वैदिक ज्योतिष में मेष, वृषभ, मिथुन, सिंह, कर्क, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुंभ और मीन, 12 राशियां होती हैं। हर राशि का अपना अलग-अलग स्वभाव और गुण होते हैं। हर दिन सभी राशियों के लोगों के जीवन में अलग-अलग घटनाएं होती रहती हैं। हो सकता है कि किसी व्यक्ति का स्वास्थ्य आज बेहतर है, तो कल थोड़ी परेशानी हो सकती है। वहीं, कोई आज अस्वस्थ महसूस कर रहा है, तो हो सकता है वह कल अच्छा अनुभव करे। ऐसे में आज का स्वास्थ्य राशिफल जानने के लिए हमने न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से बातचीत की। जानें, 12 जनवरी यानि आज का दिन स्वास्थ्य के लिहाज से आपके लिए कैसा रहेगा।
मेष
मेष राशि के लोगों को अपने वजन को स्वस्थ स्तर पर रखने का प्रयास करना चाहिए। यह आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। अगर आज के दिन आप इसे नजरअंदाज करते हैं, तो ऐसे में जीवनशैली से संबंधित बीमारी हो सकती है।
वृषभ
वृषभ राशि के जातकों का स्वास्थ्य आज अच्छा रहेगा। आज आपको शरीर के प्रति जिम्मेदारियां लेनी चाहिए। इसके लिए आपको जॉगिंग, एरोबिक्स, साइकिलिंग और अन्य प्रकार के वर्कआउट में शामिल होना चाहिए।
मिथुन
आज के दिन मिथुन राशि वालों को तनाव के कारण मानसिक स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है। आज आपको आराम करने और फिर से ऊर्जावान होने के लिए समय निकालना चाहिए। इसके लिए आप मेडटेशन कर सकते हैं।
कर्क
अगर आप इस बात पर ध्यान दें कि आप क्या खाते हैं और प्रतिदिन व्यायाम करते हैं तो आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। बीमारियों से बचने के लिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना चाहिए।
सिंह
सिंह राशि के जातक आज के दिन सकारात्मक महसूस कर सकते हैं। आज के दिन शारीरिक गतिविधियों में शामिल रहकर आपको मानसिक और भावनात्मक रूप से सुधार देखने को मिल सकता है।
कन्या
कन्या राशि वालों का शरीर आज के दिन अधिक स्वस्थ प्रतीत होता है। नियमित शारीरिक गतिविधि, पौष्टिक आहार और योग और ध्यान जैसी जागरूकता बढ़ाने वाली गतिविधियां आपके मूड को बदलकर आपको खुशी का एहसास करा सकती हैं।
तुला
आप अपने मूड को बेहतर बनाने के लिए आज अपने ऊर्जा चक्रों पर काम करना चाह सकते हैं। इसके लिए आपको ध्यान, योग और मेडिटेशन में शामिल रहना चाहिए। स्वस्थ आहार के साथ, माइंडफुलनेस मेडिटेशन करें।
वृश्चिक
वृश्चिक राशि वालों को आज फिटनेस बनाए रखने का लक्ष्य रखना चाहिए। आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए उचित पोषण और नियमित गतिविधि की आवश्यकता होती है। आज के दिन आपको खान-पान पर विशेषतौर पर ध्यान देना चाहिए।
धनु
धनु राशि वालों को अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहना चाहिए। स्वस्थ रहने के लिए आपको अपनी दिनचर्या बदलने और स्वस्थ विकल्प चुनना चाहिए। इससे आपके शारीरिक, भावनात्मक और ऊर्जा के स्तर में सुधार हो सकता है।
मकर
इस राशि के जातकों के लिए ऐसा ऐसा प्रतीत होता है कि आपको आज के दिन स्वास्थ्य संबंधी कुछ कठिनाइयाँ होती हैं। अगर आप बीमार हो जाते हैं, तो आपकी मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली आपको तेजी से ठीक होने में मदद करेगी।
कुंभ
आध्यात्मिक गतिविधियों में शामिल रहने से आपको भावनात्मक आराम मिल सकता है। आपने एक स्वस्थ जीवनशैली जीने और अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कड़ी मेहनत करने का निर्णय लेना चाहिए।
मीन
मीन राशि के जातकों को स्वस्थ रहने के लिए हर चीज का सेवन अनुपातिक रूप से करना चाहिए। नियमित योग आपको आंतरिक शांति और अच्छा महसूस करने के लिए आराम करना चाहिए।