Dark Elbows And Knees Home Remedies In Hindi: चेहरे की देखभाल पर तो हम गौर करते हैं लेकिन शरीर की बाकी त्वचा पर नहीं। यही कारण है कि शरीर के कई हिस्से, सामान्य त्वचा के रंग से ज्यादा काले नजर आते हैं। जैसे- कोहनी और घुटने। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। हाथ और पैरों की त्वचा रूखी होना, धूप में ज्यादा देर रहना, क्रीम या लोशन न लगाना, साफ-सफाई पर गौर न करना आदि। चिंता मत करें। अगर आपके घुटने और कोहनी भी काले हो गए हैं, तो इसे घर बैठे ठीक किया जा सकता है। त्वचा का कालापन दूर करने के लिए बादाम तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। बादाम का तेल, बालों के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। आगे जानिए, घर बैठे काले घुटने और कोहनी का इलाज कैसे कर सकते हैं आप।
त्वचा के कालेपन को कैसे दूर करता है बादाम का तेल?- Use Almond Oil For Dark Elbows And Knees
जैसा कि हमने आपको बताया कि त्वचा में नजर आने वाले कालेपन के पीछे कई कारण हो सकते हैं। एक कारण है धूप में ज्यादा देर रहना। बादाम तेल में पॉलीफेनोल्स, फ्लेवोनॉयड्स, पॉलीअनसैचुरेटेड जैसे फैटी एसिड होते हैं। इन गुणों की मदद से त्वचा को सूर्य की किरणों से होने वाले प्रभाव से बचा सकते हैं। बादाम के तेल से डार्क सर्कल्स का इलाज (Dark Circles Treatment) भी किया जाता है। त्वचा में कालापन बढ़ने का कारण अगर ड्राईनेस है, तो बादाम का तेल त्वचा को नमी प्रदान करता है जिससे त्वचा की रंगत सुधरती है।
बादाम तेल लगाकर त्वचा की मालिश करें
कोहनी और घुटनों का कालापन (Dark Elbows And Knees) दूर करने के लिए बादाम तेल का इस्तेमाल करें। बादाम तेल में विटामिन-ई मौजूद होता है। विटामिन-ई, त्वचा की रंगत साफ करने में मदद करता है। बादाम तेल की 3 से 4 बूंदें लें और कोहनी और घुटनों पर लगाकर मालिश करें। सुबह-शाम मालिश करने से त्वचा का रूखापन और कालापन जल्दी दूर हो जाएगा।
बादाम तेल के साथ हल्दी, बेसन और एलोवेरा मिलाएं
- कोहनी और घुटनों का कालापन (Dark Elbows And Knees) दूर करने के लिए बादाम तेल को हल्दी के साथ पेस्ट बनाकर लगा सकते हैं।
- इसी तरह बादाम तेल में बेसन मिलाकर त्वचा पर लगाने से त्वचा नई और चमकदार बनती है।
- एलोवेरा में एलोइन नाम का कंपाउंड होता है जो स्किन के गहरे रंग को हल्का करता है। इसमें बादाम तेल मिलाकर लगाने से कोहनी और घुटनों का कालापन जल्दी दूर हो सकता है।
बादाम तेल से त्वचा को एक्सफोलिएट करें
- कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के लिए बादाम तेल को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।
- एक कटोरी में नींबू का रस डालें और उसमें चीनी, शहद, बादाम का तेल मिलाएं।
- त्वचा को हल्के हाथ से स्क्रब करें।
- 20 मिनट के लिए त्वचा पर मिश्रण लगाकर छोड़ दें।
- इस उपाय से त्वचा साफ होगी और त्वचा में जमी डेड सेल्स की परत निकल जाएगी।
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घर पर बना सकते हैं बादाम का तेल- How To Make Almond Oil At Home
वैसे तो बादाम का तेल बाजार में मिलता है, लेकिन आप इसके गुणों को बढ़ाना चाहते हैं, तो घर पर ही बादाम तेल को तैयार करें। चलिए आपको बताते हैं यह तेल तैयार करने की आसान विधि-
सामग्री:
- बादाम
- जैतून का तेल
विधि:
- बादाम को मिक्सी में डालकर पीस लें।
- इसके बाद, बड़े टुकड़ों को निकालकर दोबारा मिक्सी चलाएं।
- यह प्रक्रिया तब तक दोहराएं, जब तक बादाम से तेल न निकलने लगे।
- जब बादाम से तेल हल्का-हल्का निकलने लगे, तो जैतून का तेल मिला दें।
- एक बार और मिक्सी चलाएं ताकि बादाम के तेल में जैतून तेल अच्छी तरह से मिल जाए।
- अब इस पेस्ट को बर्तन में निकालकर, कमरे के तापमान पर रख दें।
- कुछ देर बाद आप नोटिस करेंगे कि पेस्ट से तेल अलग हो गया है।
- इस तेल को छानकर एक एयरटाइट कंटेनर में भरकर इस्तेमाल करें।
उम्मीद करते हैं आपको यह जानकारी पसंद आई होगी। किसी स्किन कंडीशन के कारण भी घुटनों और कोहनी में कालापन नजर आ सकता है। इसके लिए स्किन रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। यह जानकारी पसंद आई हो, तो शेयर करना न भूलें।
