क्या रातभर चेहरे पर चावल का पानी लगाकर सोना सही है? एक्सपर्ट से जानें

हममें से कई लोग अपने चेहरे पर ऐसे प्रोडक्ट्स यूज करते हैं, जिन्हें रातभर के लिए लगाकर छोड़ा जा सकता है। इसमें रोज वॉटर, दूध आदि शामिल हैं। ये ऐसे घरेलू उपचार हैं, जो न सिर्फ स्किन को मॉइस्चराइज करते हैं, बल्कि स्किन से जुड़ी कई परेशानियों को भी दूर करते हैं। अच्छी बात ये है कि घरेलू उपायों अपनाने की वजह से स्किन में किसी तरह के नकारात्मक प्रभाव भी देखने को नहीं मिलते हैं। बहरहाल, त्वचा में निखार के लिए कई लोग चावल का पानी भी यूज करते हैं। कहने की जरूरत नहीं कि चावल का पानी चेहरे पर लगाने से पिग्मेंटेशन दूर होता है और सन एक्सपोजर की वजह से स्किन में हुए नुकसान से रिकवरी भी होती है। लेकिन, यहां एक सवाल जरूर उठता है कि क्या रातभर के लिए चेहरे पर चावल का पानी लगाकर छोड़ा जा सकता है? आइए, जानते हैं इस बारे में एक्सपर्ट की क्या राय है।

क्या रातभर चेहरे पर चावल का पानी लगाकर सोना सही है?- Is It Safe To Use Rice Water On Face Overnight In Hindi

जैसा कि आपको यह स्पष्ट हो गया है कि चावल का पानी चेहरे के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन, इसे रात भर के लिए चेहरे पर लगाकर रख सकते हैं या नहीं? इस पर डॉक्टर बताते हैं, "चावल का पानी चेहरे के लिए अच्छा माना जाता है। मगर शुरुआती दिनों में इसे शॉर्ट पीरियड के लिए लगाया जाना चाहिए। ऐसा इसलिए ताकि आपको यह समझ आ सके कि स्किन चावल के पानी पर कैसे रिएक्ट करती है?" इस पर डॉक्टर बताते हैं, "अगर शॉर्ट टाइम के लिए चावल का पानी चेहरे पर यूज कर रहे हैं और स्किन में रिएक्शन नजर आ रहे हैं, तो इसे कभी भी रात भर के लिए चेहरे पर लगाकर न छोड़ें। वहीं, परिणाम इसके उलट हैं यानी चावल का पानी लगाने की वजह से त्वचा हाइड्रेट हो रही है, तो आप इसे रातभर के लिए चेहरे पर लगाकर छोड़ सकते हैं।"

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रात भर के लिए चेहरे पर चावल का पानी लगाने के फायदे

• स्किन हाइड्रेट होती हैः अगर आप रात भर के लिए अपनी स्किन पर चावल का पानी लगाकर रखते हैं, तो इससे स्किन हाइड्रेट होती है और स्किन में नेचुरल नमी भी बढ़ती है।
• चेहरे पर निखाः नियमित रूप से चावल का पानी रात को चेहरे पर लगाने से त्वचा में निखार भी नजर आता है। यही नहीं, हाइपरपिग्मेंटेशन जैसी समस्याएं भी दूर होती हैं।
• सूजन में कमीः अगर किसी को त्वचा से जुड़ी समस्या है या चेहरे पर सूजन आ गई है, तो चावल का पानी का उपयोग करने से इस तरह की समस्या भी दूर होती है। यहां तक कि रेडनेस में भी कमी देख्ी जा सकती है।
• स्किन प्रोटेक्शनः जब आप रेगुलरली चावल का पानी अपनी त्वचा पर उपयोग करते हैं, तो इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को प्रोटेक्शन देते हैं। इसका मतलब है यूवी रेज से त्वचा का बचाव होता है और प्रदूषण या अन्य कारणों से हो रहे स्किन डैमेज को भी रोका जा सकता है।

रात भर के लिए चेहरे पर चावल का पानी लगाने से जुड़े रिस्क

• अगर आपकी स्किन ड्राई है, तो रात भर के लिए चावल का पानी न लगाएं। इससे ड्राइनेस और बढ़ जाती है।
• कुछ लोगों को चेहरे पर चावल का पानी यूज करने से इरिटेशन हो सकती है। ऐसे में स्किन में जलन और रेडनेस भी बढ़ जाती है।
• कई बार, चावल के पानी का ओवर यूज करने से त्वचा के पोर्स बंद हो जाते हैं। ऐसे में एक्ने या पिंपल्स की समस्या हो सकती है।

निष्कर्ष

कुल मिलाकर, कहने की बात ये है कि स्किन के लिए चावल का पानी काफी फायदेमंद है। लेकिन, इसे रात भर के लिए अपने चेहरे पर लगाने से पहले एक पैच टेस्ट ले लें। अगर यह आपकी स्किन को सूट कर रहा है, तो भी शुरुआती दिनों में कम समय के लिए इसे अप्लाई करें। जब आपको लगे कि यह स्किन के लिए सूटेबल है, तब आप इसका उपयोग रात भर के लिए कर सकते हैं।

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