चेहरे पर अखरोट का पेस्ट लगाने से स्किन को मिलते हैं कई फायदे, जानें लगाने का तरीका

Benefits Of Applying Walnut Paste On Face: अखरोट शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे सोडियम, पोटेशियम, फाइबर, आयरन और विटामिन सी। इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल होने के साथ कई बीमारियां भी आसानी से दूर होती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं अखरोट खाने के साथ चेहरे पर इसका पेस्ट लगाने से स्किन हेल्दी होने के साथ इसकी चमक भी बढ़ती है। अखरोट में विटामिन बी, ई और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो डैड स्किन सेल्स को निकालने के साथ एजिंग की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करते हैं। अखरोट में मौजूद फैटी एसिड्स स्किन की रंगत को सुधारते है। अखरोट में मौजूद एंटी फंगल गुण स्किन इंफेक्शन से भी त्वचा का बचाव करते हैं। अखरोट का पेस्ट बनाकर इसे त्वचा पर आसानी से लगाया जा सकता हैं। आइए जानते हैं चेहरे पर अखरोट का पेस्ट लगाने के अन्य फायदो के बारे में।

त्वचा को हाइड्रेट रखें

अखरोट के पेस्ट को चेहरे पर लगाने से स्किन को पोषण मिलता है और स्किन ड्राई नहीं होती है। यह पेस्ट लंबे समय तक स्किन को माइश्चर करता है और स्किन को हेल्दी रखता है। इसके मौजू नेचुरल तेल आसानी से त्वचा में अब्जॉर्व हो जाता है और त्वचा की कई समस्याएं दूर होती हैं।

ग्लोइंग स्किन 

चेहरे पर अखरोट का पेस्ट लगाने से स्किन चमकदार बनती है। कई बार प्रदूषण, सूर्य की हानिकारक किरणों की वजह से स्किन काफी बेजान हो जाती है। ऐसे में स्किन पर अखरोट का पेस्ट लगाने से स्किन ग्लोइंग बनने के साथ हेल्दी भी रहती है।

डार्क सर्कल्स कम करें

अखरोट में एलेजिक एसिड होता है, जो डार्क सर्कल को कम करने के साथ स्किन  की रंगत में भी सुधार करता है। इस पेस्ट को लगाने से जिद्दी डार्क सर्कल से भी राहत मिलती है। यह डार्क सर्कल को लाइट करके स्किन को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

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सॉफ्ट स्किन

सॉफ्ट स्किन लगाने के लिए आप चेहरे पर कई तरह के प्रोडक्ट्स को लगाते होगे। लेकिन अखरोट का पेस्ट लगाने से सॉफ्ट स्किन के साथ स्किन की समस्याएं भी दूर होगी। इसमें मौजूद विटामिन ई त्वचा को पोशण देकर सॉफ्ट बनाता है और फैटी एसिड स्किन को हेल्दी रखते हैं।

एंटी एजिंग

स्किन को लंबे समय तक जवां रखने के लिए चेहरे पर अखरोट का पेस्ट लगाया जा सकता है। यह पेस्ट बढ़ती उम्र की प्रक्रिया को धीमा करके स्किन को टाइट रखता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और स्किन को स्वस्थ रखता है।

चेहरे पर अखरोट का पेस्ट लगाने का तरीका

चेहरे पर अखरोट का पेस्ट लगाने के लिए अखरोट को रात भर या 4 से 5 घंटे के लिए पानी या दूध में भिगो दें। अब अखरोट को मिक्सी में जरा सा दूध मिला कर पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगा 10 मिनट के लिए लगाएं। उसके बाद चेहरे को पानी से वॉश करें। आप चाहे, तो इस पेस्ट में 1/2 चम्मच शहद को भी मिला सकते हैं। 

अखरोट का पेस्ट स्किन के लिए फायदेमंद होता है। हालांकि, इसको चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट अवश्य करें।

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