गर्मियों में अक्सर महिलाएं रात को चेहरे को साफ करके सोना पसंद करती हैं लेकिन एक तरीका ऐसा है, जो कई तरह के फायदे देता है।
जैसा कि आप जानते हैं कि लॉकडाउन चल रहा है और महिलाओं के लिए अपना ब्यूटी रूटीन पहले की तरह रख पाना मुश्किल हो रहा है। कहां पहले हर सप्ताह महिलाएं ब्यूटी पार्लर जाकर अपने चेहरे को नया-नया निखार देना पसंद करती थी और खूबसूरत दिखने की उनकी चाहत हमेशा से पहली पसंद हुआ करती थी। लेकिन जब से कोरोनावायरस फैला है ज्यादातर महिलाओं ने घर पर ही अपना ब्यूटी रूटीन जारी रखने का फैसला किया। दिन का मेकअप तो सही लेकिन रात में ब्यूटी रूटीन को जारी रख पाना थोड़ा मुश्किल हो रहा है क्योंकि घर के काम में सारा वक्त निकल जाता है और शरीर थक जाता है। और थके शरीर पर कोई भी ब्यूटी रूटीन काम नहीं करता। 
ऐसे वक्त में जब अधिकांश सैलून और स्पा भी बंद हैं, हम घर पर अपने ब्यूटी रूटीन को भले ही फॉलो कर रहे हों लेकिन उसका फायदा होता नहीं दिखाई दे रहा है। फिर चाहे वह बात हेयरकट की हो या फेस स्क्रब की, इस बात से कोई इंकार नहीं है कि घर पर ढेर सारे ब्यूटी ट्रीटमेंट किए जा सकते हैं लेकिन उन्हें ठीक ढंग से कर पाना हर किसी के बस की बात नहीं है। अपने ब्यूटी रूटीन को सही तरह से करने के लिए हमारी रसोई में कई सामग्रियां हैं, जो हमारी त्वचा और बालों के लिए चमत्कार कर सकती हैं। अगर आप एक स्किनकेयर उत्पाद पर ज्यादा खर्च किए बिना बेहतर त्वचा की तलाश कर रहे हैं, तो नारियल तेल आपकी सबसे अच्छा विकल्प है। खासकर गर्मियों में। रात को महिलाएं सोने से पहले नहाने जाती है और नहाने के बाद तुरंत सो जाती है, ऐसे में चेहरा सुबह तक अजीब सा दिखाई देने लगता है। अगर आपके चेहरे पर पिपंल्स या दाने हैं तो सोने से पहले नहाएं नहीं बल्कि इस तेल से चेहरे की मसाज करें और सो जाएं। ऐसा करने से सुबह तक इनका प्रभाव धीमा पड़ जाएगा।
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चमत्कारी गुणों से लैस है नारियल का तेल
यह जादू की औषधि आपकी त्वचा को रात की दिनचर्या के लिए सुरक्षित बना सकती है, जिससे आपको सुबह निखरी और पिपंल्स व दागों से मुक्ति तो मिलती ही है साथ ही चमकदार त्वचा प्राप्त होती है। ये तेल कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है क्योंकि इसमें फैटी एसिड समृद्ध रूप से पाया जाता है, जो आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकता है। इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि रात को चेहरे पर नारियल का तेल लगाने से आपकी त्वचा को कैसे फायदा पहुंचा सकता है:
बैक्टीरिया को नष्ट करता है नारियल का तेल
इस तेल में मौजूद सैच्यूरेटेड फैट हानिकारक बैक्टीरिया और फंगस से लड़ते हैं। फिर चाहे वह मुंहासे, त्वचा संक्रमण या फॉलिकुलिटिस के किसी भी रूप में क्यों न हों। यह तेल इन सभी बैक्टीरिया को रोकने में मदद कर सकता है।
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सूजन व जलन कम करता है नारियल का तेल
यह तेल त्वचा की गंभीर बीमारियों जैसे डर्मेटाइटिस और एक्जिमा के इलाज में मदद कर सकता है। अपने इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जानें वाला नारियल का तेल सूजन को कम कर सकता है और त्वचा को शांत भी कर सकता है।
रूखी-सूखी त्वचा को नमी प्रदान करता है नारियल का तेल
सामान्य सूखी से लेकर बेहद शुष्क त्वचा तक, यह तेल आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखेगा और त्वचा की संपूर्ण बनावट में भी सुधार करेगा।
घावों को ठीक करता है नारियल का तेल
यह जादुई औषधि चेहरे और शरीर के किसी भी अंग पर मौजूद मामूली घावों को भरने में भी मदद करती है। इसलिए, यदि आपके चेहरे पर किसी प्रकार का छोटा कट या घाव हैं, तो यह तेल कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा को चिकना बना सकता है।
इस तेल को रात भर त्वचा पर लगाने के लिए, आप बस इसे अपने हाथों के बीच रगड़ सकते हैं और अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। इसे चेहरे पर एक पतली परत के रूप में लगाएं और जलन को रोकने के लिए आंख के नीचे लगाने से बचें। यह तेल कई लाभों के लिए जाना जाता है, लेकिन यह हर प्रकार की त्वचा के लिए यह सही नहीं होता है। यदि आपकी स्किन संवेदनशील यानी की सेंसिटिव या तैलीय त्वचा है, तो आपको अतिरिक्त सतर्क रहने की आवश्यकता है। आप यह समझने के लिए पैच टेस्ट कर सकते हैं कि आपकी त्वचा इस तेल के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है।
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