Korean Skin Care Tips: इंडिया में इन दिनों लड़कियों पर कोरियन गर्ल्स जैसी स्किन पाने का खुमार चढ़ा हुआ है। कोरियन लड़कियों की खास बात ही यही होती है कि उनके चेहरे पर न तो कोई दाग होता है और न ही झुर्रियां। कोरिया की 60 साल की महिला भी जवान और खूबसूरत नजर आती है। यही वजह है कि कोरियन गर्ल्स जैसी खूबसूरत और शीशे जैसी चमकती हुई स्किन पाने के लिए इन दिनों भारत में लड़कियां कई तरह की क्रीम, फेस पैक और बाजार में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर रही हैं। लेकिन ये चीजें स्किन पर इतनी असरदार साबित नहीं होती है। कई बार स्किन पर इस चीज का साइड इफेक्ट भी हो जाता है और चेहरा खूबसूरत बनने की बजाय बदसूरत नजर आता है।
अगर आप भी कोरियन लड़कियों जैसी स्किन पाने की चाहत में यह सब कुछ ट्राई कर चुकी हैं और रिजल्ट न मिलने से परेशान हैं तो टेंशन छोड़ दीजिए। बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा की मां डॉ.मधु चोपड़ा ने कोरियन जैसी ग्लास स्किन पाने का एक ऐसा नुस्खा बताया है, जिसे घर पर ही आसानी से किया जा सकता है। तो आइए जानते हैं इसके बारे में।
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चावल के पानी से मिलेगी बेदाग त्वचा
- डॉ. मधु चोपड़ा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में एक्ट्रेस की मां ने बताया कि बेदाग त्वचा के लिए चावल का पानी बहुत कारगर साबित होता है।
- चावल का पानी बनाने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में 2 चम्मच चावल को पानी में 2 गिलास पानी में पका लें।
- जब पानी गाढ़ा होने लगे तो चावल को छानकर अलग कर लें।
- अब गाढ़े चावल के पानी में थोड़ा सा एलोवेरा जेल, 2 से 4 बूंदें कैस्टर ऑयल की डालें। स्किन पर लगाने के लिए आपका चावल का पानी तैयार हो चुका है।
चेहरे पर कैसे इस्तेमाल करें चावल का पानी - How to Make Rice water for Face
मधु चोपड़ा के मुताबिक चावल का पानी बनाने के बाद इसे फ्रिज में स्टोर किया जा सकता है।
इसका इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले चेहरे को पानी से क्लीन करके ड्राई करें। इसके बाद चावल के पानी को मास्क की तरह अप्लाई करें।
मधु चोपड़ा के मुताबिक इस चावल के पानी के इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में त्वचा में मौजूद दाग-धब्बे खत्म हो जाते हैं।
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त्वचा पर चावल के पानी के फायदे- Benefits of Rice Water on Skin
चावल को पानी में भिगोने के बाद स्टार्च बनता है। इस स्टार्च में इनोसिटोल और फेरुलिक एसिड पाया जाता है। यह स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। एक्सपर्ट के मुताबिक इनोसिटोल कोशिकाओं में हानिकारक फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाता है और स्किन खूबसूरत नजर आती है।
उम्र के साथ स्किन में एलास्टेज कंपाउंड बढ़ता है, जिसकी वजह से झुर्रियां और दाग-धब्बे बढ़ते हैं। चावल का पानी एलास्टेज कंपाउंड को भी बढ़ाने से रोकता है और स्किन को जवां बनाए रखता है।
चावल के पानी में अमीनो एसिड, एंटीऑक्सीडेंट और मिनरल प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो एजिंग प्रोसेस को स्लो करने का काम करते हैं।
Image Credit: Freepik.com
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