Turkey Neck: हर किसी को सुंदर गर्दन अच्छी लगती है। लेकिन गर्दन की त्वचा बेहद नाजुक भी होती है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, गर्दन की त्वचा में भी फर्क देखने को मिलता है। गर्दन की त्वचा जब ढीली हो जाती है और लटकने लगती है, तो उसे टर्की नेक का नाम दिया जाता है। आपने कुछ बुजुर्गों के चेहरे के नीचे गर्दन वाले हिस्से पर गौर किया होगा, तो उनकी स्किन लटकी हुई नजर आती है। वैसे तो यह समस्या ज्यादा उम्र के लोगों में दिखती है लेकिन कभी-कभी युवाओं में भी यह समस्या देखने को मिलती है। इसे हम टर्की नेक के नाम से जानते हैं। टर्की नेक कोई मेडिकल टर्म नहीं है। टर्की नेक में व्यक्ति के गर्दन की त्वचा मुलायम हो जाती है और खाल लटकने लगती है। आगे इस लेख में जानेंगे टर्की नेक के लक्षण, कारण और इलाज। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने ओम स्किन क्लीनिक, लखनऊ के वरिष्ठ कंसलटेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ देवेश मिश्रा (Dr. Devesh Mishra) से बात की।
टर्की नेक क्या है?- What is Turkey Neck
यह बढ़ती उम्र के कारण नजर आने वाला बदलाव है, जो गर्दन के हिस्से में झुर्रियों के रूप में नजर आता है। कुछ लोगों की त्वचा ढीली हो जाती है। ऐसा तब होता है जब गर्दन की मांसपेशियां कमजोर होने लगती हैं और वह अपने खिंचाव की क्षमता खो देती हैं। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे त्वचा में कोलेजन और इलास्टिसिटी कम होने लगती है। इस वजह से टर्की नेक की समस्या हो सकती हैं।
टर्की नेक के लक्षण- Turkey Neck Symptoms
- गर्दन की त्वचा अंदर की ओर जाना।
- गर्दन में गड्डा-जैसा शेप बनना।
- गर्दन की स्किन ढीली होना।
- गर्दन में झुर्रियां नजर आना।
टर्की नेक के कारण- Turkey Neck Causes
- त्वचा में कोलेजन की कमी से टर्की नेक की समस्या हो सकती है।
- उम्र जैसे-जैसे बढ़ती है, वैसे-वैसे त्वचा में एजिंग साइन्स नजर आने लगते हैं इसलिए टर्की नेक की समस्या हो सकती है।
- उम्र बढ़ने के साथ ही गर्दन की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। इससे त्वचा ढीली हो जाती है।
- मोटापे के कारण अतिरिक्त चर्बी गर्दन पर इकट्ठा हो जाती है और गहरी सिलवटें नजर आने लगती हैं।
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टर्की नेक का इलाज- Turkey Neck Treatment
टर्की नेक से छुटकारा पाने के लिए निम्न तरीके बताए गए हैं-
- गर्दन की त्वचा को टाइट बनाने के लिए नेक लिफ्ट सर्जरी भी की जाती है।
- बोटोक्स ट्रीटमेंट में इन्जेक्शन की मदद से त्वचा का इलाज किया जाता है।
- फेशियल एक्सरसाइज जैसे- फॉरहेड पुश और नेक लिफ्ट करने से गर्दन की त्वचा में कसावट आती हैं और झुर्रियां कम हो सकती हैं।
- लेजर ट्रीटमेंट के जरिए झुर्रिदार त्वचा से छुटकारा पाया जा सकता है। लेकिन हमारी सलाह यह होगी कि आप एक बार अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- लिपोसक्शन एक सर्जिकल प्रक्रिया है जिसमें अतिरिक्त चर्बी को हटाया जाता है। टर्की नेक के इलाज में इसका प्रयोग भी किया जाता है।
- टर्की नेक की समस्या को दूर करने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करें। हेल्दी डाइट लें, हाइड्रेटेड रहें और पर्याप्त नींद लें।
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