ठंडा पानी पीने पर दांतों में दर्द क्यों होता है? डॉ. लोकेश से जानें

गर्मी लगने पर अक्सर लोगों को ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं, लेकिन कई लोगों को ठंडा पानी पीते ही दांतों में झनझनाहट और दर्द महसूस होने जैसी समस्याएं हो सकती है। कई बार यह दर्द कुछ सेकंड के लिए रहता है और यह समस्या ठंडी चीजों को खाने से बार-बार होती है, लेकिन ऐसा क्यों होता है? यह सवाल अक्सर लोगों के मन में आता है। ऐसे में आइए देहरादून के कैलाश हॉस्पिटल के सीनियर कंसल्टेंट, डेंटल सर्जन डॉ. लोकेश बहादुर सिंह से इस बारे में जानें।

ठंडे पानी से दांतों में दर्द क्यों होते हैं?

डॉ. लोकेश के अनुसार, दांतों में ठंडे पानी से होने वाली सेंसिटिविटी दांतों की ऊपरी परत को नुकसान होने, इंफेक्शन, दांतों में सफाई की कमी, दांतों में कैविटी, डेंटल ट्रीटमेंट, दांतों को दबाने और दांतों को नुकसान होने के कारण हो सकता है।

1. दांतों की ऊपरी परत का घिसना

दांतों की सबसे बाहरी और मजबूत परत को इनेमल कहा जाता है। यह दांतों के अंदर मौजूद सेंसिटिव हिस्सों को बाहरी तापमान और दूसरी चीजों से बचाने में मदद करती है। समय के साथ इनेमल घिसने या कमजोर होने पर दांतों की सेंसिटिविटी बढ़ सकती है।

बहुत ज्यादा जोर लगाकर ब्रश करना, दांतों को घिसने वाली आदतें या कुछ अन्य कारण इनेमल को प्रभावित कर सकते हैं। जब इनेमल की प्रोटेक्शन कम होती है, तो दांत की सेंसिटिविटी बढ़ जाती है। इसके कारण दांतों में अचानक से दर्द या झनझनाहट महसूस हो सकती है।

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2. मसूड़ों का पीछे हटना

मसूड़ों का पीछे हटना भी दांतों की सेंसिटिविटी का एक कारण हो सकता है। नॉर्मल स्थिति में मसूड़े दांत की जड़ के हिस्से को ढककर उनको प्रोटेक्ट करते हैं। जब मसूड़े पीछे हटते हैं, तो दांत का जड़ वाला हिस्सा खुल सकता है।

ऐसे में ठंडा पानी इस हिस्से के संपर्क में आने पर तेज झनझनाहट या दर्द का कारण बन सकता है।

3. दांतों में सड़न या कैविटी

दांतों में कैविटी होने पर भी ठंडी चीजों से दर्द हो सकता है। कैविटी के कारण दांत के स्ट्रक्चर को नुकसान हो सकता है। अगर ठंडा पानी पीते समय किसी एक खास दांत में बार-बार दर्द होता है, तो दांतों की जांच करवाना जरूरी हो सकता है। खासकर तब, जब दर्द धीरे-धीरे बढ़ रहा हो या मीठी, गर्म या ठंडी चीजों से भी परेशानी हो रही हो।

4. डेंटल ट्रीटमेंट के कारण

दांतों की ट्रीटमेंट के बाद कुछ समय के लिए सेंसिटिविटी महसूस हो सकती है। खासकर, फिलिंग या दांतों से जुड़ी अन्य प्रक्रिया के बाद ठंडी चीजों से कुछ समय के लिए झनझनाहट हो सकती है।

हर व्यक्ति में यह सेंसिटिविटी एक जैसी नहीं होती है। अगर ट्रीटमेंट के बाद दर्द लगातार बना रहे या बढ़ता जाए, तो डेंटिस्ट से सलाह लें।

5. दांत में दरार या अन्य परेशानी

दांत में छोटी दरार या किसी तरह का नुकसान होने पर भी ठंडा पानी दर्द का कारण बन सकता है। दरार के कारण दांत के अंदर के हिस्से पर बाहरी तापमान का असर पड़ सकता है। ऐसी स्थिति में सिर्फ ठंडे पानी से ही नहीं, बल्कि चबाते समय भी कुछ लोगों को परेशानी हो सकती है। दांत में दरार की स्थिति में तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

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6. दांत पीसने या दबाने की आदत

कुछ लोग नींद या अनजाने में दांत पीसते या उन्हें बहुत जोर से दबाते हैं। दांत पीसने की इस स्थिति को ब्रुक्सिज्म कहा जाता है। लंबे समय तक ऐसा होने से दांतों की सतह पर घिसाव बढ़ सकता है।

दांतों के घिसने से उनकी सेंसिटिविटी बढ़ सकती है और ठंडा पानी पीने पर झनझनाहट या दर्द महसूस हो सकता है। अगर सुबह उठने पर जबड़े में थकान या दांतों में असहजता महसूस होती है, तो डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।

7. दांतों के प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल

दांतों को साफ रखना जरूरी है, लेकिन बहुत ज्यादा जोर लगाकर ब्रश करना या दांतों की सफाई वाले प्रोडक्ट्स का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने से सेंसिटिविटी बढ़ सकती है।

डॉक्टर से सलाह कब लें?

डॉ. लोकेश का कहना है, कभी-कभी ठंडा पानी पीने पर थोड़ी देर के लिए झनझनाहट हो सकती है, लेकिन अगर दर्द बार-बार हो, लंबे समय तक बना रहे, बहुत तेज हो, किसी एक दांत में लगातार दर्द महसूस हो या बिना ठंडी चीज के भी दांत में दर्द हो, तो डेंटिस्ट से सलाह लें

निष्कर्ष

ठंडा पानी पीने पर दांतों में दर्द या झनझनाहट कई अलग-अलग कारणों से हो सकती है। इनमें दांतों का इनेमल घिसना, मसूड़ों का पीछे हटना, कैविटी, डेंटल ट्रीटमेंट, दांत में दरार, दांत पीसने की आदत और दांतों की सफाई वाले प्रोडक्ट्स का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल जैसे कारण शामिल हैं।

अगर ठंडा पानी पीने पर दांतों में दर्द बार-बार होता है या दर्द लंबे समय तक बना रहता है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

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