एक्ने के इलाज में सिर्फ दवाएं ही नहीं कुछ घरेलू नुस्खे भी हैं कारगर

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Mar 31, 2015
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Quick Bites

  • मुहांसे की समस्या ज्यादातर युवाओं के लिए बड़ी समस्या मानी जाती है।
  • मुहांसे निकलने के कई कारण होते हैं जैसे तैलीय त्वचा, गंदगी, कब्ज, रूसी। 
  • मुहांसे त्वचा के सबेशियस ग्लैंड के हार्मोनों के कारण होते हैं।
  • सबेशियस ग्रंथि एक तैलीय पदार्थ बनाती है, जिसे सीबम कहा जाता है।

आज के समय में युवाओं में मुंहासे होना आम बात है,  लेकिन इसके साथ ही आपको पता होना चाहिए कि मुंहासो का इलाज संभव है। हालांकि मुंहासों के ईलाज के लिए ब्यूटी टिप्स अपनाए जा सकते हैं या फिर स्किन स्पेशलिस्ट की मदद ली जा सकती हैं लेकिन क्या आप जानते हैं आप घर में भी मुंहासों को ठीक कर सकते हैं। जी हां आप दादी मां के नुस्खें अपनाकर या फिर कुछ घरेलू टिप्स अपनाकर एक्ने की समस्या से बच सकते हैं। वैसे भी आजकल का युवा समय से पहले ही अपने सौंदर्य को लेकर चिंतित रहता है, ऐसे में युवाओं के लिए घरेलू नुस्खें और भी करगर हो सकते हैं जिससे वे मुंहासों को बढ़ने से भी रोक सकते हैं और इसका समय पर ईलाज भी कर सकते हैं। आइए जानें एक्ने के घरेलू नुस्खे क्या हैं।

Acne

एक्ने के घरेलू नुस्खे  

संतरे के छिलके और बेसन का लेप- संतरे को खाने के जितने लाभ है, उसका छिलका भी उतना ही फायदेमंद है। क्या आप जानते हैं संतरे के सूखे छिलको से बनाए गए चूर्ण को यदि आप बेसन में मिलाकर मुंहासों पर लगाएंगे तो आपको जल्द ही मुंहासों से छुटकारा मिलेगा। लेकिन इसके साथ ही आपको ध्यान रखना होगा कि इस लेप को आपको लगातार एक से डेढ़ महीने लगाना होगा। आप चाहे तो बेसन के बजाय मुलतानी मिट्टी भी लगा सकते हैं।  एक्ने की समस्या से छुटकारा पाना हो आपको संतरे के छिलके के चूर्ण में गुलाबजल मिलाकर लगाना चाहिए। इतना ही नहीं आप गर्म पानी के साथ त्रि‍फला चूर्ण भी ले सकते हैं।रात को मुनक्का भिगोकर उसे सुबह खाएं। इस मुनक्का के पानी को शक्कर या मिश्री के साथ मिक्स करके खांए। इससे ना सिर्फ एक्ने की समस्या दूर होने लगेगी बल्कि आपको ब्लड को साफ करने में भी मदद मिलेगी।नियमित रूप से रात में सोने से पहले मुंह धोकर, खीरे के रस में हल्दी‍ पाउडर लगाने से एक्ने की समस्या को दूर किया जा सकता हैं।
Acne

एक्ने से कैसे करें बचाव

एक्ने की समस्या से बचने के लिए आपको पानी खूब पीना चाहिए। इतना ही नहीं आप यदि गुनगुना पानी पीएंगे तो आपको एक्ने की समस्या से बचने में मदद मिलेगी।आपको मुंहासों से बचने के लिए चाहिए कि आप जंकफूड और तैलीय भोजन ना करें और ना ही अत्यधिक मात्रा में चॉकलेट, केक, पेस्ट्री  इत्यादि चीजों का सेवन करें। चिरौंजी में फुलक्रीम दूध का पेस्ट बनाकर लगाने से आप एक्ने की समस्या से बच सकते हैं।मुंहासों को दूर करने के लिए और स्किन की जलन को दूर करने के लिए आपको मसूर की दाल में दूध, घी का लेप बनाकर चेहरे पर और मुंहासों की जगह पर लगाना चाहिए।यदि आप चाहते हैं कि आपको एक्ने की समस्या ना हो तो आपको चाहिए कि आप कम से कम मेकअप करें। यदि आप पार्टी या किसी फंक्‍शन में जा रहे हैं तो जरूरत के हिसाब से मेकअप करें।

 

इतना ही नहीं आप बार-बार क्रीम और मेकअप प्रोडक्ट्स में बदलाव ना लाएं और मेकअप प्रोड्क्ट क्वालिटी वाले ही लें।

Image Courtesy@GettyImages

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टिप्पणियाँ
  • Ehasan perwez25 Aug 2015

    acne ke treatment ke liye ye nuskhe bahut hi kargar hain, inko use karne ke bad mere acne gayab ho gaye.

