दांतों की चमक न सिर्फ आपके होंठों की मुस्कान को एक्ट्रैक्टिव बनाती है, बल्कि ये आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने में भी मदद करती है। पीले दांत होने के कारण अक्सर ऑफिस में मीटिंग के वक्त, दोस्तों के साथ बात करते समय खुलकर हंसने या कुछ बोलने से डरने लगते हैं कि कहीं हमारे पीले दांतों के कारण लोगों के सामने हमारी बेज्जती न हो जाएं। इंस्टाग्राम पर thecarecures नाम के पेज पर दांतों को बिना किसी कैमिकल के इस्तेमाल के चमकदार बनाने का घरेलू नुस्खा शेयर किया गया है, जिसे लोग काफी पसंद कर रहे हैं, आइए जानते हैं दांत चमकाने की क्या है वो होम रेमेडी…
दांतों को सफेद करने के लिए घरेलू उपाय
हल्दी और नारियल तेल का पेस्ट
एक बड़ा चम्मच नारियल तेल में एक चम्मच हल्दी पाउडर डालें और इसे अच्छी तरह मिलाकर गाढ़ा सा पेस्ट तैयार कर लें। आप इस पेस्ट को एयर टाइट कांच के कंटेनर में स्टोर करके 3 से 4 हफ्ते के लिए भी रख सकते हैं। इस पेस्ट को आपको ब्रेश पर टूथपेस्ट की तरह इस्तेमाल करना है। कुछ ही हफ्तों में आपको फर्क नजर आने लगेगा।
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दांतों के लिए हल्दी-नारियल तेल पेस्ट के फायदे
नारियल तेल और हल्दी का ये पेस्ट ओरल हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। हल्दी एक नेचुरल सूजनरोधी और रोगाणुरोधी एजेंट है, जो आपके मसूड़ों को स्वस्थ रखने में मदद करता है, जबकि नारियल का तेल अपने जीवाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है। इसके इस्तेमाल से न सिर्फ दांतों की चमक बढ़ सकती है, बल्कि ये आपके मुंह में हानिकारण बैक्टीरिया से निपटने में भी मदद कर सकते हैं। इस पेस्ट में मौजूद हल्दी आपके दांतों पर जमी गंदगी को हटाने में मदद कर सकती है।
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दांतों की चमक बढ़ाने के लिए ये नुस्खे भी आएंगे काम -
दांतों के लिए बेकिंग सोडा पानी का नुस्खा
बेकिंग सोडा और पानी को समान मात्रा में लेकर एक कटोरी में मिला लें। अब इससे 2 मिनट तक हल्के हाथों से दांतों पर ब्रश करें।
दांतों के लिए एप्पल साइडर विनेगर का नुस्खा
एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर वीनेगर में 3 बड़े चम्मच पानी को मिलाएं और ब्रश करने से पहले इस घोल को माउथवॉश की तरह इस्तेमाल करें।
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एक्टिवेटेड चारकोल से भी चमकेंगे दांत
दांतों को चमकाने के लिए आप एक्टिवेटेड चारकोल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको बस अपने टूथब्रश को गीला करना है और एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर में डुबोएं और 2 मिनट तक अपने दांतों को धीरे से ब्रश करें।
अगर आपके दांतों का पीलापन भी कम नहीं हो रहा, या आप भी अपने दोस्तों के सामने खुलकर हंसने से परहेज करते हैं, तो इन घरेलू नुस्खों को जरूर अजमाएं, लेकिन अगर आपको एलर्जी की समस्या है तो एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर ले लें।
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