Karwa Chauth 2026: करवाचौथ पर महिलाएं सोलह शृंगार करती हैं और अपने पति के लिए निर्जला व्रत करती हैं। ऐसे में कई बार समय की कमी से हम पार्लर जाकर कोई ब्यूटी ट्रीटमेंट नहीं ले पाते। इस स्थिति में त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए आप घर पर ही इन टिप्स को फॉलो कर सकती हैं। Dr. Chandani Jain Gupta, MBBS & MD - Dermatologist & Aesthetic Physician, Elantis Healthcare, New Delhi कहती हैं कि घर पर रहते हुए और लास्ट मिनट पर भी अगर आप इस फेशियल को कर लें तो आपको ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं। कैसे? जानते हैं विस्तार से।
डबल क्लींजिंग के साथ करें गोल्ड फेशियल
डॉ. चांदनी जैन कहती हैं कि डबल क्लींजिंग के साथ गोल्ड फेशियल करना स्किन को एक अलग ही चमक देती है। इसकी खास बात यह है कि यह आपकी त्वचा के लिए हार्ड नहीं है और इससे स्किन बहुत ज्यादा प्रभावित नहीं होती है कि आप शाम को मेकअप ही न कर सकें। इसमें आपको पहले स्किन की डबल क्लींजिंग करनी है फिर गोल्ड फेशियल करना है।
कैसे करें डबल क्लींजिंग?
डॉ. चांदनी जैन कहती हैं कि डबल क्लींजिंग में आप इन दो स्टेप्ल फॉलो कर सकती हैं जैसे पहले तो आपको अपनी स्किन को ऑयल क्लींज करना है। इसके बाद आपको वॉटर-बेस्ड क्लींजिंग करनी है।
ऑयल क्लींजिंग कैसे करें?
ऑयल क्लींजिंग में आप कुछ टिप्स फॉलो कर सकती हैं जैसे
- जजोबा ऑयल या ऑलिव ऑयल से 60 सेकंड तक त्वचा की मालिश करें। आपको हाथ में कुछ बूंद ये तेल लेना है और सर्कुलर मोशन में चेहरे की मालिश करते हुए आंखों के पास, होंठों के पास और माथे में मालिश करनी है।
- इससे दिन भर की गंदगी और मेकअप या स्किन केयर प्रोडक्ट्स के कण आसानी से घुल कर निकल जाती है। इससे स्किन अंदर से साफ हो जाती है।
वॉटर-बेस्ड क्लींज
ऑयल बेस्ड क्लींज के बाद आपको वॉटर बेस्ड क्लींज करना है। इसके लिए आपको माइल्ड और हाइड्रेटिंग क्लींजर का इस्तेमाल करना है। यह स्किन को पूरी तरह साफ और सुंदर बनाने में मदद करती है, जिससे त्वचा की बनावट अच्छी होती है और दमकती स्किन पाने में मदद मिलती है।
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घर पर गोल्ड फेशियल कैसे करें?
डॉ. चांदनी जैन कहती हैं कि आपका आधा चेहरा तो डबल क्लींजिंग से ही साफ हो जाता है इसके बाद आपको स्किन की टोनिंग करनी है, पैक लगाना है फिर त्वचा को मॉइस्चराइज करना है। ऐसे में आप स्टेप- बाय-स्टेप इसे फॉलो कर सकती हैं जैसे-
चावल के पानी का टोनर लगाएं
सबसे पहले तो आपको चावल के पानी का टोनर बनाकर स्किन पर लगाना है, जिसके लिए आप चावल के पानी को धोकर इसका पानी हल्का गुनगुना करें और बॉटल में भरकर चेहरे पर स्प्रे करें। चावल के पानी में अमीनो एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो त्वचा को चमकदार और मुलायम बनाते हैं।
गोल्ड फेस मास्क लगाएं
- टोनर के बाद आपको करना यह है कि गोल्ड ग्लो फेस मास्क बनाकर चेहरे पर लगाएं जिसके लिए
- 1 बड़ा चम्मच बेसन में कच्चा दूध मिलाएं और एक चुटकी हल्दी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार करें।
- फिर इसमें थोड़ा सा गुलाब जल और एक छोटा चम्मच शहद मिलाकर तैयार पैक तैयार करें।
- इसे चेहरे पर लगाएं और लगभग 15 से 20 मिनट बाद ठंडे पानी और कॉटन की मदद से साफ कर लें।
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अंत में चेहरे को मॉइस्चराइज करने के लिए गुलाब जल लगाएं
अब जब आपने फेशियल कर लिया है तो स्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए गुलाब जल लगाएं या इसे चेहरे पर स्प्रे कर लें। इससे त्वचा की बनावट बेहतर होती है और स्किन की चमक बढ़ती है। इतना ही नहीं, गुलाब जल फेशियल के आखिरी में त्वचा को कंप्लीट टचअप देता है।
गोल्ड फेस मास्क के फायदे
डॉ. चांदनी कहती हैं कि ग्लोड फेस मास्क लगाने के कई फायदे हैं सबसे पहले तो आपकी थकी हुई और डल स्किन की चमक बढ़ जाएगी। दूसरा, आपकी त्वचा अंदर से साफ नजर आने के साथ चमकती हुई दिखेगी। इशके अलावा डबल क्लींजिंग से आपके चेहरे का ब्लड सर्कुलेशन तेज होगा और स्किन पोर्स भी साफ हो जाएंगे जिससे एक्ने और दाने जैसी समस्याएं नहीं होंगी। इसके अलावा भी Journal of Cosmetic Dermatology की मानें तो हल्दी त्वचा के हाइड्रेशन को काफी बेहतर बना सकती है, प्राकृतिक चमक बढ़ा सकती है और चेहरे के दाग-धब्बों को कम कर सकती है।
निष्कर्ष:
अंत में डॉ. चांदनी का कहना है कि चूंकि इस फेस मास्क में हल्दी है, तो ज्यादा मात्रा में इसका इस्तेमाल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है इसलिए चुटकी भर हल्दी का ही इस्तेमाल करें। इसलिए कोशिश करें कि शाम को तैयार होना है तो सुबह ही फेशियल कर लें। इससे चेहरे पर ग्लो ज्यादा आएगा। अगर आप लास्ट मिनट में भी कर रही है तो भी लगभग 4 घंटे पहले फेशियल कर लें।
FAQ
चेहरे के लिए सबसे अच्छा फेशियल कौन सा होता है?
चेहरे के लिए सबसे अच्छा फेशियल हाइट्रा फेशियल है जो कि स्किन के पीएच को बैलेंस रखने के साथ त्वचा की बनावट को बेहतर बनाने में मददगार है।1 महीने में कितनी बार फेशियल करना चाहिए?
1 महीने में आपको बस 1 बार फेशियल करवाना चाहिए। ज्यादा फेशियल करवाने से आपके त्वचा का नेचुरल पीएच बिगड़ सकता है और त्वचा सेंसिटिव हो सकती है।
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Oct 27, 2026 12:26 IST
Published By : Pallavi Kumari
Reviewed By : Dr Chandni Jain Gupta
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