How To Get Rid Of Dandruff With Curd: सर्दी हो या गर्मी बालों को हर मौसम में विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। गर्मी में तपती धूप में बाल पर पड़ने वाली यूवी किरणे बालों को डैमेज कर सकती हैं। इसके साथ ही, बढ़ता प्रदूषण और पोषक तत्वों की कमी के कारण भी बालों में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए बालों को हर मौसम में केयर की आवश्यकता होती है। गर्मियों में स्कैल्प पर आने वाला पसीना डैंड्रफ की वजह बन सकता है। इसके अलावा, सोरायसिस, डर्मेटाइटिस, ज्यादा ठंडा पानी पीना और देर रात तक जागने की वजह से भी बालों पर बुरा असर पड़ता है। आयुर्वेदिक डॉक्टर चेताली राठौर ने अपने इंस्टा अकाउंट पर लोगों के साथ ड्रैंडफ को दूर करने के लिए घरेलू उपाय शेयर किया है। साथ ही, वह बताती है कि इससे डैंड्रफ दूर करने (Home Remedy For Dandruff) के अलावा बालों को मजबूत और शाइनी बनाया जा सकता है।
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए दही में एक साथ मिलाकर लगाएं ये 4 चीजें - Mix These With Curd To Get Rid Of Dandruff In Hindi
बालों की ड्रैंडफ को दूर करने के लिए आप दही का उपायोग कर सकते हैं। डैंड्रफ को दूर करने के लिए आप इस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे डैंड्रफ को दूर करने में मदद मिलती है।
- इस पैक बनाने के लिए आप एक बाउल में करीब दो चम्मच दही को डालें।
- इसके बाद इसमें करीब आधा चम्मच नीम का पाउडर डालकर मिक्स करें। नीम की पत्तियों को सूखाकर उसका पाउडर बनाया जा सकता है।
- इन्हें मिक्स करने के बाद इस पैक में आंवले के पाउडर और भृंगराज का पाउडर करीब आधा-आधा चम्मच मिला लें।
- इसके बाद इसमें एलोवेरा का फ्रेश जेल मिला लें।
- अब सभी चीजों को मिक्स कर बालों की जड़ों पर लगाएं।
- पैक को करीब 15 से 20 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें।
- इसके बाद बालों को नॉर्मल पानी से साफ कर लें।
- रात को सोने से पहले बालों पर नारियल तेल से मसाज अवश्य करें।
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बेहतर रिजल्ट पाने के लिए आप इस उपाय को सप्ताह में दो से तीन बार तक अपना सकते हैं। डैंड्रफ के अलावा इस पैक से बालों की जड़ों को पोषक मिलता है। इससे बाल मजबूत बनते हैं और बालों का झड़ना कम होता है। यदि, आपको भी बालों से जुड़ी समस्या है तो आप इस उपाय को सप्ताह में करीब तीन बार इस्तेमाल करें। इस पैक से स्कैल्प पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे बालों की ग्रोथ में भी सुधार होता है। यह पैक बालों की अन्य समस्याओं पर भी काम करता है।