मौसम के बदलते ही प्रेग्नेंट महिलाओं को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। सर्दियों में महिलाओं को सर्दी-जुकाम व खांसी की समस्या होने की संभावना अधिक होती है। ऐसे में गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को समस्या हो सकती है। वैसे प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में लगातार हार्मोनल बदलाव होते हैं। इस स्थिति में महिलाओं को कई तरह के लक्षण महसूस होते हैं। वहीं, जब मौसम में बदलाव होता है तो महिलाओं को खांसी हो सकती है। इस दौरान वह खांसी को कम करने के लिए सिरप आदि का सेवन करती हैं। आज इस लेख में महिला स्री रोग विशेषज्ञ डॉ. विभा बंसल से जानते हैं कि क्या महिलाएं प्रेग्नेंसी में कफ सिरप का सेवन कर सकती हैं? क्या प्रेग्नेंसी में कप सिरप पीना सुरक्षित होता है?
क्या प्रेग्नेंसी में खांसी की दवा पी सकते हैं? - Is it Safe to Consume Cough Syrup During Pregnancy in Hindi
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को सेहत के प्रति जागरुक होना बेहद आवश्यक है। इस दौरान महिलाओं को डाइट और दवाओं के सेवन से पहले सावधानी बरतनी होती है। डॉक्टर के अनुसार खांसी की सिरप सर्दी और एलर्जी के कारण होने वाली खांसी और गले की खराश में आराम पहुंचाने का काम करता है। यह दवा गले के टिश्यू को चिकनाई प्रदान करती है, जिससे खांसी में राहत मिलती है। बाजार में कई तरह की खांसी की दवाएं उपलब्ध है, लेकिन प्रेग्नेंट महिला किसी भी दवा का सेवन नहीं कर सकती हैं। गर्भावस्था में महिलाओं के लिए लाइट डोज की दवाएं दी जाती है। इस दवा से बच्चे पर असर न हो, इस बात का भी ध्यान दिया जाता है। इसीलिए महिलाओं को बिना डॉक्टर की सलाह के खुद से इन दवाओं का सेवन नहीं करना चाहिए।
प्रेग्नेंसी में खांसी का घरेलू उपाय - Home Remedies To Reduce Cough During Pregnancy In Hindi
प्रेग्नेंसी के दौरान खांसी की दवा लेने से पहले महिलाएं कुछ घरेलू उपचार ले सकती हैं। यह उपचार सर्दी और खांसी की समस्या को कम करने वाला होता है। आगे जानते हैं इनके बारे में।
- शहद और नींबू - हल्के गर्म पानी में नींबू का रस और शहद डालकर पीने से महिलाओं को खांसी और गले की समस्याओं में आराम मिलता है।
- नमक के पानी से गरारे - गर्म पानी में नमक मिलाकर गरारे करने से गले की जलन से राहत मिल सकती है।
- भाप लेना - नीलगिरी के तेल की कुछ बूंदों के साथ भाप लेने से नाक के मार्ग को साफ करने और बलगम को कम करने में मदद मिल सकती है।
- पर्याप्त मात्रा में पानी पीना - अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना सेहत के लिए आवश्यक है। यह उपाय सर्दी के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।
- नींद लेना - शरीर को रिकवरी के लिए पर्याप्त नींद की आवश्यक होती है, इसीलिए प्रेग्नेंसी में पर्याप्त नींद लेना बेहद जरूरी होता है।
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अगर, प्रेग्नेंसी में लगातार खांसी हो रही है तो ऐसे में बिना डॉक्टर की सलाह लिए किसी भी तरह की दवा का सेवन न करें। इससे बच्चे और मांं दोनों को नुकसान हो सकता है। सर्दी में गर्म कपड़े पहनकर रहें और बाहर निकलते समय हाथ-पैरों और सिर को कवर करें। सर्दी में बाहर का जंक फूड और खाना खाने से बचें। संक्रमण की वजह से भी खांसी की समस्या हो सकती है। इस दौरान खांसी की दवा केवल डॉक्टर की सलाह पर लें।