साल में कितनी बार कराना चाहिए हेयर ट्रीटमेंट, जानें जावेद हबीब से

साल में कितनी बार करना हेयर ट्रीटमेंट करवाना चाहिए? - How Often Should Hair Treatments Be Done in A Year in Hindi?

बालों को सुंदर, स्ट्रेट और चमकदार बनाने की चाह में रिबॉन्डिंग, स्मूदनिंग और कलरिंग जैसे ट्रीटमेंट्स का चलन बहुत तेजी से बढ़ गया है। लेकिन इन ट्रीटमेंट के दौरान बालों पर कई तरह के केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है, जो स्कैल्प हेल्थ के लिए हानिकारक होता है। हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब की माने तो साल में दो बार से ज्यादा केमिकल हेयर ट्रीटमेंट नहीं कराना चाहिए, क्योंकि इससे बालों को नुकसान पहुंच (chemical wale hair treatment se kya hota hai) सकता है। उनका मानना है कि बालों की नेचुरल बनावट और मजबूत बनाए रकने के लिए जरूरी है कि आप अपने बालों पर केमिकल ट्रीटमेंट्स को सीमित करें और ट्रीटमेंट्स के बीच में समय रखें।

इसे भी पढ़े: पार्लर में मंहगा केराटिन ट्रीटमेंट कराने के बजाय अपनाएं एक्सपर्ट के बताए ये 8 उपाय, नेचुरली खूबसूरत बनेंगे बाल

क्या कहते हैं डॉक्टर

स्किना क्लिनिक के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अतुल जैन के अनुसार, युवाओं में बालों को सुंदर और स्टाइलिश दिखाने के लिए इस तरह के ट्रेंड युवाओं में काफी तेजी से बढ़ रहा है। लेकिन, इन ट्रीटमेंट्स के दौरान इस्तेमाल होने वाले केमिकल्स- जैसे फॉर्मेल्डिहाइड, हाइड्रोजन पेरॉक्साइड, अमोनिया आदि, आपके बालों के नेचुरल प्रोटीन को नुकसान (hair treatment se balo ke nuksan) पहुंचा सकते हैं। ऐसे में जब ये ट्रीटमेंट बार-बार करवाए जाते हैं तो बालों की जड़े कमजोर हो जाती है, जिससे हेयर फॉल, दोमुंहे बाल, डैंड्रफ और समय से पहले बालों के सफेद होने की समस्या बढ़ जाती है।

बालों को हेल्दी रखने के लिए क्या करें? - What To Do To Make Your Hair Look Healthy in Hindi?

बालों को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है कि आप उनकी नेचुरल तरीके से केयर (balo ko healthy rakhne ke liye kya karen) करें और इन टिप्स को फॉलो करें-

• हर हफ्ते कम से कम एक बार नारियल, आंवला या बादाम तेल से अपने स्कैल्प की मसाज करें। यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है और बालों को अंदर तक पोषण देता है।
• केमिकल वाले शैंपू आपके बालों को ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, आप अपने बालों को धोने के लिए हर्बल या सल्फेट फ्री शैंपू का इस्तेमाल करें।
• घर पर बने हेयर मास्क, जैसे दही और शहद, मेथी और दही या अपने पसंद के अनुसार इस्तेमाल करें, जो आपेक बालों को मुलायम और मजबूत बनाने में मदद करे।
• बहुत ज्यादा हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर और कर्लिंग आयरन का इस्तेमाल करने से बचें, क्योंकि इससे बाल डैमेज हो सकते हैं।

हेयर ट्रीटमेंट्स करवाते समय किन बातों का ध्यान रखें? - What Things Should Kept in Mind While Getting Hair Treatments in Hindi?

अगर आप अपने बालों को ज्यादा सुंदर और आकर्षक दिखाने के लिए केमिकल हेयर ट्रीटमेंट्स ले रहे हैं तो जरूरी है कि इन बातों का ध्यान रखें-

• हमेशा किसी एक्सपर्ट या प्रोफेशनल से ही हेयर ट्रीटमेंट करवाएं।
• ट्रीटमेंट के बाद सही प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें, जैसे स्पेशल शैंपू और कंडीशनर जो उस हेयर ट्रीटमेंट के लिए डिजाइन किए गए हो। हों।
• बालों को समय-समय पर ट्रिम कराएं, ताकि स्प्लिट एंड्स की समस्या न हो और बाल हेल्दी रहे।
• अगर आप पहली बार कोई हेयर ट्रीटमेंट करवा रहे हैं तो किसी भी तरह की एलर्जी की जांच करने के लिए पैच टेस्ट जरूर करवाएं।
• केमिकल हेयर ट्रीटमेंट करवाने के बाद अपने एक्सपर्ट के दिए टिप्स को जरूर फॉलो करें।

निष्कर्ष

रिबॉन्डिंग, स्मूदनिंग और कलरिंग जैसे केमिकल ट्रीटमेंट अगर आप भी रेगुलर कराते हैं तो जावेद हबीब जैसे हेयर एक्सपर्ट की इस बात का ध्यान रखें और साल में 2 बार से ज्यादा कोई ट्रीटमेंट न लें। क्योंकि इससे न सिर्फ आपके बालों को नुकसान पहुंचेगा, बल्कि स्कैल्प पर भी इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

Image Credit: Freepik