Turmeric Ubtan Recipes To Get Beautiful Skin: चेहरे को चमकाने के लिए, तो लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार लगातार धूप में रहने की वजह से शरीर की चमक चली जाती है। जिससे शरीर की स्किन काफी बुझी लगती है। ऐसे में स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए हल्दी के उबटन का इस्तेमाल किया जा सकता हैं। हल्दी के उबटन शरीर पर लगाने से स्किन की कई समस्याएं आसानी से दूर होती हैं। कई लोग शरीर की चमक को बढ़ाने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। ये ब्यूटी प्रोडक्ट्स महंगे होने के साथ नियमित इनके इस्तेमाल से स्किन को नुकसान भी हो सकता हैं। हल्दी के ये उबटन लगाने से शरीर चमकदार बनने के साथ स्किन का कालापन भी दूर होगा। आइए जानते हैं कैसे बनाएं घर पर हल्दी के उबटन।
1. हल्दी और बेसन का उबटन
सामग्री
2 चम्मच- हल्दी
1 चम्मच- बादाम पाउडर
1 चम्मच- गुलाबजल
2 चम्मच- बेसन
2 चम्मच- दूध
उबटन बनाने का तरीका
हल्दी और बेसन का उबटन बनाने के लिए सभी सामग्री को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को शरीर पर लगाकर हल्के हाथ से मसाज करें। 10 से 15 मिनट तक इस उबटन को शरीर पर लगा रहने दें। उसके बाद शरीर को नॉर्मल पानी से वॉश करें। ध्यान रखें उबटन लगाने के बाद साबुन का इस्तेमाल न करें। इस उबटन को लगाने से शरीर की रंगत में निखार आएगा और टैनिंग भी दूर होगी।
2. हल्दी और नींबू का रस का उबटन
सामग्री
2 चम्मच- हल्दी पाउडर
1 चम्मच- गुलाबजल
2 चम्मच- नींबू का रस
2 चम्मच- बेसन
2 चम्मच- दूध
उबटन बनाने का तरीका
हल्दी और नींबू के रस का उबटन बनाने के लिए सभी चीजों को मिलाकर मिश्रण तैयार करें। अब इस मिश्रण को शरीर पर 10 से 15 मिनट के लिए लगा के रखें। उसके बाद शरीर पर उबटन हटाने से पहले हल्के हाथ से मसाज करें। उसके बाद गुनगुने पानी से नहा लें। ये उबटन लगाने से शरीर अंदरूनी तौर पर साफ होता है और स्किन को पोषण भी मिलता है।
इसे भी पढ़ें- हरे अंगूर खाने से शरीर को मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदे
3. हल्दी और चंदन पाउडर का उबटन
सामग्री
2 चम्मच- चंदन पाउडर
2 चम्मच- हल्दी
2 चम्मच- गुलाबजल
2 चम्मच- दूध
उबटन बनाने का तरीका
हल्दी और चंदन पाउडर का उबटन बनाने के लिए सभी सामग्री को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को शरीर पर 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें औप हल्के हाथ से मसाज भी करें। इस तरह से उबटन लगाने से शरीर की रंगत में निखार आता है और त्वचा में ग्लोइंग भी बनती है।
हल्दी के ये उबटन शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। लेकिन ध्यान रखें अगर आपको कोई बीमारी या एलर्जी की समस्या हैं, तो ब्यूटी एक्सपर्ट से बात करने के बाद ही इनका इस्तेमाल करें।
All Image Credit- Freepik
