बालों पर डैंड्रफ की परेशानी होने पर अक्सर कई लोग हमें नींबू का रस लगाने की सलाह देते हैं। वहीं, हम में से कई लोग बिना सोचे समझे डैंड्रफ को दूर करने के लिए नींबू का रस लगा भी लेते हैं। नींबू स्वास्थ्य से लेकर स्किन और बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। इससे स्किन और बालों की कई परेशानी को दूर भी किया जा सकता है। अंडे से लकर नारियल तेल में इसे मिक्स करके लगाने से बालों और चेहरे की कई परेशानी दूर होती है। इस बात में कोई शक नहीं है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींबू को बालों पर लगाने से कई तरह के नुकसान भी हो सकते हैं? जी हां, अगर आप बिना सोचे-समझे नींबू के रस को अपने बालों पर लगाते हैं, तो यह आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में- 
बालों पर नींबू लगाने के नुकसान ( Lemon Side Effects of Hair in Hindi )
1. स्कैल्प पर हो सकता है रिएक्शन
नींबू लगाने से बालों में मौजूद डैंड्रफ की परेशानी से छुटकारा मिल सकता है। लेकिन अगर आप लंबे समय पर स्कैल्प पर नींबू के रस को लगाकर रखते हैं, तो यह स्कैल्प पर रिएक्टशन कर सकता है। जिससे स्कैल्प का रंग गहरा और दाग-धब्बे हो सकते हैं। हालांकि, बालों को यह कोई खास तरह का नुकसान नहीं पहुंचाता है।
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2. धूप में कर सकता है रिएक्शन
नींबू में सिट्रिक एसिड होता है, जो सूर्य की किरणों के प्रति काफी संवेदनशील होता है। ऐसे में जब आप अपने बालों पर नींबू का रस लगाकर बाहर जाते हैं, तो यह रिएक्ट कर सकता है। जिसकी वजह से बालों में खुजली और रैशेज हो सकते हैं। इसलिए इस बात का खास ध्यान रखें कि नींबू का रस बालों में लगाने के बाद बाहर न निकलें।
3. बाल हो सकते हैं रूखे
नींबू के इस्तेमाल से बालों का रूखापन दूर हो सकता है। लेकिन अगर आप बार-बार बालों पर नींबू का रस लगाते हैं, तो यह आपके बालों को रूखे और बेजान बना सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल सीधे तौर पर करने से बचें। तेल या फिर दही के साथ मिक्स करके इसे अपने बालों पर लगाएं। 
4. सफेद हो सकते हैं बाल
जी हां, अगर आप नींबू के रस को सीधे तौर पर बालों पर लगाते हैं, तो यह आपके बालों को सफेद कर सकता है। दरअसल, नींबू के रस में सिट्रिक एसिड होता है, जो बालो के केराटिन को निकाल सकता है। केराटिन एक प्रोटीन है, जो हमारे बालों की रंगत को सुधारने में असरदार होता है। ऐसे में बालों पर नींबू को लगाने से पहले इसमें कोई अन्य वाहक चीजें जैसे- नारियल तेल, दही, बादाम का तेल इत्यादि मिक्स करें। ताकि सिट्रिक एसिड का असर आपके बालों पर ज्यादा न हो।
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बालों पर नींबू लगाते समय क्या बर्तें सावधानी
नींबू का रस बालों में लगाने के दौरान कुछ सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। आइए जानते हैं इस बारे में-
- नींबू का रस बालों में लगाने के बाद धूप में न बैठें।
- लंबे समय पर बालों पर नींबू का रस न लगाएं रखें।
- नींबू को सीधे तौर पर बालों में न लगाएं। इसके साथ कुछ अन्य चीजें जैसे-नारियल तेल, बादाम तेल या फिर दही मिक्स कर लें।
- नींबू को 15 दिन में एक बार ही अपने बालों पर लगाएं।
ध्यान रखें कि नींबू आपके बालों के लिए काफी अच्छा हो सकता है। बशर्ते अगर आप सावधानी पूर्वक अपने बालों में इसका इस्तेमाल करते हैं।