Symptoms Of Heart Attack In Woman: இன்றைய மாறிவரும் காலநிலைக்கு ஏற்ப, பல்வேறு பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டிய சூழ்நிலை ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக, ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை, மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக பலரும் பல தீவிரமான நோய்களைச் சந்தித்து வருகின்றனர். அந்த வகையில் உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், இதய நோய் போன்றவை தீவிர நோயில் அடங்கும். இதில் மாரடைப்பு தற்போதைய காலகட்டத்தில் மக்களிடையே பொதுவானதாக மாறிவிட்டது.
எவ்வாறெனில், தற்போது இளம் வயதில் உள்ளவர்களே மாரடைப்பை அதிகம் எதிர்கொள்கின்றனர். பொதுவாக, ஆண்களுக்கே மாரடைப்பு அதிகம் ஏற்படும் எனக் கூறுவர். ஆனால், பெண்களும் மாரடைப்பை சந்திக்கின்றனர் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம். பெண்கள் பலரும் மாரடைப்பால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். எனவே பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்களைத் தெரிந்து கொள்வது நல்லது. மேலும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகள் சிலவற்றையும் காணலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Heart Disease: தினமும் இரவு லேட்டாக தூங்குபவரா நீங்க? கவனம் இதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம்!
பெண்களுக்கு மாரடைப்புக்கான காரணங்கள்
தய ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் காரணிகள், மாதவிடாய் போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்கள் போன்றவற்றால் பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு மற்றும் அதிக கொழுப்பு போன்ற நிலைமைகளும் இதய நோய்க்குக் காரணமாகிறது. இது தவிர ஆரோக்கியமற்ற உணவுப்பழக்கம், உடற்பயிற்சியின்மை மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மேலும், தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் போன்றவையும் மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
பெண்களில் மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள் ஆண்களை விட நுட்பமானதாக இருக்கலாம். இதற்கு ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் மிகவும் சவாலானதாகும். எனவே பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைப்பதற்கு ஆபத்து காரணிகள் பற்றிய விழிப்புணர்வு மற்றும் செயலூக்கமான மேலாண்மை முக்கியமாகும். பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள் சிலவற்றைக் காணலாம். 
பெண்களில் மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகள்
மார்பு வலி
இது பொதுவாக இடது பக்கம் அல்லது மையத்தில் மார்பில் அழுத்தம் அல்லது முழுமை போல் உணர்வதைக் குறிக்கிறது. இதில் அசௌகரியம் சில நிமிடங்களுக்கு நீடிக்கும் அல்லது ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம். இன்னும் சில நேரங்களில் இது மறைந்து திரும்பும். இந்த அறிகுறி பெண்களிடையே தீவிரம் மற்றும் உன்னதமான அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Walk for Healthy Heart: தினமும் வாக்கிங் செல்வது இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்குமா?
வாந்தி, குமட்டல்
பெண்களில் மாரடைப்பு ஏற்படுவது குமட்டல் அல்லது வாந்தி உட்பட இரைப்பை குடல் துன்பத்தை ஏற்படுத்தலாம். இது சாதாரண அறிகுறியாக தோன்றும். இதனால், இந்த அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் மற்ற செரிமான பிரச்சனைகளாகத் தவறாக புரிந்து கொள்ளப்பட்டு, மாரடைப்பைக் கண்டறிவதை சிக்கலாக்குகிறது.
மயக்கம்
மயக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றல் போன்றவையும் பெண்களில் மாரடைப்பைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக மற்ற அறிகுறிகளுடன் ஒப்பிடுகையில், இது இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் ஏற்படும் நிலையாகும். மேலும் இது நிலையற்ற தன்மை அல்லது மயக்கம் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தக் கூடியதாக இருக்கும்.
மூச்சுத் திணறல்
பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் போது, அவர்கள் மார்பு வலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை சந்திக்கலாம்.. இந்த அறிகுறி திடீரென அல்லது ஏதேனும் நடவடிக்கைகளின் போது ஏற்படலாம், மேலும் இது மார்பு அசௌகரியத்துடன் சேர்ந்து அல்லது தனியாக நிகழக் கூடியதாக அமைகிறது. 
வியர்வை
விவரிக்க முடியாத குளிர் வியர்வை, குறிப்பாக மற்ற அறிகுறிகளுடன் ஏற்படும் போது, அது மாரடைப்பின் அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த குளிர் வியர்வை அடிக்கடி திடீரென்று தோன்றலாம். மேலும், வெளிப்படையான காரணமின்றி, ஒரு சாத்தியமான அவசரநிலையை சமிக்ஞை செய்கிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Heart Disease: இதய நோய் உள்ளவர்கள் எந்த வகையான உடற்பயிற்சி செய்யலாம்? நிபுணர்கள் கூறுவது என்ன?
அஜீரணம்
கடுமையான அஜீரணம் அல்லது நெஞ்செரிச்சல் போன்ற உணர்வுகள் சில நேரங்களில் மாரடைப்புக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது பொதுவான அறிகுறியாக இருப்பதால் குழப்பமானதாக இருக்கும். ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையவை ஆகும். எனவே, சூழல் மற்றும் தீவிரத்தை கருத்தில் கொள்வது முக்கியம்.
அசாதாரண சோர்வு
உடல் உழைப்புடன் தொடர்பில்லாத தீவிர சோர்வு மாரடைப்பின் அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த சோர்வு பெரும்பாலும் ஆழமானதாக இருக்கும் மற்றும் ஓய்வெடுத்தாலும் சோர்வு இருக்கும். மேலும் இது சாதாரண சோர்வு அல்லது மன அழுத்தமாக தவறாக புரிந்து கொள்ளப்படும் வாய்ப்பு உண்டாகலாம்.
மற்ற பகுதிகளில் வலி
மாரடைப்பால் ஏற்படும் அசௌகரியம் முதுகு, கழுத்து, தாடை அல்லது கைகள் வரை பரவலாம். இந்த வலியானது மார்பில் தனிமைப்படுத்தப்படாமல் இருக்கும். இதன் பரவல், இதயம் தொடர்பான அறிகுறிகளை உடனடியாக அடையாளம் காணக்கூடியதாக அமைகிறது. 
இந்த அறிகுறிகள் பெண்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய மாரடைப்புக்கான பொதுவான அறிகுறிகளாகும். எனினும், இந்த அறிகுறிகளை எல்லோரும் அனுபவிக்க மாட்டார்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மேலும், இது அதன் தீவிரத்தன்மையில் வேறுபடலாம். எனவே இது போன்ற நிலைமைகளை அனுபவித்தால், குறிப்பாக திடீரென அல்லது கடுமையாக உணர்ந்தால் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Cardiac Arrest Symptoms: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கார்டியாக் அரெஸ்ட்டின் முக்கிய அறிகுறிகள்
Image Source: Freepik