झड़ते बालों की समस्या दूर करेगा घर पर बना यह केमिकल फ्री शैंपू, जानें बनाने का तरीका

Homemade DIY Shampoo: बाल झड़ने की समस्या बेहद आम हो चुकी है, जिसके पीछे कई बड़े कारण हो सकते हैं। आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों के न तो सोने और जगने का समय निर्धारित होता है और न ही वह हेल्दी डाइट फॉलो करते हैं। इसका सीधा असर सेहत पर पड़ता है और बाल झड़ने की समस्या के साथ अन्य दिक्कतें भी शुरू हो जाती हैं। बालों की क्वालिटी सुधारने के लिए आपको केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए और आपनी डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर फल, सब्जियां और ड्राई फ्रूट्स शामिल करने चाहिए। यहां हम आपको घर में केमिकल फ्री शैंपू बनाने का तरीका (How to make chemical free shampoo) बताने वाले हैं, जिसके इस्तेमाल से बालों का झड़ना कम हो सकता है और उनकी क्वालिटी भी बेहतर हो सकती है।

हर्बल शैंपू कैसे बनाएं- How To Make Herbal Shampoo

घर में केमिकल फ्री शैंपू बनाने के लिए आपको 100 ग्राम सोपनट (Soapberries) का पाउडर, 100 ग्राम आंवले का पाउडर, 100 ग्राम शिकाकाई का पाउडर, 1 कप ताजा एलोवेरा जेल, 20 से 25 गुड़हल के पत्तों का पेस्ट, 3 चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर, 3 चम्मच अलसी और 2 चम्मच मेथी के बीजों का पाउडर चाहिए होगा।

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घर में शैंपू बनाने का तरीका- How To Make Shampoo at Home

घर में शैंपू बनाने के लिए आपको सोपनट, आंवला और शिकाकाई के पाउडर को कम से कम 4 से 5 घंटे के लिए पानी में भिगोकर रखना होगा। इसके बाद इसे छानकर पानी को अलग कर दें और एक बड़े बर्तन में तीनों के मिक्स पेस्ट को थोड़े पानी के साथ डालकर उबालें। जब ये मिक्स अच्छे से उबलने लगे तो इसमें गुड़हल के पत्तों का पेस्ट डालकर अच्छे से चलाएं। इसमें अलसी और मेथी के बीजों (fenugreek seeds) का पाउडर और एलोवेरा जेल मिलाएं और सभी को 8 से 10 मिनट पकाएं।

आखिर में आवश्यकता के मुताबिक इसमें मुल्तानी मिट्टी का पाउडर मिक्स करें और सभी को 5 से 10 मिनट के लिए धीमी आंच पर और उबालें। अच्छे से पकने के बाद गैस बंद कर दें और ठंडा होने के बाद इसे किसी बोतल में भरकर इस्तेमाल करें। घर में बने इस केमिकल फ्री शैंपू के इस्तेमाल के बाद आपको अपने बालों में इसका असर दिखाई देने लगेगा।

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शैंपू बनाते वक्त ध्यान रखें ये बातें

• आप सोपनट, आंवला और शिकाकाई के पाउडर के बजाए इन्हें साबुत भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसी स्थिती में आपको तीनों चीजों को रातभर के लिए पानी में भिगोकर रखना होगा और सुबह इन्हें पीसने के बाद आगे की विधि फॉलो करनी होगी।
• मुल्तानी मिट्टी के पाउडर की जगह आप इसका सीधे भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको मुल्तानी मिट्टी को 5 से 6 घंटे के लिए पानी में भिगोकर रखना होगा इसके बाद ही इसे शैंपू के उबलते हुए मिक्स में मिलाएं।
• इस शैंपू में खुशबू के लिए आप एसेंशियल ऑयल (Essential oil) की कुछ बूंदे भी डाल सकते हैं। इसे डालने से आपके शैंपू में खुशबू आने लगेगी।