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क्या बालों पर चावल का पानी लगाने से वाकई हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है? एक्सपर्ट से जानें

Rice Water For Hair Growth: सोशल मीडिया पर अक्सर ऐसे वीडियो वायरल होते हैं, जिसमें बालों की ग्रोथ के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल होता है। आइए जानते हैं इस दावे की सच्चाई।
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क्या बालों पर चावल का पानी लगाने से वाकई हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है? एक्सपर्ट से जानें


How To Use Rice Water On Hair In Summer: गर्मियों में लोग बालों में तेल बहुत कम लगाते हैं। इस दौरान गर्मी बहुत अधिक होती है, जिससे स्कैल्प पर पसीना बहुत आता है और तेल लगाने पर काफी असजता महसूस होती है। लेकिन यह बहुत जरूरी है, बालों को स्वस्थ रखने के लिए आप गर्मियों में कम से कम सप्ताह में एक बार तेल जरूर लगाएं। इसके अलावा गर्मियों में बालों को डैमेज होने से बचाने, ड्राई और फ्रिजी बालों की समस्या दूर करने के लिए आप बालों में चावल के पानी का प्रयोग कर सकते हैं। चावल का पानी बालों के लिए एक नेचुरल कंडीशनर के रूप में काम करता है और धूप से होने वाले नुकसान से बचाता है।

दरअसल, चावल के पानी में इनोसिटोल जो बालों को धूप के प्रभाव से बचाता है। साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट, साथ ही कई विटामिन और मिनरल्स भी मौजूद होते हैं, जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। लेकिन गर्मियों में चावल का पानी बालों में कैसे लगाएं, इसको लेकर लोग काफी असमंजस में रहते हैं। इस लेख में हम आपको चावल का पानी बालों में लगाने के फायदे, इसे बनाने और लगाने का तरीका बता रहे हैं।

बालों के लिए चावल का पानी कैसे बनाएं- How To Make Rice Water For Hair In Hindi

चावल का पानी बनाने का तरीका बहुत ही सरल है। इसके लिए आपको सबसे पहले चावलों को अच्छी तरह साफ कर लेना है। उन्हें तब धोएं, जब तक कि पानी साफ न निकलने लगे। उसके बाद आपको एक बर्तन में साफ पानी लेना है और उसमें धुले हुए चावल डालकर 30 मिनट के लिए छोड़ देना है। उसके बाद चावलों को एक चम्मच की मदद से तब तक हिलाना है, जब तक कि चावलों को अर्क पानी में न मिल जाए।

इस पानी को छानकर एक बर्तन में निकाल लें। इसे कांच के डिब्बे में भरकर 12 से 24 घंटे के लिए ढक्कन बंद करके छोड़ दें। इस तरह चावलों का पानी फर्मेंट हो जाएगा, जिसमें बालों को पोषण प्रदान करने के लिए सभी विटामिन और मिरल्स होते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि 24 घंटे से अधिक पानी को ढककर न रखें, इससे वह खराब हो सकता है। आप इसे फ्रिज में 1 सप्ताह तक स्टोर करके रख सकते हैं।

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बालों में चावल का पानी कैसे लगाएं- How To Use Rice Water For Hair In Hindi

  1. आप शैंपू से सिर धोने के बाद चावल का पानी बालों में कंडीशनर की तरह प्रयोग कर सकते हैं।
  2. इसके अलावा हेयर मास्क के रूप में भी आप इसका प्रयोग कर सकते हैं। आप चावल के पानी में एलोवेरा और एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर, सभी सामग्रियों को मिक्स कर सकते हैं और बालों में हेयर मास्क की तरह लगा सकते हैं।
  3. आप एक स्प्रे बोतल में चावल का पानी भरके लीव-इन कंडीशनर के रूप में बालों पर चावल का पानी छिड़क सकते हैं।

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चावल का पानी बालों में लगाने के फायदे- Benefits Of Rice Water For Hair In Hindi

  • बालों को बनाए स्मूथ और शाइनी
  • डैमेज, ड्राई और फ्रिजी, दो मुंहे बालों की समस्या दूर करे
  • बालों की लंबाई बढ़ाने में करता है मदद
  • बालों को सफेद होने से बचाए और नेचुरली काला बनाए
  • स्कैल्प को करे साफ, गंदगी, फंगस और डैंड्रफ का भी करे सफाया

गर्मियों में बालों को स्वस्थ रखने के लिए उपरोक्त तरीके से चावल का पानी लगाएं। इससे आपको लंबे, घने-मजबूत और शाइनी बाल पाने में मदद मिलेगी।

All Image Source: freepik

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