दांतों के पीलेपन और कीड़ों की समस्या को दूर करे बर्फ की 1 डली, जानें कैसे...

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 01, 2017
Quick Bites

  • दांतों के पीलेपन को इस तरह करें दूर
  • कीड़ों का सफाया करे बर्फ
  • बर्फ खाएं स्वस्थ दांत पाएं 

गर्मियों के मौसम में बर्फ का पानी पीना और इसे खाना किसी पसंद नहीं होता। कहते हैं कि चेहरे पर बर्फ लगाने से काफी फायदा मिलता है। इससे चेहरा फ्रैश होता है और दाग धब्बे भी दूर होते हैं। बर्फ को सीधा चेहरे पर लगाने से स्किन लाल हो जाती है। इसलिए इसको मुलायम कपड़े में लपेटकर चेहरे पर लगाना चाहिए। ये तो थी बात बर्फ की जो आपकी स्किन के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बर्फ की मदद से आप दांतों के पीलेपन से भी छुटकारा पा सकते हैं। 

teeth yellowness

इस समय ऐसा खान पान चल रहा है, जिसमें आपके दांतों की प्रॉब्लम होना निश्चित है। अगर आप अपने दांतों पर ध्यान नही देतें है, तो आप कम उम्र में आपने दांत से हाथ धो बैठेंगे। इसलिए अपने दांत की हिफाजत करना बहुत ज़रूरी है। अगर आप अपने दांतों का ख्याल ठीक तरह से नहीं रखते हैं, तो आपके दांत में कीड़े भी लग सकते हैं। 

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आज कल ठीक से खान-पान न होने इसका एक कारण है। बहुत से लोगों के दांतों में कीड़े लगने शुरू हो जाते हैं। पहले जब कोई बुढ़ा हो जाता था, तब दांतों में कीड़े लगने शुरू होते थे, लेकिन आज के समय में केवल खान-पान की वजह से ही छोटे बच्चों को भी दांतों में कीड़ा लगने की शिकायत है। आज कल के ज़माने में बच्चे बहुत प्रकार के चॉकलेट खाते है, जिससे उनके दांतों में बचपन में ही कीड़े लग जाते हैं। 

बर्फ से दांत में लगे कीड़े और पीलेपन का इलाज

दांतों में कीड़ा लगना आम बात है, लेकिन खान-पान की वजह से हमारे दांत बहुत जल्दी पीले होते हैंष रात में खाना खाने के बाद ब्रश न करना इसका एक सबसे बड़ा कारण हो सकता है। लेकिन वहीं, अगर आप रोज बर्फ का सेवन करते हैं, तो इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। 

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दांतों के पीलेपन को हम कई बार डेटिंस्ट के पास जाकर साफ कराते हैं, लेकिन अगर आप इस समस्या से पर्मानेंट रूप से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो बर्फ चबाएं। बर्फ का प्रयोग करने से दांत में होने वाले पीलेपन से छुटकारा मिलता है। इसके लिए बर्फ के एक टुकड़े को दांत पर रब करें या फिर इसे चबा-चबाकर खाएं। इससे दांतों की नसों को भी ठंडक मिलती है। इसके अलावा इससे दांतों की सफाई भी तेजी से होती है। वहीं अगर आपके दांतों में कीड़ा लग गया है, तो उसके लिए भी आप बर्फ का सेवन कर सकते हैं। 

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