अंजीर स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। यह वजन घटाने से लेकर शरीर में खून की कमी को दूर कर सकता है। इसके अलावा अंजीर का इस्तेमाल आप स्किन और बालों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए भी कर सकते हैं। अंजीर में मौजूद गुण स्किन पर निखार आ सकते हैं। स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए आप नियमित रूप से भीगे अंजीर का सेवन कर सकते हैं। इसके अलावा स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए अंजीर का इस्तेमाल कई अन्य तरीकों से भी किया जा सकता है। आज हम इस लेख में स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए अंजीर के इस्तेमाल करने के तरीकों के बारे में जानेंगे। आइए जानते हैं इस बारे (dried fig benefits for skin) में विस्तार से-
स्किन पर अंजीर का कैसे करें इस्तेमाल?
चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए आप कई तरह से अंजीर का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
1. मुंहासों की परेशानी के लिए अंजीर
एक्ने की परेशानी को दूर करने के लिए अंजीर का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए 2 से 3 अंजीर को रातभर पानी में भिगोकर छोड़ दें। इसके बाद इसे सुबह अच्छे से मैश कर लें। मैश किए गए अंजीर में 1 चम्मच शहद मिलाएं। इसके बाद इस तैयार पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छे से लगाएं। करीब 15 से 20 मिनट के लिए इसे छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें। सप्ताह में 2 से 3 बार इस तरह अंजीर का मास्क लगाने से एक्ने की समस्या दूर हो सकती है।
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2. अंजीर से स्किन होगा एक्सफोलिएट
अंजीर की मदद से आपकी स्किन एक्सफोलिट हो सकती है। इसके लिए अंजीर को रातभर भिगोकर छोड़ दें। अगले दिन सुबह अंजीर को अच्छे से मैश कर लें। अब इसमें थोड़ी सी चीनी और नींबू मिक्स करें। इसके बाद इसे अपने चेहरे और बॉडी पर लगाकर स्क्रब करें। इससे आपकी स्किन एक्सफोलिएट होगी। यह स्किन पर मौजूद डेड सेल्स को हटाने में प्रभावी होता है। साथ ही इससे स्किन पर निखार भी आएगा।
3. दाग-धब्बों के लिए अंजीर
स्किन पर मौजूद दाग-धब्बों की परेशानी को दूर करने के लिए अंजीर का इस्तेमाल करें। यह आपकी स्किन को डोंड कर सकता है। साथ ही गहराई से दाग-धब्बों को मिटाने में असरदार है। इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 बड़ा चम्मच अंजीर का पेस्ट लें। अब इसमें थोड़ी सी दही और शहद मिक्स करें। इसके बाद इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं। इससे आपकी स्किन पर मौजूद दाग-धब्बों की परेशानी दूर होगी। साथ ही यह स्किन से पिग्मेंटेशन की परेशानी को दूर कर सकता है।
4. स्किन की चमक बढ़ाने के लिए अंजीर
स्किन की चमक को बढ़ाने के लिए अंजीर का इस्तेमाल करें। इसके लिए अंजीर को रातभर पानी में भिगोकर रख दें। अगले दिन सुबह इसे अच्छे से ग्राइंज करके पीस लें। अब इसमें 2 से 3 बूंदें बादाम का तेल डालें। दोनों सामग्री को अच्छे से मिक्स करने के बाद इसे अपने चेहरे पर एप्लाई करें। बाद में नॉर्मल पानी से अपना चेहरा साफ कर लें। इससे आपकी स्किन पर निखार आएगा।
5. हल्दी और अंजीर से स्किन का रंग होगा साफ
स्किन की रंगत को साफ करने के लिए अंजीर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए अंजीर के पेस्ट में 1 चुटकी हल्दी और एलोवेरा जेल मिक्स कर लेँ। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। करीब 20 से 25 मिनट बाद नॉर्मल पानी से अपने चेहरे को धो लें। इससे स्किन की रंगत साफ होगी।
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स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए अंजीर का इस्तेमाल इन तरीकों से किया जा सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आप पहले से किसी तरह की परेशानी से जूझ रहे हैं, तो एक्सपर्ट की सलाह पर ही चेहरे पर अंजीर लगाएं। वहीं, अंजीर से एलर्जी की शिकायत है, तो इसे चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
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