित रूप से सेंधा नमक और नींबू मिलाकर लगाएं।
• सॉफ्ट हथेली पाने के लिए कुछ उपयोगी होम रेमेडीज अपना सकते हैं।
• हथेली के साथ-साथ अपने नेल्स की भी प्रॉपर केयर करें ताकि वह कमजोर होकर टूटे नहीं।

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