ब्लेम गेम' से बिगड़ते हैं रिश्ते, रिश्तों की मिठास के लिए जरूरी हैं ये 5 बातें

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 24, 2018
Quick Bites

  • किसी भी रिश्ते की नींव विश्वास पर टिकी होती है।
  • कई बार दूरियां भी रिश्तों में दरार डालने का काम करती हैं।
  • किसी भी रिश्ते को बचाने के लिए जरूरी है आपसी संवाद।

रिश्ते जितने खास होते हैं, उनकी डोर उतनी ही नाजुक होती है। कई बार छोटी-छोटी बातों से आप अपने रिश्तों को खराब कर लेते हैं। अक्सर तनाव के कारण या मूड खराब होने के कारण कई बार आप अपने पार्टनर पर छोटी सी बात के लिए नाराज हो जाते हैं या हर गलत बात का दोष देते हैं। इस तरह हर बात पर पार्टनर को ब्लेम करने से रिश्ते खराब होते हैं। यह जरूरी नहीं कि आप अपने रिश्ते को बचाने के प्रयास बिल्कुल ना करें। यदि दिल से रिश्ते को बचाने के लिए कोशिश की जाए तो यह काम भी बहुत आसान है। रिश्तों की मिठास और मजबूती के लिए जरूरी हैं ये बातें।

विश्वास करें

किसी भी रिश्ते की नींव विश्वास पर टिकी होती है। यदि आप दोनों के बीच विश्वास है, आप दोनों एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं तो कोई भी तीसरा व्यक्ति आपके रिश्ते के बीच दरार नहीं डाल सकता। एक-दूसरे पर विश्वास बनाने के लिए आपको चाहिए कि आप आपस में किसी के कहने पर एक-दूसरे पर शक ना करें, बल्कि बात की तह तक जाने की कोशिश करें। यदि आप किसी की कही बातों को सच मान बैठेंगे या अपने पार्टनर को नजरअंदाज करने लगेंगे तो निश्चित तौर पर आपके संबंध खराब हो सकते हैं।

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एक-दूसरे को समय दें

कई बार दूरियां भी रिश्तों में दरार डालने का काम करती हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपके रिश्ते लॉंग टर्म तक चलें तो आपको चाहिए कि आप बीच-बीच में पिकनिक पर या फिर घूमने जाएं। आप लॉग ड्राइव पर जा सकते हैं, तीन-चार दिन के लिए ट्रि‍प पर जा सकते हैं। इतना ही नहीं आप चाहे तो अपने पार्टनर के लिए एकाध दिन की छुट्टी करके अपने पार्टनर को सरप्राइज दे सकते हैं, इससे आपके बीच की दूरियां कम होंगी और आप पाएंगे कि आप दोनों एक-दूसरे के काफी करीब आ गए हैं।

एक-दूसरे को समझें

आपको चाहिए कि आप अपने पार्टनर को समय देने के साथ-साथ उसकी भावनाओं को भी समझें। इसके लिए आपको अपने पार्टनर को इस हद तक समझना होगा जिससे आप बिना कहीं बातों को भी आराम से समझ जाएं। कई बार आपका साथी परेशान होता है जिससे वह अपनी बातें शेयर नहीं कर पाता। ऐसे में आपको चाहिए कि आप अपने पार्टनर की अनकही बातों को भी समझें।

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एक-दूसरे का सम्मान करें

यदि आप एक-दूसरे का आदर करेंगे और एक-दूसरे के काम को महत्ता देंगे तो निश्चित तौर पर आपके रिश्तों में गहराई बढ़ेगी। कई बार रिश्तों में खट्टास का कारण होता है एक-दूसरे की कार्यशैली को ना समझना और महत्ता ना देना। इतना ही नहीं आप अपने पार्टनर के काम में हाथ भी बंटा सकते हैं। इससे आपको अपने पार्टनर के अधिक करीब आने का मौका भी मिलेगा।

संवाद है जरूरी

किसी भी रिश्ते को बचाने के लिए जरूरी है आपसी संवाद। यदि आप दोनों के बीच कम्यूनिकेशन गैप अधिक होगा तो आपके बीच गलतफहमियां जन्म ले सकती हैं लेकिन आप अकसर खूब बातें करते हैं और एक-दूसरे के सुख-दुख में पूरी भागीदारी देते हैं तो आप अपने बीच की कड़वाहट को भी जल्द ही दूर कर सकते हैं।

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