बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करेंगे पपीते के बीज, इस तरह से करें उपयोग

कुछ लोगों के बाल कई उपाय अपनाने के बाद भी बढ़ते नहीं पाते हैं। दरअसल, जब आप बालों को पर्याप्त पोषण नहीं दे पाते हैं, तो इससे बाल तेजी से टूटने व झड़ने लगते हैं। साथ ही, उनकी ग्रोथ पर भी बुरा असर पड़ता है। ऐसे में आप दादी नानी के नुस्खों का उपयोग कर सकते हैं। इन नुस्खों में पपीते के बीजों को शामिल किया जाता है। पपीते में बीज में वह सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों की ग्रोथ को बेहतर करते हैं। हेयर केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट से जानते हैं कि बालों की ग्रोथ के लिए आप पपीते के बीजों का उपयोग किस तरह से कर सकते हैं। साथ ही, पपीते के बीज के कुछ फायदों के बारे में भी बताया गया है। 

पपीते के बीज से बालों को होने वाले  फायदे - Benefits Of Papaya Seeds For Hair Growth in Hindi 

• पपीते के बीज से आप स्कैल्प को पोषण प्रदान कर सकते हैं। दरअसल, इसमें विटामिन ए, सी और ई पाए जाते हैं, जो स्कैल्प और बालों के रोम को पोषण प्रदान करने में मुख्य भूमिका निभाते हैं। विटामिन सी सीबम के उत्पादन को बढ़ता है, इससे स्कैल्प में मॉइस्चर बना रहता है। इससे बालों की जड़े मजबूत होती हैं और बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं। 
• पपीते के बीज में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को दूर करने में सहायक होते हैं। इन बीजों में पपैन नाम का एंजाइम होता है, जो स्कैल्प के डेड सेल्स को साफ कर, स्कैल्प को मॉइचराइज करने का काम करता है। साथ ही, इसके नियमित इस्तेमाल से स्कैल्प में सोरायसिस जैसे लक्षण कम होने लगते हैं। 
• पपीते के बीजों में पाए जाने वाले पोषक बालों की ग्रोथ को बेहतर करते हैं। जब आप इसे बालों में इस्तेमाल करते हैं, तो इससे स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। जिससे आपकी जड़ों को ऑक्सीजन मिलने लगती है और इस प्रभाव के कारण आपके बालों की ग्रोथ सही हो जाती है। इसके साथ ही पपीते बीजो में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बालों को टूटने से बचाता है।  

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बालों की ग्रोथ के लिए पपीते के बीजों का इस्तेमाल कैसे करें? How To Use Papaya Seeds For Hair Growth In Hindi 

पपीता बीज हेयर मास्क 

• पपीते के बीज का हेयर मास्क बनाने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच पपीते के बीज, 2 बड़े चम्मच नारियल तेल और 1 बड़ा चम्मच शहद की आवश्यकता होती है। 
• पपीते के बीजों को ब्लेंडर या मिक्सी में पीस लेंं। 
• इसके बाद एक बाउल में पपीते के बीज का पेस्ट, नारियल तेल और शहद मिलाएं। 
• इस मास्क को बालों की जड़ों पर लगाएं और इसे 30 मिनट तक बालों पर ही लगा रहने दें। 
• इसके बाद जब मास्क सूख जाए, तो बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें। 

पपीते के बीज का तेल 

• इसे बनाने के लिए आप करीब आधा कप पपीते के बीज और एक कप जैतून का तेल या बादाम तेल लें। 
• इस तेल को बनाने के लिए आपको पपीते के सूखे बीज लेने हैं। 
• अब गैस पर बादाम का तले चढ़ाए और उसमें पपीते के बीज मिला दें। 
• कुछ मिनट तेल में बीजों को पकाने के बाद आपका तेल तैयार हो जाता है।
• गैस बंद करें और इस छानकर बोतल मे रख लें। रात को सोते समय इस तेल से बालों की मालिश करें। 

इस उपाय के नियमित इस्तेमाल से आपको कुछ ही सप्ताह में फर्क दिखने लगेगा। इससे आपके बालों की जड़ें मजबूत होत है और बालों में चमक आती है। साथ ही बालों की ग्रोथ बेहतर होती है।