झड़ते-टूटते बालों के लिए असरदार है कुल्फा साग, जानें इस्तेमाल करने का तरीका

पर्सलेन या कुल्फा शायद आपने कभी देखा हो, लेकिन इसके इस्तेमाल से अनजान होने की वजह से इसे इग्नोर कर दिया हो। हम में से कई लोगों ने शायद घर के बुजुर्गों को इसका सेवन करते हुए देखा होगा। जी हां, कई लोग कुल्फा का इस्तेमाल साग के रूप में करते हैं। बोल-चाल की भाषा में इसे नोनिया साग, लूनी भाजी के नाम से भी जाना जाता है। यह कई आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसके सेवन से शरीर को कई फायदे होते हैं। यह हैंगओवर, दस्त, सूजन और दर्द की परेशानी को दूर कर सकता है। स्किन और बालों के लिए भी कुल्फा काफी हेल्दी माना जाता है। खासतौर पर बालों की ग्रोथ को बेहतर करने के लिए कुल्फा साग का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह काफी हेल्दी होता है। 

बालों केे लिए कैसे फायदेमंद है कुल्फा?

कुल्फा में ओमेगा -3 फैटी होता है, जो बालों की ग्रोथ को बेहतर कर सकता है। इसके साथ ही कुल्फा साग में एंटी-इंफ्लेमेटी गुण  मौजूद होता है, जो स्कैल्प में होने वाली सूजन को कम करके बालों को अंदर से मजबूती प्रदान कर सकता है। इतना ही नहीं,  कुल्फा  रक्त वाहिकाओं को स्वस्थ रखने के लिए भी अच्छा होता है, जो स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करके बालों की कमजोरी, सफेद बालों की समस्या, झड़ते बालों की परेशानी इत्यादि को दूर कर सकता है।

कुल्फा में मौजूद पर्सलेन (Purslane for Hair Growth) बालों के विकास के लिए भी अच्छा होता है। इसमें मौजूद ओमेगा फैटी एसिड बालों के विकास और घनत्व को बढ़ावा देने में आपकी मदद कर सकता है।

पर्सलेन विटामिन ए और कैरोटीन से भरपूर होता है, जो  सफेद बालों के विकास को रोकता है।

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बालों में कैसे करें कुल्फा का इस्तेमाल?

बीयर और कुल्फा के साग को मिक्स करके बालों में लगा सकते हैं। इन दोनों का मिश्रण बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है। साथ ही आपके बाल लंबे समय तक स्वस्थ रह सकते हैं। आइए जानते हैं बालों में कुल्फा इस्तेमाल करने का ( How to Use Purslane for Hair Growth) तरीका क्या है।

• सबसे पहले मुट्ठी भर पर्सलेन को अच्छे से साफ करके धो लें। इसके बाद इसे महीन काटकर रख दें। 
• कटे हुए कुल्फा साग को एक बर्तन में डालें और इसमें थोड़ा गर्म पानी डालकर करीब 10 मिनट के लिए छोड़ दें। 
• 10 मिनट के बाद इसमें  लगभग आधा लीटर बीयर डाल लें। 
• लीजिए अब इस मिश्रण को आप अपने बालों में लगा सकते हैं। 
• इस मिश्रण का इस्तेमाल आप बालों को धोने के लिए कर सकते हैं। 
• इस मिश्रण के इस्तेमाल से बालों को डाइड्रेट रखा जा सकता है। साथ ही यह फंगल इन्फेक्शन के कारण बालों में होने वाले डैंड्रफ और खुजली को रोक सकता है। 

बालों में कुल्फा का इस्तेमाल करना काफी हेल्दी हो सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आप इसे पहली बार बालों पर लगा रहे हैं, तो पहले एलर्जी टेस्ट जरूर करें। ताकि इससे होने वाली परेशानी से बचाव किया जा सके।