औषधीय गुणों से भरपूर एलोवेरा का पौधा लगभग हर घर में होता है। आसानी से उगने वाला एलोवेरा का पौधा, गर्मियों में होने वाली स्किन संबंधी कई समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित हो सकता है। गर्मियों में त्वचा का रूखापन और जलन एक आम समस्या है, जिसके लिए एलोवेरा का इस्तेमाल फायदा कर सकता है। दोपहर की तेज धूप में निकलने से त्वचा पर सूरज की यूवी किरणों का सीधा प्रभाव पड़ता है, जिससे त्वचा की बाहरी परत को नुकसान पहुंचता है। इसके कारण ही त्वचा पर जलन और रूखापन हो सकता है। कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों स भरपूर एलोवेरा, त्वचा को राहत देने और उसे हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। गर्मी के इस मौसम में जिन लोगों को ड्राई स्किन के साथ जलन की शिकायत रहती है उन्हें एलोवेरा जेल लगाना चाहिए, इससे न केवल ड्राई स्किन और जलन की समस्या कम (Aloe vera good for dry irritated skin) होगी, बल्कि त्वचा पर नेचुरल ग्लो भी नजर आएगा। इस बारे में हमने बात की रितु खरियान से जो एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट हैं। रितु खरियान आपको गर्मियों में रूखी त्वचा और जलन के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करने के तरीके बता रही हैं, जिन्हे आजमाकर आपको लाभ मिल सकता है।
त्वचा में जलन के लिए एलोवेरा का उपयोग कैसे करें? - Aloe Vera Use To Treat Dry And Irritated Skin In Summer In Hindi
त्वचा पर लगाने के लिए अगर आप घर में लगा ताजा एलोवेरा यूज कर रहे हैं तो इस बात का खास ध्यान रखें एलोवेरा जेल निकालते वक्त एलोवेरा से निकलने वाले पीले पदार्थ को अलग तक दें और सिर्फ पारदर्शी दिखने वाले जेल का ही इस्तेमाल स्किन पर करें। ऐसा इसलिए, क्योंकि एलोवेरा को काटने पर सबसे पहले निकलने वाले पीले रंग के पदार्थ से आपको स्किन पर खुजली और लाल चकत्तों की शिकायत हो सकती है।
1. गर्मियों में एलोवेरा का इस्तेमाल आप मसाज के लिए कर सकते हैं। इसके लिए आप ताजे एलोवेरा या बाजार में मिलने वाले एलोवेरा जेल के सकते हैं। एलोवेरा जेल से त्वचा की मसाज करने से ड्राईनेस की समस्या दूर हो सकती है। एलोवेरा त्वचा को नमी प्रदान करता है और इसे सॉफ्ट बनाता है।
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2. त्वचा की ड्राईनेस और जलन को शांत करने के लिए आप एलोवेरा जेल में शहद मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके लिए 2 चम्मच एलोवेरा जेल में आधा चम्मच शहद को अच्छे से मिक्स करके फेस मास्क तैयार करें और फिर इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद मसाज करते हुए ताजे पानी से साफ करें। शहद और एलोवेरा का या मिश्रण त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है और उसे पोषण प्रदान करता है। एलोवेरा और शहद दोनों में ही एंटीऑक्सिडेंट्स पाए जाते हैं जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। इसके इस्तेमाल से त्वचा जवां और खिली-खिली नजर आती है।
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3. एंटीसेप्टिक, एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर एलोवेरा के साथ बादाम का तेल मिलाकर लगाने से भी त्वचा हाइड्रेट होती है और स्किन से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं। इसके लिए एक बाउल में 2 चम्मच एलोवेरा जेल में आधा चम्मच बादाम का तेल मिलाकर फेस मास्क का पेस्ट तैयार करें और फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं। गर्मियों में एलोवेरा के साथ बादाम तेल का मिश्रण त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है और नमी को लॉक करता है।
4. त्वचा की ड्राईनेस और जलन को दूर करने के लिए आप घर में एलोवेरा टोनर भी बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए 3 चम्मच एलोवेरा जेल में 50ml गुलाबजल मिलाकर मिश्रण तैयार करें और फिर इसे एक स्प्रे बोतल में भरें। एलोवेरा और गुलाबजल के इस स्प्रे का इस्तेमाल दिन में कम से कम 2 बार अपनी स्किन पर जरूर करें। इससे त्वचा हाइड्रेट होती है और जलन की समस्या भी दूर हो सकती है।
गर्मियों में स्किन के लिए एलोवेरा का इन तरीकों से इस्तेमाल करना लाभदायक हो सकता है लेकिन अगर आपको स्किन से जुड़ी अन्य समस्याएं हैं आप एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह ले सकते हैं। कोस्मेटोलॉजी क्लिनिक में आधुनिक उपकरणों की मदद से आपके स्किन को एग्ज़ामिन किया जाता है और फिर आपकी स्किन के अनुसार स्किन केयर प्रोडक्ट्स का सुझाव दिया जाता है।
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