Moong Dal and Milk Face Pack Benefits: आज के समय में बढ़ते प्रदूषण, खानपान और जीवनशैली से जुड़ी आदतों में गड़बड़ी और देखभाल की कमी के कारण स्किन से जुड़ी समस्याएं ज्यादातर लोगों में देखी जाती हैं। स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए आपको स्किन केयर रूटीन का विशेष ध्यान रखना चाहिए। स्किन को बेदाग, ग्लोइंग और टैनिंग फ्री बनाए रखने के लिए मूंग दाल और दूध से बने फेस पैक का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसका इस्तेमाल करने से आपकी स्किन का ग्लो बढ़ता है और स्किन की डीप क्लींजिंग भी होती है। गर्मियों के मौसम में स्किन से जुड़ी परेशानियां बढ़ जाती हैं, इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए मूंग दाल और दूध के फेस पैक का इस्तेमाल करने से फायदा मिलता है। मूंग दाल और दूध में मौजूद गुण और पोषक तत्व स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाने और स्किन सेल्स को डैमेज होने से बचाने में भी मददगार होते हैं।
मूंग दाल और दूध का फेस पैक लगाने के फायदे- Moong Dal and Milk Face Pack For Skin in Hindi
मूंग दाल का सेवन भी शरीर और सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। मूंग दाल में विटामिन ए, विटामिन सी, कार्ब्स, फोस्फोरस समेत एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। इसके अलावा दूध में मौजूद गुण स्किन को कई गंभीर परेशानियों से बचाने में फायदेमंद होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से आपकी स्किन का ग्लो बढ़ाने से लेकर टैनिंग, सनबर्न, पिगमेंटेशन समेत कई गंभीर परेशानियों से छुटकारा पाने में फायदा मिलता है।
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चेहरे पर दूध और मूंग दाल से बने फेस पैक का इस्तेमाल करने से आपको ये फायदे मिलते हैं-
1. डेड स्किन हटाने में फायदेमंद
स्किन पर मौजूद डेड स्किन को हटाने के लिए मूंग दाल और दूध से बने फेस पैक का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन की डीप क्लींजिंग होती है और स्क्रब करने से स्किन पर मौजूद डेड स्किन सेल्स दूर होते हैं।
2. स्किन को सॉफ्ट बनाने में फायदेमंद
स्किन को सॉफ्ट या मुलायम बनाने के लिए भी मूंग दाल और दूध से बने फेस पैक का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। दूध में मौजूद गुण स्किन को भीतर से नमी देने और स्किन की नमी बरकरार रखने में मदद करते हैं।
3. स्किन का ग्लो बढ़ाए
स्किन का ग्लो बढ़ाने के लिए भी मूंग दाल और दूध का फेस पैक बहुत फायदेमंद होता है। दूध और मूंग दाल में मौजूद गुण स्किन को पोषण देने, सफाई करने और भीतर से ग्लो बढ़ाने में मदद करते हैं। आप सप्ताह में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
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4. दाग-धब्बे और पिगमेंटेशन हटाए
चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए भी मूंग दाल और दूध का फेस पैक फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद गुण स्किन से पिगमेंटेशन दूर करने में भी फायदेमंद होते हैं। सप्ताह में दो से तीन बार इस फेस पैक का इस्तेमाल करने से स्किन हेल्दी रहती है।
5. टैनिंग और सनबर्न हटाने में फायदेमंद
चेहरे पर मौजूद टैनिंग और सनबर्न से छुटकारा पाने के लिए मूंग दाल और दूध से बने फेस पैक का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद गुण स्किन को डी-टैन करने में बहुत मदद करते हैं।
कैसे बनाएं मूंग दाल और दूध का फेस पैक?- How To Make Moong Dal And Milk Face Pack in Hindi
स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए आप मूंग दाल और दूध का फेस पैक घर पर बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए सबसे पहले दो चम्मच मूंग की दाल को पानी में भिगोकर रख दें। इसे रात भर पानी में रहने दें और सुबह इसे छान कर साफ कर लें। अब इस दाल का एक फाइन पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट में 2 चम्मच दूध, एक चम्मच बादाम का तेल और एक चम्मच शहद मिलाएं और अच्छी तरह से मिक्स करें। इसके बाद चेहरे और आसपास की स्किन पर इसे अच्छी तरह से लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें। सप्ताह में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल करने से आपकी स्किन हेल्दी और ग्लोइंग होगी।
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