मौसम में बदलाव के साथ ही तेजी धूप और बढ़ते प्रदूषण का असर त्वचा पर देखने को मिल रहा है। तेज धूप की वजह से स्किन पर मुंहासे, दाने, टैनिंग और पिग्मेंटेशन की समस्या हो सकती है। आज के समय में अधिकतर लोग इस समस्या का सामना कर रहे हैं। हालांकि, इससे बचने के लिए बाजार मे कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट मौजूद हैं। लेकिन, इनमें मौजूद कैमिकल त्वचा को फायदे देने की जगह पर नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। इससे बचने के लिए आप बादाम के तेल और विटामिन ई का इस्तेमाल कर सकते हैं। विटामिन ई और बादाम के तेल से स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। आगे जानते हैं विटामिन ई और बादाम के तेल से डल स्किन को दूर करने के उपाय और इस्तेमाल का तरीका।
विटामिन ई और बादाम तेल से स्किन पर होने वाले फायदे - Vitamin E And Almond Oil To Get Rid Of Dull Skin in Hindi
विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। वहीं, बादाम के तेल में कई पौष्टिक गुण मौजूद होते हैं। स्किन की डलनेस को दूर करने के लिए आप विटामिन ई और बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। आगे जानते हैं इसके फायदे।
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
स्किन की डलनेस और रूखेपन को दूर करने के लिए आप विटामिन ई और बादाम का तेल का उपयोग कर सकते हैं। इससे स्किन को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाने में मदद मिलती है। बादाम का तेल स्किन पर चमक लाने में सहायक होता है।
नमी बनाए रखने में सहायक
विटामिन ई एक प्राकृतिक इमोलिएंट है, जो नमी को बनाए रखने में मदद करता है। वहीं, बादाम के तेल त्वचा को हाइड्रेट करता है। इससे स्किन का रूखापन दूर होता है और स्किन बेदाग बनती है।
सूजन को कम करें
बादाम के तेल में सूजन को कम करने वाले गुण होते हैं। त्वचा में होने वाली जलन और खुजली को दूर करने के लिए आप विटामिन ई और बादाम तेल का साथ में इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे त्वचा की लालिमा और सूजन में आराम मिलता है।
त्वचा को करें रिपेयर
विटामिन ई और बादाम का तेल त्वचा की समस्या को दूर करने में मदद करता है। इससे स्किन रिपेयर होती है। साथ ही, स्किन की कोशिकाएं दोबारा से बनती है। इसके इस्तेमाल से कोलेजन बूस्ट होता है। इससे स्किन की डलनेस कम हो सकती है।
स्किन की डलनेस को दूर करने के लिए विटामिन ई और बादाम के तेल का इस्तेमाल कैसे करें? - How To Use Vitamin E And Almond Oil To Reduce Skin Dullness In Hindi
अपनी त्वचा की देखभाल के लिए आप विटामिन ई और बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। आगे जानते हैं स्किन डलनेस को दूर करने के लिए विटामिन ई और बादाम के तेल का इस्तेमाल कैसे करें।
विटामिन ई और बादाम तेल सीरम:
- एक छोटी ड्रॉपर बोतल में विटामिन ई और बादाम के तेल को बराबर मात्रा में मिलाएं।
- इसके बाद आप सुबह व शाम इस सीरम की कुछ बूंदे लगाएं।
- इसे सर्कुलर मोशन में गोलाकार करते हुए मसाज करें।
DIY विटामिन ई और बादाम तेल का फेस मास्क:
- एक बाउल में, एक चम्मच बादाम के तेल को विटामिन ई की करीब दो कैप्सूल के साथ मिलाएं।
- इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। सभी को मिक्स कर एक पेस्ट बना लें।
- आंखों की स्किन को छोड़कर आप इस मास्क को चेहरे पर लगा लें।
- मास्क को 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
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गर्मियों की शुरुआत में होने वाली डलनेस को दूर करने के लिए आप विटामिन ई और बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे स्किन की कई समस्याएं दूर होती है और स्किन चमकदार बनती है। दरअसल, विटामिन ई और बादाम के तेल में कई पोषक तत्व होते हैं, जो स्किन पर चमक लाने में सहायक होते हैं। त्वचा की समस्या से बचने के लिए आप पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
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