गेंदे का फूल न सिर्फ देखने में बेहद खूबसूरत लगता है बल्कि इसके अनेक फायदे भी होते हैं। खासतौर पर, यह त्वचा के लिए गेंदे का फूल बेहद फायदेमंद साबित होता है। इसके प्राकृतिक गुणों के कारण, यह त्वचा की विभिन्न समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार, गेंदे के फूल में कई ऐसे गुण होते हैं, जो त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करते हैं। गेंदे का फूल त्वचा पर होने वाली सूजन, जलन और पिंपल्स जैसी समस्याओं को कम करता है। इसमें मौजूद बायोएक्टिव कंपाउंड्स, त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में सहायक होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, गेंदा एक ठंडा और शांतिदायक फूल है, जो पित्त दोष को संतुलित करने में मदद करता है। इस लेख में राम हंस चैरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा (Ayurvedic doctor Shrey Sharma from Ram Hans Charitable Hospital) से जानेंगे कि गेंदे के फूल से टोनर कैसे बनाया जाए (How to use marigold on face) और इसके क्या फायदे हैं।
गेंदे के फूल से टोनर बनाने का तरीका - How To Make Marigold Toner For Skin
गेंदे के फूल से टोनर बनाने के लिए ( How do you make flower toner) आपको 5-6 गेंदे के फूल की पंखुड़ियां, 1 चम्मच शुद्ध शहद, 2 चम्मच गुलाब जल और 1 कप पानी की जरूरत होगी।
- गेंदे के फूल की ताजा पंखुड़ियों को अच्छे से धो लें ताकि किसी भी प्रकार की गंदगी या केमिकल्स हट जाएं।
- एक कप पानी को उबालें और उसमें गेंदे की पंखुड़ियां डालें।
- इसे धीमी आंच पर 5-7 मिनट तक उबालें जब तक पानी हल्का पीला या नारंगी रंग का न हो जाए।
- पानी को छानकर ठंडा होने दें।
- इसमें 1 चम्मच शहद और 2 चम्मच गुलाब जल मिलाएं।
- तैयार टोनर को एक स्प्रे बोतल में भरकर स्टोर करें।
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गेंदे के फूल के टोनर के फायदे - Marigold Facial Toner Benefits
1. मुंहासों और पिंपल्स को कम करे
गेंदे के फूल में पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल गुण एक्ने पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं। यह त्वचा में सूजन और लालिमा को कम करने में भी मदद करता है।
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2. दाग-धब्बों को हल्का करे
इस टोनर में कई ऐसे तत्व होते हैं, जो स्किन के दाग-धब्बों और पिग्मेंटेशन को हल्का करने में मदद करते हैं। नियमित रूप से इस्तेमाल करने से स्किन टोन एक समान होता है।
3. त्वचा को ठंडक मिले
गेंदे का टोनर त्वचा को ठंडक और नमी देने का काम करता है। इसमें गुलाब जल और शहद मिलाने से त्वचा हाइड्रेटेड रहती है और रूखेपन की समस्या दूर होती है।
4. जलन और एलर्जी से राहत
अगर आपकी त्वचा में जलन, रैशेज या खुजली हो रही है तो गेंदे का टोनर इसे शांत कर सकता है। यह सेंसिटिव स्किन के लिए भी सुरक्षित होता है।
5. त्वचा की सफाई
गेंदा प्राकृतिक रूप से स्किन को डिटॉक्स करता है, जिससे गंदगी, धूल-मिट्टी और एक्स्ट्रा ऑयल हटता है।
गेंदे का टोनर इस्तेमाल करने का सही तरीका - How To Apply Toner Correctly
- जब आप चेहरा धो लें, तो एक कॉटन पैड या स्प्रे बोतल की मदद से इस टोनर को चेहरे पर लगाएं।
- इसे सुबह और रात दोनों समय स्किन केयर रूटीन में इस्तेमाल किया जा सकता है।
- मेकअप से पहले इसे लगाकर स्किन को हाइड्रेट किया जा सकता है और मेकअप हटाने के बाद त्वचा को शांत करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
- अगर आप धूप में जाते हैं तो यह टोनर स्किन को ठंडा और फ्रेश बनाए रखता है।
निष्कर्ष
गेंदे का टोनर एक आयुर्वेदिक उपाय है, जो त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। यह मुंहासे, दाग-धब्बे, जलन और रैशेज जैसी परेशानियों को कम करने के लिए बेहद प्रभावी है। अगर आप नेचुरल और हर्बल स्किनकेयर अपनाना चाहते हैं तो गेंदे का टोनर आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। ध्यान रखें कि अगर आपको त्वचा संबंधी समस्याएं रहती हैं तो टोनर का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
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