बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए सदियों से गुड़हल का इस्तेमाल किया जा रहा है। आयुर्वेद में गुड़हल के इस्तेमाल से बालों के टूटने-झड़ने की समस्या को दूर करने के प्रयोग के बारे में बताया गया है। यही वजह है कि बालों के तैयार किये जाने वाले कई ब्यूटी प्रोडक्ट में गुड़हल का इस्तेमाल किया जाता है। आज के समय में अनियमित खानपान और बिगड़ती लाइफस्टाइल का असर सेहत के साथ बालों पर भी देखने को मिलता है। ज्यादा स्ट्रेस और पर्याप्त नींद न लेने की वजह से बालोंं का झड़ना, टूटना, दोमुंहे बाल होना एक आम समस्या बनती जा रही है। हालांकि, इनसे छुटकारा पाने के लिए बाजार में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट मौजूद हैं। लेकिन, गुड़हल के फूल व पत्तियों से आप नैचुरली रूप से अपने बालों की समस्याओं को आसानी से कर सकते हैं। गुड़हल का हेयर पैक, हेयर ऑयल और टोनर के रूप में उपयोग किया जा सकता है। इस लेख में वेव क्योर सेंटर के नेचुरौपैथी सीनियर कंसल्टेंट डॉ एस के पाठक से जानते हैं कि बालों की समस्याओं में गुड़हल की पत्तियों से बने टोनर के क्या फायदे होते हैं और गुड़हल की पत्तियों का टोनर कैसे बनाया (Hibiscus Leaves Toner For Hair) जाता है?
बालों को समस्याओं के लिए गुड़हल की पत्तियों के टोनर के फायदे - Benefits Of Hibiscus Leaves Toner For Hair Problems In Hindi
- गुड़हल बालों में नमी को बनाए रखता है, जिससे बाल रूखे और बेजान नहीं होते और उनमें नैचुरल शाइन बनी रहती है।
- गुड़हल में मौजूद विटामिन C और एमिनो एसिड्स बालों की जड़ों को मजबूत करने में मदद करता है और बालों के झड़ने की समस्या को कम करता है।
- गुड़हल की पत्तियों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और आवश्यक पोषक तत्व स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में सहायक होता हैं, जिससे बालों की नई कोशिकाएं तेजी से विकसित होती हैं और बालों की ग्रोथ तेज हो जाती है।
- गुड़हल की पत्तियों में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ और खुजली जैसी स्कैल्प समस्याओं से लड़ने में मदद करते हैं।
बालों की समस्याओं के लिए गुड़हल की पत्तियों का टोनर कैसे इस्तेमाल करें? - How To Use Hibiscus Leaves Toner For Hair Problems in Hindi
- गुड़हल की पत्तियों से तैयार टोनर को आप अपने बालों की स्कैल्प और बालों में स्प्रे करें।
- टोनर स्प्रे करने के बाद अपनी उंगलियों से स्कैल्प की हल्की मालिश करें। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और पोषक तत्व जड़ों तक बेहतर तरीके से पहुंचेंगे।
- टोनर को बालों में सूखने दें। इसे धोने की आवश्यकता नहीं होती, क्योंकि यह बालों को हल्का और फ्रेश महसूस कराता है।
- इस टोनर का नियमित इस्तेमाल करने से बालों की समस्याओं में सुधार देखा (Hibiscus Leaves Toner For Hair Problems) जा सकता है। इसे हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें ताकि आपको बेहतर रिजल्ट मिलें।
गुड़हल की पत्तियों का टोनर कैसे बनाएं? - How To Make Hibiscus Leaves Toner For Hair In Hindi
- सबसे पहले गुड़हल की तजी पत्तियां लें। इसके बाद इनको धो लें।
- अब एक पैन में करीब 2 कप पानी लें और उसमें गुड़हल की पत्तियों को डालें। इसे धीमी आंच पर 10 से 15 तक उबालें।
- जब पानी का कलर बदल जाए तो गैस को बंद कर दें।
- अब तैयार मिश्रण को ठंडा होने दें। इसके बाद इसे छानकर एक बोतल में भर लें।
- इसमें एक चम्मच एलोवेरा जेल और मिलाएं।
- यह टोनर एक सप्ताह तक उपयोग किया जा सकता है।
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गुड़हल की पत्तियों का टोनर बालों की समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी समाधान है। इसके नियमित उपयोग से बाल मजबूत, घने और चमकदार हो सकते हैं। प्राकृतिक तरीके से बालों की देखभाल करना न केवल सुरक्षित है, बल्कि लंबे समय तक बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने में मदद करता है।