ब्लड टेस्ट कराने से पहले कुछ खाना चाहिए या नहीं? जानें इससे जुड़ी जरूरी सावधानियां

Blood Test Guideline: बीमार पड़ने पर डॉक्टर आपको सबसे पहले ब्लड टेस्ट कराने की सलाह देते हैं। ब्लड टेस्ट के जरिए शरीर में बीमारियों का पता लगाया जाता है। शरीर में मौजूद आंतरिक अंगों की स्थिति का पता भी ब्लड टेस्ट से लगाया जाता है। पेट और पाचन तंत्र से जुड़ी गड़बड़ी होने पर भी आपको ब्लड टेस्ट कराने की सलाह दी जाती है। लेकिन ब्लड टेस्ट कराने से पहले कुछ खाने-पीने से जुड़ी गलतियां रीडिंग को प्रभावित कर सकती हैं। ब्लड टेस्ट की रीडिंग ठीक न होने पर डॉक्टर बीमारी का सही अंदाजा नहीं लगा पाते हैं। डॉक्टर अक्सर ब्लड टेस्ट कराने से पहले कुछ न खाने और पीने की सलाह देते हैं, लेकिन जरूरी नहीं है कि हर तरह के ब्लड टेस्ट से पहले आपको कुछ खाना-पीना नहीं चाहिए। आइये इस लेख में जानते हैं ब्लड टेस्ट कराने से पहले खाने-पीने से जुड़ी किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए।

ब्लड टेस्ट कराने से पहले कुछ खाना चाहिए या नहीं?- Foods To Avoid Before Blood Test in Hindi

ब्लड टेस्ट के माध्यम से शरीर में मौजूद पोषक तत्वों और आंतरिक अंगों की सेहत का पता लगाया जाता है। अगर आप ब्लड टेस्ट कराने जा रहे हैं, तो खानपान से जुड़ी कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। कुछ ब्लड टेस्ट ऐसे होते हैं, जिसके पहले किसी भी तरह की चीज का सेवन करने से ब्लड टेस्ट की रीडिंग प्रभावित होती है। इसकी वजह से आपको ठीक ढंग से परेशानी का पता नहीं चलता है। आमतौर पर ब्लड टेस्ट कराने के 5 से 6 घंटे पहल कुछ न खाने की सलाह दी जाती है। अगर आप सुबह ब्लड टेस्ट कराने जा रहे हैं, तो डॉक्टर से खानपान के बारे में सलाह जरूर लेनी चाहिए। अगर आप सुबह ब्लड टेस्ट कराने से पहले कुछ खा लेते हैं, तो इससे आपके ब्लड में विटामिन, कार्ब्स, मिनरल्स जैसे पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ जाती है। इसकी वजह से आपका टेस्ट रिजल्ट प्रभावित होता है। 

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कुछ ब्लड टेस्ट ऐसे भी होते हैं, जिन्हें कराने से पहले डॉक्टर आपको 12 घंटे का उपवास रखने की सलाह दे सकते हैं। ब्लड शुगर और लिवर से जुड़ी समस्याओं में ब्लड टेस्ट कराने से 12 घंटे पहले कुछ खाना नहीं चाहिए। इस दौरान आप पानी पी सकते हैं। अगर आप सुबह 9 बजे ब्लड टेस्ट कराने जा रहे हैं, तो आपको रात के 8 से 9 बजे तक डिनर जरूर कर लेना चाहिए। इन ब्लड टेस्ट को कराने से 12 घंटे पहले तक कुछ न खाने की सलाह दी जाती है-

• ब्लड ग्‍लूकोज टेस्‍ट/ब्‍लड शुगर टेस्‍ट
• कोलेस्ट्रॉल टेस्ट 
• लिवर फंक्शन टेस्ट
• लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन लेवल टेस्‍ट
• हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन लेवल टेस्‍ट 
• ट्राईग्लीसेराइड लेवल टेस्ट
• बेसिक मेटाबॉलिक पैनल

इसके अलावा शरीर में मौजूद ब्लड के कंप्लीट टेस्ट के लिए सीबीसी यानी कंप्लीट ब्लड टेस्ट किया जाता है। सीबीसी टेस्ट के लिए सबसे पहले आपके शरीर खून का सैंपल लिया जाता है। इस सैंपल को फाइव या थ्री पार्ट डिफरेंशियल मशीन के माध्यम से टेस्ट किया जाता है। टेस्ट के बाद खून में मौजूद डिटेल्स की एक रिपोर्ट बनाई जाती है। रिपोर्ट में रीडिंग के हिसाब से ही डॉक्टर यह पता करने की कोशिश करते हैं कि मरीज किस समस्या से ग्रसित है। कोई भी ब्लड टेस्ट कराने से पहले आपको डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।

नोट: यह लेख बाबू ईश्वर शरण हॉस्पिटल के सीनियर फिजिशियन डॉ. समीर से मिले इनपुट्स पर आधारित है।

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