चेहरे की देखभाल करना कोई आसान काम नहीं है। इसके लिए समय के साथ सही चीजों का संयोजन भी जरूरी है। ऐसे में स्किन केयर कई चीजों पर निर्भर करता है। जैसे कि मौसम, दूसरा स्किन के प्रकार और पीएच लेवल। इन्हीं चीजों को देखते हुए ही किसी को भी अपने स्किन के लिए किसी ब्रैंड या घरेलू नुस्खों को अपनाना चाहिए। आज हम बात चेहरे के लिए ऐसे ही एक घरेलू नुस्खे की करेंगे। जो सेंसिटिव, ऑयली और यहां तक कि ड्राई स्किन वालों के लिए भी फायदेमंद है। हम बात आलू दूध और हल्दी से बने फेस मास्क की भी करेंगे। जी हां, ये फेस मास्क (potato milk and turmeric face mask) जितना आसान है, उतना ही चेहरे के लिए फायदेमंद है। तो, आइए जानते हैं इस फेस मास्क को बनाने का तरीका और इस्तेमाल के फायदे।
आलू दूध और हल्दी से बनाएं फेस पैक- Potato milk and turmeric face mask
आलू दूध और हल्दी से फेस मास्क बनाने के लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की जरूरत भी नहीं है। आपको बस
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- -एक कटोरी में आलू को घिस कर उसका रस निकाल लेना है।
- -फिर इसमें 2 बड़े चम्मच शहद मिला लें।
- -अब इसमें 2 बड़े चम्मच दूध और हल्दी मिला लें।
- -5 मिनट के लिए इसे मिलाते रहें।
- - अब इसे अच्छी तरह से ब्लेंड करें और अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- -इसे 10 से 15 मिनट सूखने दें और फिर अपना धो लें।
आलू दूध और हल्दी फेस पैक के फायदे- Potato milk and turmeric face mask benefits in hindi
1. चेहरे को मॉइस्चराइज करता है
आलू, दूध और हल्दी तीनों ही चेहरे को मॉइस्चराइज करता है। ये स्किन पोर्स को नमी को लॉक करता है और इसे अंदर से मॉइस्चराइज करता है। आलू में एंटीऑक्सीडेंट होता है जो कि चेहरे को अंदर से मॉइस्चराइज करता और सेल्स को हेल्दी रखता है। तो, वहीं दूध ड्राई स्किन के लिए फायदेमंद है। दरअसल, रूखी परतदार त्वचा आपके चेहरे को बेजान बना सकती है, ऐसे में दूध इस समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है। इसमें मौजूद शक्तिशाली मॉइस्चराइजिंग गुण परतदार त्वचा को पोषण देते हैं तो, हल्दी चेहरे को अंदर से साफ करता है और नमी को लॉक करता है। इस तरह ये त्वचा को अंदर मॉइस्चराइज करता है।
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2. ग्लोइंग स्किन के लिए फायदेमंद
आलू, दूध और हल्दी से बना ये फेस पैक स्किन का ग्लो बढ़ाता है। दरअसल, आलू का रस अम्लीय होता है और इसमें प्राकृतिक त्वचा ब्लीचिंग एजेंट होते हैं। ये आपकी त्वचा से डेड सेल्स को क्लीन करता है और इसे चमकदार बनाने में मदद करता है। तो, हल्दी आपके चेहरे को चमक देता है और दूध आपकी प्राकृतिक पीएच को बैलेंस करते हुए चेहरे की चमक बढ़ाता है।
3. पिग्मेंटेशन कम करता है
आलू, दूध और हल्दी पिग्मेंटेशन को कम करता है। आलू का रस दाग-धब्बों, सनबर्न, काले धब्बों, महीन रेखाओं और सुस्त त्वचा के इलाज में मदद कर सकता है। तो, हल्दी के एंटीऑक्सीडेंट्स चेहरे की खूबसूरती को दोगुना करता है। इसके अलावा दूध चेहरे को साफ करता है और त्वचा की रंगत निखारता है। इस तरह ये पिग्नेंटेशन कम करता है और त्वचा की खूबसूरती बढ़ाता है। इसके अलावा दूध चेहरे के पीएच को सही करता है और अंदर से रंगत निखारता है।
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4. ऑयली स्किन को साफ करता है
ऑयली स्किन में गंदगी सबसे ज्यादा जमा हो जाती है। इससे स्किन धीमे-धीमे और खराब होने लगती है। साथ ही जिसकी स्किन जितनी ज्यादा ऑयली होती है उतना ही उसके स्किन पर मुंहासे बढ़ने लगते है। ऐसे में आलू, दूध और हल्दी से बना ये फेस मास्क क्लींजर की तरह काम करता है और चेहरे को अंदर से साफ करता है। ये ऑयल ग्लैंड्स को साफ करके, ऑयल प्रोडक्शन को नियंत्रित करता है। इस तरह ये चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में मददगार है।
5. झुर्रियां कम करता है
आलू, दूध और हल्दी से बना ये फेस मास्क झुर्रियों को कम करने में मददगार है। आलू के रस में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट उम्र के धब्बे और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। तो, दूध चेहरे की टोनिंग में मदद करता है और झुर्रियों को कम करता है। तो, हल्दी का हीलिंग गुण त्वचा की खूबसूरती में चार-चांद लगाता है। इस तरह ये झुर्रियों को कम करमे में मददगारा है।
इस तरह आलू, दूध और हल्दी से बना ये फेस चेहरे के लिए कई तरह से फायदेमंद है। आप इसे बना कर कभी भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बेहतर नतीजों के लिए आप इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।
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