Does Clove Help In Throat Infection: सर्दी में लोगों को संक्रमण होने का जोखिम बढ़ जाता है। इस दौरान अधिकतर लोगों को सूखी खांसी, सर्दी जुकाम, सिरदर्द और गले में इंफेक्शन की समस्या होती है। ऐसे में बोलने और खाना खाते समय परेशानी होती है। गले में इंफेक्शन होने पर पानी पीने में भी दिक्कत का सामना करना पड़ता है। हालांकि, इस इंफेक्शन को दूर करने के लिए डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक दवाएं दे सकते हैं। लेकिन, कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर भी आप गले के इंफेक्शन को आसानी से दूर कर सकते हैं। इस लेख में वेव क्योर सेंटर के नेचुरोपैथी सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर एस के पाठक से जानते हैं कि क्या गले में इंफेक्शन को दूर करने के लिए आप लौंग का सेवन (is clove good for sore throat) कर सकते हैं?
गले में इंफेक्शन के लिए क्या लौंग का सेवन कर सकते हैं? - Does Clove Help To Reduce Throat Infection In Hindi
आयुर्वेद में गले में इंफेक्शन (Throat Infection), खांसी और सीने में बलगम जमा होने की समस्या को दूर करने के लिए लौंग (Cloves) के उपयोग को फायदेमंद बताया गया है। गले से जुड़ी समस्याओं में लौंग का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है। इसमें एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो संक्रमण में आराम पहुंचाने में मदद करते हैं। आगे जानते हैं कि गले के इंफेक्शन में लौंग के क्या फायदे (laung ke fayde) हो सकते हैं।
सूजन को कम करें
लौंग के एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह गले की सूजन (Throat Swelling) और खराश को कम करने में मदद करते हैं। लौंग का काढ़ा पीने या लौंग को शहद के साथ खाने से गले की मांसपेशियों को आराम मिलता है और संक्रमण की वजह से होने वाला दर्द कम होता है।
गले को शांत करना
संक्रमण की वजह से कई लोगों को गले में जलन की समस्या (burning sensation in throat) होने लगती है। साथ ही, खराश की वजह से उनको नींद आने में परेशानी होती है। ऐसे में आप एक लौंग को मुंह में डालकर धीरे-धीरे उसका रस पी सकते हैं। इससे गले को राहत मिलती है।
बैक्टीरिया को कम करें
मौसम बदलते समय बैक्टीरियल संक्रमण की वजह से लोगों को गले में इंफेक्शन हो सकता है। ऐसे में आप लौंग का सेवन कर सकते हैं। लौंग में मौजूद यूजेनॉल (Eugenol) बैक्टीरिया को कम करने में मदद करता है। इससे गले में राहत मिलती है।
गले में इंफेक्शन होने पर लौंग का इस्तेमाल कैसे करें? - How To Use Clove During Throat Infection in Hindi
- आप एक गिलास गर्म पानी में चार से पांच बूंद लौंग के तेल की डालें, जब पानी हल्का गर्म हो तो इससे गरारें करें।
- गले में खराश और दर्द होने पर आप लौंग की चाय का भी सेवन कर सकते हैं।
- इसके अलावा, अगर रात के समय गले में समस्या हो रही है या खांसी आ रही है तो आप एक लौंग को चबाकर खा सकते हैं।
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Does Clove Help To Reduce Throat Infection In Hindi : गले की समस्या में आप एक लौंग खा सकते हैं। ज्यादा लौंग नहीं खानी चाहिए। वहीं, प्रेग्नेंट महिला, बच्चों और बुजुर्गों को सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। फिलहाल, गले के मामूली संक्रमण में लौंग का सेवन करना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। यदि परेशानी ज्यादा तो ऐसे में आप डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।