बॉडी बटर (Body butter) नेचुरल तेलों और अन्य चीजों के अर्क से बना इमोलिएंट है, जो स्किन के लिए कई तरह से फायदेमंद है। ये पोषक तत्वों से भरपूर होता और त्वचा को अंदर से मजबूती प्रदान करता है। बॉडी बटर की सबसे खास बात ये होती है कि स्किन के अंदर के टिशूज को हेल्दी रखते हैं और उनकी रक्षा करते हैं। इसके अलावा जिन लोगों की स्किन बहुत ज्यादा ड्राई होती है उनके लिए बॉडी बटर लगाना हमेशा से फायदेमंद रहा है। पर ज्यादातर लोग बॉडी बटर बाजार से खरीदते हैं और इस्तेमाल करते हैं। जबकि आप घर पर भी बॉडी बटर बना कर इस्तेमाल कर सकते हैं। तो आइए हम आपको बताते हैं बॉडी बटर बनाने का तरीका और इसके इस्तेमाल के फायदे (body butter benefits for skin)
घर में बॉडी बटर बनाने का तरीका-Body butter diy recipes
बॉडी बटर बनाने के लिए आपको चाहिए
- -शिया बटर
- -बादाम का तेल
- -नारियल का तेल
- -सॉस पैन
घर में बॉडी बटर बनाने के लिए आपको एक सॉस पैन में ½ कप शिया बटर, नारियल का तेल और एक कप मीठा बादाम का तेल लेना है। इसे मध्यम आंच पर पिघलाएं। फिर एसेशिंयल ऑयल की लगभग 30 बूंदें इसमें डालें। फिर इन सबको एक साथ मिलाएं। अब थोड़ी देर गर्म करने के बाद आंच बंद कर दें। अब इसे रूम टेंपरेचर पर छोड़ दें और इस्तेमाल करें। इन चीजों के अलावा आप आप एलोवेरा और मक्खन से भी ये बॉडी बटर बना सकते हैं।
बॉडी बटर के फायदे-Body butter benefits
1. त्वचा को हाइड्रेट करता है
त्वचा को हाइड्रेट करने में बॉडी बटर एक खास तरीके से काम कर सकता है। बॉडी बटर में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो कि पोर्स के अंदर जा कर त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करते हैं। साथ ही ये त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाते हैं और पूरे दिन त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं। शिया बटर और बादाम का विटामिन ई त्वचा को अंदर से नरिश करता है और झुर्रियां को कम करने में मददगार है। अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई है तो, आपको इसे अपने बॉडी पर नहाने के बाद और सोने से पहले लगाना चाहिए।
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2. स्किन को प्रोटेक्ट करता है
बॉडी बटर के कुछ खास तत्व त्वचा को अंदर से बचाने में मदद करते हैं। ये स्किन के लिए एक प्रोटेक्टिव लेयर की तरह काम करता है। आप इसके द्वारा सूरज की हानिकारक किरणों से बच सकते हैं और अपनी त्वचा को बचा सकते हैं। जिससे त्वचा में इंफेक्शन और रेडनेस नहीं होगी। साथ ही आप सनबर्न, सोरायसिस, एक्जिमा, रोसैसिया और रैशेज जैसी त्वचा से जुड़ी समस्याओं से बचे रह पाएंगे। इसलिए स्किन को प्रोटेक्ट करने के लिए आपको बॉडी बटर को घर से निकलने से पहले ही अपने पूरी स्किन पर लगा लेना चाहिए।
3. स्ट्रेच मार्क्स को कम कर देता है
बॉटी बटर त्वचा के हर निशान को कम देता है। जैसे कि ये स्ट्रेच मार्क्स , सेल्युलाईट से त्वचा की सिलवटों और निशानों को ठीक करता है। ये नमी को अंदर लॉक करता है। इसके लिए आप एलोवरा और शिया बटर से बॉडी बटर बनाएं और इसे अपने स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं। ये धीमे-धीमे स्किन को अंदर स्वस्थ बनाने में मदद करेगा। इसके लिए रात को सोने से पहले अपने स्ट्रेच मार्क्स पर बॉडी बटर लगाएं और इसे ऐसे ही छोड़ दें।
4. सख्त और फटी हुई त्वचा को हील करता है
बॉडी बटर सख्त त्वचा को अत्यधिक नमी प्रदान करता है और ऊतकों की गहरी परतों में प्रवेश करता है और इसे अंदर से स्वस्थ बनाता। इसे अपने पैरों और एड़ी जैसे सख्त त्वचा पर लगाएं। ये नमी को लॉक करने के लिए त्वचा पर एक रक्षात्मक अवरोध बनाता है और फटी हुई स्किन को हील करता है।
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5. त्वचा को पोषित करता है
बॉडी बटर त्वचा को विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से पोषण देता है। ये स्किन को अंदर से स्वस्थ बनाता है। खास कर कि शरीर के कुछ सबसे सख्त हिस्से में। जैसे कि घुटने, कोहनी, एड़ी की त्वचा। साथ ही हथेलियां जो बार-बार पानी के संपर्क में आने के कारण अपनी नमी खो देती हैं उसके लिए भी ये बॉडी बटर बहुत फायदेमंद है।
इन सबके अलावा शरीर के कुछ हिस्से जो बहुत संवेदनशील होते हैं और बहुत जल्दी ड्राई हो जाते हैं, उनके लिए भी ये क्रीम बहुत फायदेमंद है। आप इसे रात में सोने से पहले, सुबह नहाने के बाद और घर से बाहर निकलने के पहले लगा सकते हैं। पर त्वचा पर इसे लगाने से पहले बचें क्योंकि ये स्किन के लिए ज्यादा मोटा हो जाएगा।
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