लंबे और घने बाल पाने के लिए गुलहड़ में मिलाकर बालों में लगाएं ये काले बीज, जानें इस्तेमाल का तरीका

Kalonji And Hibiscus Hair Mask Benefits In Hindi: अक्सर लोग बालों के झड़ने और टूटने की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में बालों को लंबा और घना बनाए रखने के लिए कलौंजी और गुड़हल के फूल का इस्तेमाल किया जा सकता है। कलौंजी के बीज, जिनको काले बीज कहा जाता है। इसमें अच्छी मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। वहीं, गुड़हल के फूल में भरपूर मात्रा में नेचुरल एंजाइम्स, विटामिन-सी, अमीनो एसिड और केराटिन होता है। इससे बालों को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। ऐसे में आइए मेवाड़ विश्वविद्यालय में प्रोफेसर एवं प्राकृतिक चिकित्सालय बापू नगर, जयपुर की वरिष्ठ चिकित्सक योग, प्राकृतिक चिकित्सा पोषण और आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. किरण गुप्ता (Dr. Kiran Gupta, Yoga, Naturopathy, Nutrition and Ayurveda Specialist, Professor at Mewar University and Senior Physician at Naturopathy Hospital, Bapunagar, Jaipur) से जानें बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए गुड़हल के फूल और कलौंजी के बीज का इस्तेमाल कैसे करें? और इससे क्या फायदे होते हैं?

कलौंजी और गुड़हल हेयर मास्क के फायदे - Benefits of Kalonji and Hibiscus Hair Mask In Hindi

बालों की ग्रोथ को दे बढ़ावा

कलौंजी और गुड़हल के हेयर मास्त का इस्तेमाल करने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देने, बालों की जड़ों को पोषण और ऑक्सीजन देने में मदद मिलती है, जिससे बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद मिलती है, जो बालों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।

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स्कैल्प के इंफेक्शन से बचाव करे

इस हेयर मास्क में एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी और विटामिन-सी के गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से स्कैल्प का इंफेक्शन से बचाव करने, खुजली को कम करने, जलन को कम करने और डैंड्रफ को रोकने में मदद मिलती है।

बालों को झड़ने से रोके

गुड़हल के फूल और कलौंजी हेयर मास्क में विटामिन-सी, आयरन, जिंक और हेल्दी फैट्स होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद मिलती है, जिससे बालों को जड़ों से पोषण देने, बालों को झड़ने और पलते होने से रोकने में मदद मिलती है।

बालों को सफेद होने से रोके

गुड़हल के फूल और कलौंजी हेयर मास्क में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स के गुण होते हैं। इसको लगाने से बालों का ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाव करने, पोषण की कमी को दूर करने, मेलेनिन के उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। इससे बालों के नेचुरल रूप से काला बनाए रखने और सफेद होने से रोकने में मदद मिलती है।

बालों को गहराई से दे पोषण

इस हेयर मास्क में अच्छी मात्रा में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड जैसे हेल्दी फैट्स होते है। इसको लगाने से बालों को गहराई से पोषण देने, स्कैल्प की ड्राईनेस को कम करने, बालों को कंडीशन करने, नेचुरल रूप से शाइनी और हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है। इससे बालों का किसी भी तरह के नुकसान से बचाव करने में मदद मिलती है।

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