What Are the Leading Risk Factors For a Heart Attack: உலகம் முழுவதும் மக்களின் திடீர் மரணத்திற்கு இதய நோய் ஒரு முக்கிய காரணமாக மாறியுள்ளது. இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரையும் பாதிக்கிறது. குறிப்பாக, இன்றைய காலகட்டத்தில், மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரித்துள்ளது. மாரடைப்பு என்பது பெரும்பாலும் வயதானவர்களிடம் கேட்கப்பட்ட ஒரு நோயாகும்.
ஆனால், தற்போதைய காலகட்டத்தில், மாரடைப்பால் இளையோர் இறப்பது பற்றிய செய்திகள் மக்களிடையே அதிகமாகிவிட்டன. மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை, தவறான உணவுப் பழக்கம், மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை ஆகியவை இதயம் தொடர்பான நோய்களுக்குக் காரணமாகின்றன.
ஆனால், மக்களின் மனதில் அடிக்கடி எழும் ஒரு கேள்வி என்னவென்றால், மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் யாருக்கு அதிகம் ஆணோ? பெண்ணோ? டெல்லியில் உள்ள தர்மஷிலா நாராயணா சூப்பர் ஸ்பெஷாலிட்டி மருத்துவமனையின் இருதயவியல் இயக்குநர் மற்றும் பிரிவுத் தலைவர் டாக்டர் சமீர் குப்பாவிடம் இருந்து தெரிந்து கொள்வோம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: உங்க குழந்தைக்கு இப்போவே நரைமுடி வருதா? அப்போ இந்த வைட்டமின் குறைபாடு தான் காரணம்!
பெண்களா அல்லது ஆண்களா யாருக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்?
டாக்டர் சமீர் குப்பாவின் கூற்றுப்படி, பல மருத்துவ ஆராய்ச்சிகள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஆண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் பெண்களை விட ஆரம்ப வயதிலேயே அதிகமாக உள்ளது. குறிப்பாக 45 வயதிற்குள், கரோனரி தமனி நோய் பிரச்சனை, அதாவது இதயத்தின் தமனிகளில் அடைப்பு அல்லது அடைப்பு ஆண்களுக்கு அதிகரிக்கலாம்.
ஆண்களில் புகைபிடித்தல் மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கங்கள் பெரும்பாலும் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. அதேசமயம், பெண்களில், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு இதயம் தொடர்பான நோய்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
ஆண்களுக்கு ஏன் அதிக மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது?
ஆண்களுக்கு அதிக மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.
- ஆண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன் அதிகமாக இருப்பதால் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.
- புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல், மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் செயல்பாடு இல்லாமை போன்ற காரணிகள் ஆண்களுக்கு இதய நோயை ஏற்படுத்துகின்றன.
- பெண்களை விட ஆண்களுக்கு உடல்நலப் பரிசோதனைகள் செய்யும் பழக்கம் குறைவாக உள்ளது. இது சரியான நேரத்தில் நோயைக் கண்டறிவதில் தாமதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: ஆடி மாதத்தில் கணவன், மனைவியை பிரிப்பது ஏன் தெரியுமா? இதுதான் உண்மை!
ஆண்கள் பெண்களை விட அதிக மன அழுத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் தங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடியாமல் போகிறார்கள். இதன் காரணமாக அவர்களின் மன அழுத்த அளவு அதிகமாக உள்ளது. இது இதய நோயை ஏற்படுத்துகிறது.
பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏன் வருகிறது?
ஆண்களை விட பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் குறைவு. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு பெண்களுக்கு பொதுவாக மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். மாதவிடாய் நின்றதற்கு முன், பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் நல்ல இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. இது கெட்ட கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால் ஒரு பெண் மாதவிடாய் நின்றவுடன், அவளது உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு குறையத் தொடங்குகிறது மற்றும் இதய நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. இது மட்டுமல்லாமல், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, பெண்களின் இதயத்தின் தமனிகளின் நெகிழ்வுத்தன்மை குறைகிறது. இது இதயத்தில் அடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. இது மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும்.
பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் மாரடைப்பு அறிகுறிகள்
பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் மாரடைப்பு அறிகுறிகள் வேறுபடலாம். எனவே, இந்த அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: அதிகமாக டிவி பார்ப்பது உண்மையில் குழந்தைகளுக்கு ஆட்டிசத்தை ஏற்படுத்துமா? இதோ நிபுணர் பதில்!
பெண்களில் மாரடைப்பு அறிகுறிகள்
- மிகவும் சோர்வாக உணர்தல்
- தூக்கத்தில் சிக்கல்கள்
- வயிற்றில் அஜீரணம் அல்லது கனத்தன்மை
- கழுத்து, முதுகு அல்லது தாடையில் லேசான வலி
- மார்பில் எரியும் உணர்வு அல்லது லேசான அழுத்தம்
ஆண்களில் மாரடைப்பு அறிகுறிகள்
- மார்பில் கடுமையான வலி அல்லது இறுக்கம்
- இடது கை, தோள்பட்டை அல்லது தாடையில் வலி
- அதிகப்படியான வியர்வை
- மூச்சுத் திணறல்
- குமட்டல் அல்லது தலைச்சுற்றல்
இந்த பதிவும் உதவலாம்: கல்லீரலில் வீக்கம் ஹெபடைடிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.. அதைத் தடுப்பதற்கான பயனுள்ள வழிகள் இங்கே..
பெண்களை விட ஆண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். இளம் வயதிலேயே ஆண்களுக்கு மாரடைப்பு வர வாய்ப்புள்ள நிலையில், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இது மட்டுமல்லாமல், பெண்களில் மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் அமைதியாக இருக்கும். அதே நேரத்தில் ஆண்களுக்கு கடுமையான மார்பு வலி, விறைப்பு, அதிகப்படியான வியர்வை போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
