महिलाएं हमेशा से ही अपने बालों को लेकर थोड़ा ज्यादा सजग रहती हैं। वो इन्हें घना, लंबा और खूबसूरत बनाएं रखने के लिए विविध प्रकार के बाहरी से लेकर घरेलू उपायों तक का इस्तेमाल करती हैं। ये सब कई सालों से चला आ रहा है। हाल ही में लंबे बालों को लेकर चीन के हुआंग्लुओ गांव की याओ महिलाएं की कहानी खूब प्रचलित हुई है। दरअसल याओ जातीय महिलाओं ने दुनिया के सबसे लंबे बालों वाले गांव के लिए गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में जगह बनाई है। दरअसल हजारों सालों से, हुआंग्लुओ गांव की याओ महिलाएं लंबे समय से अपने शानदार बालों को बढ़ाते हुए, इसे एक अविश्वसनीय सुंदरता के रूप में सहजे हुई हैं। पर क्या आप जानते इनके इन खूबसूरत बालों का राज क्या है? तो आइए हम आपको बताते हैं इसके बारे में।
याओ महिलाएं के लंबे बालों का राज है चावल का फर्मेन्टेड पानी
जी हां, याओ महिलाएं के लंबे बालों का राज है चावल का फर्मेंटेड पानी। याओ महिलाएं की मानें, तो लंबे बाल सुंदरता, धन और दीर्घायु होने का प्रतीक है। इसके अलावा हुआंग्लुओ गांव में लंबे बालों को पवित्र माना जाता है, और गांव की महिलाएं जीवन भर में केवल एक बार अपने बालों को काटती हैं, यानी कि तब वे जब वयस्कता और शादी के लिए तैयार होती हैं। वहीं ये महिलाएं अपने खूबसूरत बालों को हमेशा लंबे और घने बनाए रखने के लिए चावल के पानी को फर्मेन्ट करके इस्तेमाल करती हैं। वो इस पानी से बालों की धुलाई करती हैं। आप भी अगर अपने खराब बालों से परेशान हैं, तो इस गजब के नुस्खे को अपने बालों के लिए अपना सकती हैं।
ज्यादातर लोग चावल के पानी को पकाने के दौरान चावल निकाल कर इसे फेंक देते हैं। लेकिन ये पका हुआ या रिन्स्ड चावल का पानी एक बेहतरीन सौंदर्यवर्धक घटक है। बालों को धोने के लिए किण्वित चावल के पानी का उपयोग करने से यह मजबूत हो जाता है और इससे बालों को एक अलग सी शक्ति मिलती है। सिर की त्वचा पर इसके ठंडा और सुखदायक प्रभाव के कारण, एशियाई महिलाओं द्वारा चावल की पानी का उपयोग सूजन वाली त्वचा को शांत करने और त्वचा के मुद्दों का उपचार करने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं।
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कैसे तैयार करें चावल का फर्मेन्टेड पानी
चावल का पानी स्टार्चयुक्त सफेद तरल पदार्थ है, जो चावल पकाते या धोते समय बर्तन के ऊपर तक बढ़ जाता है। हालांकि, फर्मेन्टेशन की प्रक्रिया चावल के पानी के लाभों को बढ़ाती है। पानी को फर्मेन्टे करने के लिए बस इसे थोड़ा सा खट्टा होने तक आराम करने दें। इसके बाद इन चीजों को करने की कोशिश करें-
- -एक कप चावल लें।
- -अब चावल को 20 मिनट के लिए दो कप डिस्टिल्ड पानी में भिगोएं, हर पाँच मिनट में हिलाएं।
- -पानी को बाहर निकालें और इसे एक साफ बोतल में स्थानांतरित करें और रात भर के लिए अलग रख दें।
- -सुबह में, इसे खट्टा होना जाएगा यानी कि फर्मेंटेट हो जाएगा। हालांकि ये प्रक्रिया कमरे के तापमान पर निर्भर करती है। तापमान तेजी से प्रक्रिया को गर्म करता है।
- -अब ये पानी आपके बालों के लिए तैयार हो गया है।

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बालों को इस पानी से कैसे धोएं?
फर्मेन्टेड चावल के पानी में कम पीएच मान और उच्च पोषक तत्व इसे एक उत्कृष्ट कंडीशनर बनाते हैं। यह बालों को जड़ों से मजबूत और स्वस्थ बनाता है साथ ही एक स्वस्थ चमक जोड़ता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए अपने बालों को शैम्पू करने के बाद, एक कप फर्मेन्टेड चावल के पानी को सादे पानी के कुछ हिस्सों और आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं और इसे अपने बालों पर डालें। धीरे से अपने बालों और स्केल्प की मालिश करें और इसे अच्छी तरह से बालों की जड़ों में पहुंचने के लिए चार से पांच मिनट तक इसे ऐसे ही रहने दें। फिर अपने बालों को एक बार धो लें और शैंपू कर लें।
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