गर्मियों में चेहरे और होठों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लगाएं तरबूज का स्क्रब, जानें तरीका

DIY Watermelon Face And Lip Scrub for summer skin care : तरबूज को गर्मियों में खूब स्वाद लेकर खाया जाता है। तरबूज में  विटामिन ए, बी 6, सी और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। यह पोषक तत्व न सिर्फ गर्मियों में स्वास्थ्य के लिहाज से फायदेमंद होते हैं, बल्कि स्किन को भी खूबसूरत बनाने का काम करते हैं। गर्मियों में त्वचा पर तरबूज लगाने से स्किन की रंगत निखारने और ग्लोइंग बनाने में मदद मिलती है। तरबूज को त्वचा पर इस्तेमाल करने का सबसे आसान तरीका है इसका फेस और लिप स्क्रब। तरबूज का स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएशन और हाइड्रेशन देकर गर्मियों में होने वाली परेशानियों से बचाता है। आज इस लेख में हम आपको तरबूज के फेस स्क्रब और लिप स्क्रब के बारे में बताने जा रहे हैं। आप इन्हें घर पर ही आसानी से तैयार कर सकते हैं और स्किन को चमका सकते हैं।

त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद है तरबूज?- Why is Watermelon Beneficial for the skin

तरबूज में विटामिन ए, बी 6 और सी पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। यह त्वचा में कोलेजन का उत्पादन बढ़ाकर स्किन को कोमल और जवां बनाए रखने में मदद करता है। मल्टीडिसीप्लिनरी डिजिटल पब्लिशिंग इंस्टीट्यूट (MDPI) द्वारा किए गए शोध के अनुसार, विटामिन ए त्वचा की कोशिकाओं के निर्माण और मरम्मत में मदद करता है। इसके अलावा, तरबूज लाइकोपीन भी भरपूर होता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है। इसके अलावा, तरबूज में पानी की मात्रा अधिक होती है, जो इससे त्वचा को हाइड्रेशन मिलता है। 

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तरबूज का फेस और लिप स्क्रब कैसे बनाएं?- DIY Recipe For Watermelon Scrub

तरबूज का फेस और लिप स्क्रब बनाना बहुत ही आसान है। इसे बनाने के लिए आपको किचन में मौजूद 3 से 4 चीजों की जरूरत पड़ेगी। आइए जानते हैं इसके बारे में...

सामग्री की लिस्ट

• ताजे तरबूज के टुकड़े - 1 कप
• दानेदार चीनी - 1/2 कप
• नारियल का तेल - 2 बड़े चम्मच
• शहद- 1 बड़ा चम्मच 

बनाने का तरीका

• सबसे पहले एक ताजे तरबूज को टुकड़ों में काट लें। ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में तरबूज के टुकड़े डालें और इसे एक प्यूरी के तौर पर तैयार कर लें।
• तरबूज की प्यूरी को मिक्सिंग बाउल में डालें। आपको इसी बाउल में पूरा फेस स्क्रब तैयार करना है। इसलिए बाउल थोड़ा बड़ा होना चाहिए। 
• इसमें दानेदार चीनी और नारियल का तेल डालें। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो इसमें 1 चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिक्स कर लें।
• सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाने के लिए एक चम्मच या स्पैटुला का उपयोग करें और एक गाढ़ा, दानेदार पेस्ट तैयार कर लें।
• आपका तरबूज फेस और लिप स्क्रब इस्तेमाल के लिए तैयार है। चेहरे को फेस वॉश से धोने के बाद तरबूज का स्क्रब त्वचा और होंठ पर लगाकर सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
• 2 से 3 मिनट त्वचा और होठों की मसाज करने के बाद स्क्रब को नॉर्मल पानी से धोकर क्लीन करें।
• आप बचे हुए हिस्से को तरबूज के स्क्रब को एक एयरटाइट कंटेनर में डालकर एक सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं।

त्वचा पर तरबूज का स्क्रब लगाने के फायदे- Benefits of Watermelon Scrub For Skin in Hindi

त्वचा पर तरबूज का स्क्रब लगाने से त्वचा को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में..

एक्सफोलिएशन: दानेदार चीनी त्वचा का एक्सफोलिएशन करती है। यह डेड स्किन को हटाकर त्वचा को मुलायम बनाती है। साथ ही यह स्किन की रंगत को भी निखारती है।

हाइड्रेशन: तरबूज और नारियल का तेल त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है, जिससे त्वचा को नमी मिलती है।

एंटीऑक्सीडेंट प्रोटेक्शन: तरबूज में मौजूद विटामिन सी और लाइकोपीन त्वचा को वातावरण के प्रभाव से बचाकर रंगत को निखारता है।

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