  • Parmod Kumar24 Mar 2015

    Acne ek samanya samsya hai jo sabhi ko hoti hai aur ye samasya mujhe bhi huyi hia, lekin in home remedies ko ajamane se acne ki samsya kaafi had tak theek ho gayi hai.

  • krishna01 Jan 2014

    Mam mere chahre par kafi pus wale pimple ho the h Maine skinspecilist ko bi dikhaya per koi fark nhi h mam plz help

  • Rajat25 Aug 2013

    Mam mere shoulder pe bahoot saare pimples nikal aaye hain or thik hi nhi ho rhe. Maine doctor ko bhi dikhaye par koi fayda nhi hua. Agar pimple thik bhi ho jata hai to uska daag rah jata hai. Mam main kya karoon ki ye jald se jald thik ho jaye....please help me..

  • priya11 Dec 2012

    hellomam muge pimples bar bar ho jat h and marks chod jayte h iske liy mai kya karu maine sabi tarah k products b use karke dekh liy but koi fayda ni hua

  • asha19 Nov 2012

    hello!ma'am. mere chehre par bahut saare pimples nikal rahe mene kai doctors ki advice liya hai kai medicine le hai par koi asar nahi ho raha hai plz hlp me.

  • Kartik Rastogi04 Oct 2012

    hello mam meri umar 18 year hai aur mere face par muhase aur uske daag hai maine ab tak sabhi madecine use ki hai aur doctor ko bhi dikhya hai par abhi tak koi fayada nahi hua PLZ HELP ME mam

  • Kartik Rastogi04 Oct 2012

    hello mam meri umar 18 year hai aur mere face par muhase aur uske daag hai maine ab tak sabhi madecine use ki hai aur doctor ko bhi dikhya hai par abhi tak koi fayada nahi hua PLZ HELP ME mam

  • sallu25 Sep 2012

    mam i have got oily skin & many pimpuls on my face and black marks on my face plss give me any solution plz Help me,...plz give me solution .....

  • shachi23 Sep 2012

    mam mere face pe is time bahut jayada pimples aa rahe mere age 24y hai aur mujhe pimples 14y se nikalti hi. pimples se pus v nikalta hai aur mera color v dull ho gaya are pimples k dage aue gadhe v ho gaye hai. mam bahut Jada pares-an hu pl z mere help kijeye! mane skin specialist se v dikha chuki hu par koi v pimples me kami nahi hai ye aur v nikal rahi hai.

  • shachi23 Sep 2012

    mam mere face pe is time bahut jayada pimples aa rahe mere age 24y hai aur mujhe pimples 14y se nikalti hi. pimples se pus v nikalta hai aur mera color v dull ho gaya are pimples k dage aue gadhe v ho gaye hai. mam bahut Jada pares-an hu pl z mere help kijeye! mane skin specialist se v dikha chuki hu par koi v pimples me kami nahi hai ye aur v nikal rahi hai.

  • shachi23 Sep 2012

    mam mere face pe is time bahut jayada pimples aa rahe mere age 24y hai aur mujhe pimples 14y se nikalti hi. pimples se pus v nikalta hai aur mera color v dull ho gaya are pimples k dage aue gadhe v ho gaye hai. mam bahut Jada pares-an hu pl z mere help kijeye! mane skin specialist se v dikha chuki hu par koi v pimples me kami nahi hai ye aur v nikal rahi hai.

  • anjal13 Sep 2012

    mam i have got oily skin & many pimpuls iin my face plss give me any solution plz Help me,,my merrige is to early next month...plz give me solution ..

  • Moin12 Sep 2012

    mam ! i have got many pimple for many time . and my skin is very oily . so please give me new solution . i wanna make a smart boy . please help me .

  • sandeep24 Aug 2012

    i have got oily skin & many pimpuls in my face pls give me solution..

  • sandeep24 Aug 2012

    i have got oily skin & many pimpuls in my face pls give me solution..

  • sandeep24 Aug 2012

    mam i have got oily skin & many pimpuls iin my face plss give me any solution..

  • sandeep24 Aug 2012

    mam i have got oily skin & many pimpuls iin my face plss give me any solution..

  • Saurav16 Aug 2012

    Which of these tips are most effective?

  • Saurav16 Aug 2012

    Which of these tips are most effective?

  • neha11 Jul 2012

    mam i have got many pimple for many time,give me a new suggestion in my oily skin...........

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