DIY Prickly Heat Powder to Get Quick Relief from Heat Rash: दिल्ली-एनसीआर समेत पूरे उत्तर भारत में बारिश ने लोगों को गर्मी से राहत तो दे दी है, लेकिन पसीने ने हालत बुरी कर रखी है। पसीने की वजह से घमौरियों की समस्या होना लाजिमी है। घमौरियों की वजह से बदन पर लगातार खुजली, जलन और कांटे जैसी चुभन समस्या होती है। घमौरियों को ठीक करने के लिए वैसे तो बाजार में कई तरह के लोशन, क्रीम और पाउडर मौजूद हैं, लेकिन इनमें कई तरह के केमिकल्स का इस्तेमाल होता है। ऐसे में आप घमौरियों को ठीक करने के लिए घर पर ही पाउडर बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। घर पर बनाए गए पाउडर की खास बात यह है कि इसका साइड इफेक्ट नहीं होता है। आइए जानते हैं इसके बारे में।
घमौरियों के लक्षण- Symptoms of Prickly Heat Rash in Hindi
घमौरियां होने पर किसी व्यक्ति में विभिन्न लक्षण दिखाई देते हैं:
- माथे और गर्दन पर छोटे-छोटे दाने
- खुजली
- जलन
- चुभन की समस्या होना।
घमौरियों से छुटकारा पाने के लिए DIY नैचुरल पाउडर- DIY Prickly Heat Powder to Get Quick Relief from Heat Rash
चंदन पाउडर
चंदन पाउडर की तासीर ठंडी होती है, इसलिए यह घमौरियों से छुटकारा दिलाने में मदद मिलती है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसीन पर प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक, चंदन पाउडर में एंटी बैक्टीरियल और एनाल्जेसिक गुण होते हैं, जो घमौरियां पैदा करने वाले बैक्यीरिया को खत्म करते हैं। चंदन पाउडर को थोड़े से पानी या गुलाब जल में मिलाकर शरीर पर लगाने से घमौरियों से राहत मिलती है। आप चाहें तो चंदन पाउडर को पानी में मिलाकर स्प्रे बोतल में भरकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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नीम पाउडर
गर्मी या किसी भी मौसम में होने वाली स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा दिलाने में नीम का पाउडर बहुत फायदेमंद होता है। नीम के पाउडर में एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफोमेट्री गुण होते हैं। त्वचा पर नीम का पाउडर लगाने से घमौरियों की जलन, खुजली और दानों को ठीक करने में मदद मिलती है। घमौरियों पर आप नीम के पाउडर का छिड़काव कर सकते हैं। इसके अलावा नीम के पाउडर को गुलाब जल में मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट तैयार नहाने से पहले घमौरियों पर लगाकर कुछ देर छोड़ सकते हैं।
बेकिंग सोडा
घमौरियों की वजह से होने वाली तेज खुजली को ठीक करने में बेकिंग सोडा काफी फायदेमंद होता है। घमौरियों पर बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने के लिए इसे 3 से 5 बड़े चम्मच को पानी में मिला लें और लगभग 20 मिनट तक के लिए अपने शरीर पर डालें। बाद में सादे पानी से नहा लें, बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से आपको कुछ ही दिनों में घमौरियों से राहत मिल जाएगी। हालांकि जिन लोगों की स्किन सेंसेटिव है उन्हें बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह लेनी चाहिए।
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