प्रदूषण और अस्वस्थ आहार के कारण आज बाल झड़ने की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ गई है। अब तो छोटी उम्र में भी लड़के-लड़कियों के बाल सफेद होते और झड़ते देखे जा सकते हैं। बहुत सारे लोग इन झड़ते हुए बालों को रोकने के लिए कई तरह के उपाय करते हैं मगर असफल रहते हैं। बाजार में भी झड़ते बालों को रोकने के लिए हजारों सस्ते-मंहगे उत्पाद मौजूद हैं लेकिन उनमें मौजूद केमिकल से उनका प्रतिकूल प्रभाव ही पड़ता है। झड़ते बालों की इस समस्या का हल केमिकल वाले उत्पादों की बजाय अगर आप प्राकृतिक उपचारों में ढूंढें तो शायद आपको निराश नहीं होना पड़ेगा। हम आपको बता रहे हैं 5 ऐसे ही हेयर पैक्स, जिनसे आपको झड़ते बालों की समस्या से राहत मिलेगी और आपके बाल चमकदार, खूबसूरत और लंबे बनेंगे।
अंडा और ऑलिव ऑयल
अंडे में प्रोटीन और विटामिन होता है और ये बालों की तमाम समस्याओं को जड़ से ठीक करता है। अंडे में मौजूद फैटी एसिड बालों को पोषण देता है और उन्हें टूटने से बचाता है। इसके अलावा अंडे में मौजूद विटामिन ई से बाल लंबे और मजबूत बनते हैं। इस हेयर मास्क को बनाने के लिए अंडे का सफेद भाग निकाल कर अलग कर लें और इसमें एक छोटा चम्मच ऑलिव ऑयल डालकर अच्छी तरह से फेंट लें। अब अंडे के इस पेस्ट को स्कैल्प और बालों पर लगा लें। 15-20 मिनट बाद पानी से धुल लें और फिर माइल्ड शैंपू से एक बार और पूरे बालों को धुल लें। इसके हफ्ते में दो-तीन बार के इस्तेमाल से ही आपको फर्क दिखने लगेगा।
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केले का हेयरपैक
अगर आपके बाल बहुत रूखे हैं और डैमेज हो चुके हैं तो आपके लिए ये हेयरपैक बेस्ट है। इससे आपके बालों में चमक आएगी और बाल झड़ना बंद हो जाएंगे। इसे बनाने के लिए पके हुए केले को काट लें और फिर एक चम्मच शहद मिलाकर इसे अच्छी तरह ब्लेंड करके पेस्ट बना लें। अब केले और शहद के इस पेस्ट को बालों में लगाएं और स्कैल्प पर मसाज करें। 15-20 मिनट तक लगाकर रखने के बाद सादे पानी से सिर धुल लें और फिर माइल्ड शैंपू से दोबारा बालों को धुल लें। इसे हफ्ते में दो बार नियमित लगाने से फायदा होगा।
ओटमील का हेयरपैक
ओटमील में भी ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं जो बालों के लिए फायदेमंद होते हैं और झड़ते हुए बालों को रोकते हैं। इसे बनाने के लिए 4 चम्मच ओटमील में 4 चम्मच दूध मिलाएं और फिर दो चम्मच बादाम का तेल मिलाएं। अब इन सभी को मिलाकर पीस लें और गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को सिर और स्कैल्प पर लगाएं और मसाज करें। 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धुल लें। इस हेयरपैक से डैंड्रफ भी ठीक हो जाता है और बाल भी मजबूत बनते हैं।
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अंडा और नींबू
अंडे के पीले भाग में ढेर सारे प्रोटीन होते हैं जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इस हेयरपैक से बाल झड़ना बंद हो जाते हैं, बालों का बढ़ना तेज हो जाता है और बाल मुलायम बनते हैं। इसे बनाने के लिए एक या दो अंडे की जर्दी यानि पीला वाला भाग लें और इसमें एक नींबू का रस मिला लें। अब इन दोनों को अच्छी तरह से फेंट लें। इसके बाद इस पैक को स्कैल्प से लेकर बालों के छोरों तक लगाएं और थोड़ी देर सूखने दें। 15-20 मिनट बाद पानी से धुल लें और फिर माइल्ड शैंपू से दोबारा बालों को धुल लें।
प्याज का हेयरपैक
प्याज का रस भी बालों की परेशानियों को ठीक करता है। प्याज में कई एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो बालों का गिरना रोकते हैं। प्याज के इस हेयरपैक को बालों पर रात को सोत समय लगाने से ज्यादा लाभ होता है। इसके लिए पहले बालों को माइल्ड शैम्पू से धुल लें और बालों में तेल ना लगायें। अब 1-2 प्याज को मिक्सी में पीस लें। प्याज के रस और पल्प को बालों की जड़ों और लंबाई में लगाएं और सिर को टॉवेल या कपड़े से बांध लें। इसके बाद सुबह उठकर बालों को धुल लें और फिर से माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें। सप्ताह में दो बार करने से इसके परिणाम आपको दिखने लगेंगे।
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