बाल हमारी पर्सनालिटी का अहम हिस्सा होते हैं और उनकी देखभाल के लिए सही प्रोडक्ट्स और उपकरणों का चुनाव जरूरी है। अक्सर लोग हेयर ऑयल, शैंपू और कंडीशनर पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन यह भूल जाते हैं कि बालों को संवारने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले टूल्स, जैसे कंघी और ब्रश भी बालों की सेहत पर गहरा असर डालते हैं। अक्सर लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि इनमें से कौन-सा विकल्प बालों की सेहत के लिए बेहतर है? क्या रोजाना कंघी करना जरूरी है? क्या ब्रश करने से बाल टूटते हैं या उलझते हैं? दरअसल, हर इंसान के बालों की बनावट, लंबाई और जरूरत अलग होती है और उसी हिसाब से कंघा या ब्रश का चुनाव करना जरूरी होता है। इस लेख में जयपुर स्थित Dr. Mahima’s Dental & Cosmetic Hub की मेडिकल कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. महिमा शर्मा से जानिए, बालों के लिए कंघी या हेयर ब्रश कौन सा बेहतर है?
बालों के लिए कंघी बेहतर या ब्रश - Is It Better To Brush Or Comb Your Hair
कंघी आमतौर पर प्लास्टिक, लकड़ी या मेटल से बनी होती है और इसके दांत सीधे और पतले होते हैं। यह बालों को सुलझाने के लिए प्रयोग होती है, खासकर जब बाल गीले हों। वहीं हेयर ब्रश (Brush) मोटे और ज्यादा दांतों वाला होता है और इसमें ब्रिस्टल (bristles) लगे होते हैं जो बालों को एकसमान रूप से सुलझाते हैं, मसाज देते हैं और स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाते हैं।
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- ऑयली बालों में कंघी का उपयोग बेहतर होता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि ब्रश स्कैल्प के तेल को पूरे बालों में फैला सकता है।
- रूखे और उलझे बालों को ब्रश बालों को धीरे-धीरे सुलझाता है और टूटने से बचाता है।
- घुंघराले बालों के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी (wide-tooth comb) ज्यादा फायदेमंद होती है, जिससे बाल खिंचते नहीं हैं।
बालों के लिए कंघी के फायदे
- गीले बालों को सुलझाने में कंघी बेहतर काम करती है और बाल कम टूटते हैं।
- इसके प्रयोग से बालों में अधिक स्ट्रेस नहीं पड़ता, जिससे जड़ों पर दबाव नहीं आता।
- घुंघराले बालों में चौड़े दांत वाली कंघी से बाल बिना खिंचे सुलझ जाते हैं।
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बालों के लिए ब्रश के फायदे
- ब्रश करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है जो बालों की ग्रोथ में सहायक है।
- ब्रश बालों की सतह पर मौजूद नेचुरल ऑयल को फैला देता है, जिससे बाल चमकदार दिखते हैं।
- हेयर ड्रायिंग और स्टाइलिंग के समय ब्रश बालों को आकार देने में मदद करता है।
- नियमित ब्रशिंग से डेड हेयर निकलते रहते हैं, जिससे स्कैल्प हेल्दी रहती है।
गीले बालों में क्या इस्तेमाल करें?
गीले बाल बहुत नाजुक होते हैं, इसलिए इस समय चौड़े दांत वाली कंघी (wide-tooth comb) का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा माना जाता है। ब्रश का प्रयोग गीले बालों में न करें क्योंकि इससे बाल जड़ों से टूट सकते हैं।
बालों की मसाज के लिए क्या चुनें?
अगर आप बालों की ग्रोथ के लिए मसाज करना चाहते हैं तो नरम ब्रिस्टल वाला ब्रश चुनें। इससे स्कैल्प को हल्की मसाज मिलती है और रक्त संचार बढ़ता है, जिससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं।
कंघी और ब्रश दोनों का संतुलित उपयोग फायदेमंद हो सकता है। सुबह बालों को कंघी से सुलझाएं और रात को सोने से पहले ब्रश करें ताकि स्कैल्प को आराम मिल सके और बालों में नेचुरल ऑयल बराबर फैले।
निष्कर्ष
यदि आपके बाल सीधे और चिकने हैं, तो ब्रश अच्छा विकल्प है और अगर आपके बाल घुंघराले, उलझे हुए या गीले रहते हैं, तो चौड़े दांत वाली कंघी बेहतर है। स्कैल्प मसाज और शाइन के लिए ब्रश मददगार हो सकता है, लेकिन ब्रश साफ और कोमल ब्रिस्टल वाला होना चाहिए। लकड़ी की कंघी का उपयोग स्कैल्प के लिए सबसे सुरक्षित और संतुलित रहता है। यह स्कैल्प पर गर्मी पैदा नहीं करता और बालों को इलेक्ट्रोस्टैटिक चार्ज से भी बचाता है। वहीं हेयर स्टाइलिंग के लिए ब्रश का प्रयोग सही तकनीक से करें और इसे समय-समय पर साफ करते रहें। बालों की सेहत के लिए जितना जरूरी शैंपू और ऑयल है, उतना ही जरूरी सही कंघी या ब्रश का चयन भी है। इसलिए बालों के प्रकार और जरूरत को समझते हुए सही टूल का चुनाव करें।
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FAQ
1 दिन में कितनी बार कंघी करना चाहिए?
एक दिन में 2 से 3 बार कंघी करना पर्याप्त माना जाता है। सुबह उठने के बाद, नहाने के बाद और शाम को सोने से पहले हल्के हाथों से कंघी करने से बाल सुलझे रहते हैं और स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। बार-बार कंघी करने से बाल कमजोर होकर टूट सकते हैं, खासकर अगर बाल गीले हों या उलझे हुए हों। गीले बालों में कंघी करने से पहले चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करें और धीरे-धीरे सुलझाएं।बालों में कंघी करने का सही तरीका क्या है?
बालों में कंघी करने का सही तरीका यह है कि सबसे पहले बालों को सेक्शन (भागों) में बांट लें ताकि उलझन कम हो। कंघी करते समय नीचे से ऊपर की ओर शुरुआत करें, यानी पहले बालों के सिरे सुलझाएं और फिर धीरे-धीरे ऊपर की ओर जाएं। इससे बाल टूटते नहीं हैं। हमेशा चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करें, खासकर जब बाल गीले हों। बहुत जोर से या तेजी से कंघी करने से बचें। ऐसा इसलिए, क्योंकि इससे बाल कमजोर होकर टूट सकते हैं।बालों में कंघी कब करनी चाहिए?
बालों में कंघी करने का सबसे सही समय तब होता है जब बाल सूखे और उलझे न हों। सुबह उठने के बाद, नहाने के बाद जब बाल सूख जाएं और रात को सोने से पहले हल्के हाथों से कंघी करना लाभकारी होता है। इससे बाल सुलझे रहते हैं और स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे बालों की ग्रोथ में मदद मिलती है।