அதிகரிக்கும் மினி ஹார்ட் அட்டாக் - அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்களை தெரிஞ்சிக்கோங்க!

இன்றைய நவீன யுகத்தில், பலர் வாழ்க்கை முறையில் அதிக கவனம் செலுத்துவதில்லை. தெளிவான திட்டம் இல்லாமல் அவர்கள் பரபரப்பான வாழ்க்கையை வாழ்ந்து வருகின்றனர். சரியான நேரத்தில் சாப்பிடாமல் இருப்பது, தரமற்ற உணவு சாப்பிடுவது, புகைபிடிப்பது, மது அருந்துவது போன்ற எந்த அமைப்பும் இல்லாமல்  வாழ்ந்து வருகின்றனர். இதனால் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. உலகம் முழுவதையும் பயமுறுத்தும் ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயம் இருக்கிறது. அது மாரடைப்பு. இன்றைய காலகட்டத்தில், பலர் திடீரென மாரடைப்பால் இறக்கின்றனர்
  • SHARE
  • FOLLOW
அதிகரிக்கும் மினி ஹார்ட் அட்டாக் -  அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்களை தெரிஞ்சிக்கோங்க!


நாம் பொதுவாக மாரடைப்பு என்பதை ஏதோ ஒரு தீவிரமான நோய் என்று நினைக்கிறோம். ஆனால் எல்லா மாரடைப்புகளும் தீவிரமானவை அல்ல. சில மாரடைப்புகள் குறைவான ஆபத்தானவை. இது ஒரு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். இவை மினி-மாரடைப்பு என்று அழைக்கப்படுகின்றன. மினி மாரடைப்பு என்பது மாரடைப்பிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமானது. இது குறைவான கடுமையானது. இதயத்திற்கு குறைவான சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், இதற்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. ஏனெனில் மினி மாரடைப்பு அறிகுறிகளைப் புறக்கணிப்பது ஆபத்தானது. மினி மாரடைப்பு என்றால் என்ன? அறிகுறிகள் எப்படி இருக்கும் என்பதை இருதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் விளக்கியுள்ளார்

மினி மாரடைப்பு என்றால் என்ன?

மினி மாரடைப்பு, இது ஒரு சிறிய அல்லது லேசான மாரடைப்பு அல்லது ST அல்லாத உயர மாரடைப்பு (NSTEMI) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது இதயத்திற்கு ரத்த ஓட்டத்தை தற்காலிக தடங்கலை ஏற்படுத்துகிறது. இது மாரடைப்பு போல் தோன்றினாலும், அதன் அறிகுறிகள் நீண்ட நேரம் நீடிக்காது. "இது ஒரு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். இது இதய தசைக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தாமல் மாரடைப்பு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது," என்று ஆலோசகர் இருதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் விளக்கினார்.

உடல் வெப்பமடைதல்:

உடல் வெப்பமடையத் தொடங்கும் போது அதன் வெப்பநிலையைக் குறைப்பதாகும். எந்தவொரு குறிப்பிட்ட காரணமும் இல்லாமல் அதிகப்படியான வியர்வை மாரடைப்பு அல்லது மினி மாரடைப்பிற்கான ஆரம்ப அறிகுறி. மாரடைப்பு ஏற்பட்டால் இதயம் சரியாக செயல்படுவதில் சிரமம் ஏற்படும். அடைபட்ட தமனிகள் வழியாக இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய உடல் கடினமாக உழைக்கிறது. இதனால் உடல் வெப்பநிலையை பராமரிப்பது கடினமாகிறது. இதனால் வழக்கத்தை விட அதிகமாக வியர்வை வெளியேறும்.

மூச்சுத் திணறல்:

அதிகமாக சுவாசிப்பது கடுமையான மார்பு வலி, இறுக்கம் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் தாமதப்படுத்த வேண்டாம். உடனடியாக எச்சரிக்கை செய்யப்பட வேண்டும், மருத்துவரை அணுகி மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நெஞ்சு வலி:

இது மார்பில் ஏற்படும் ஒரு வகையான அசௌகரியம் அல்லது கடுமையான வலி, பொதுவாக முன்பக்கத்தில் ஏற்படும். உங்கள் கைகள் (பொதுவாக இடது கை), தாடை, முதுகு அல்லது கழுத்து மற்றும் தோள்களில் கடுமையான வலி மற்றும் அழுத்தத்தை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். ஓய்வெடுத்த பிறகும் அது குறையாது. இந்த வலி தொடர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுமாறு நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

தலைச்சுற்றல்:

ஒருவருக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும்போது, அவர்களுக்கு மயக்கம் வரும். இதனால் அவர்கள் சமநிலையை இழக்க நேரிடுகிறது. இது இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதற்கான அறிகுறி என கூறப்படுகிறது. இதனால் நாம் சுயநினைவை இழக்க நேரிடும். தலைச்சுற்றல் ஏற்படும்போது விழுவதையோ அல்லது காயமடைவதையோ தவிர்க்க எப்போதும் நிலையான இடத்தில் அமருமாறு மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்து கிறார்கள்.

மாரடைப்பு - மினி மாரடைப்பு

மாரடைப்பு என்பது இரத்த ஓட்டத்தில் நீண்ட நேரம் ஏற்படும் தடையால் ஏற்படுகிறது. இதய தசைக்கு இரத்த விநியோகத்தில் ஏற்படும் பகுதியளவு தடங்கலால் மினி மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. மாரடைப்பின் அறிகுறிகளில் மார்பு வலி, கைகள், கழுத்து, தாடை மற்றும் வயிறு வரை வலி பரவுதல், மூச்சுத் திணறல், வியர்வை, தலைச்சுற்றல் ஆகியவை அடங்கும். மினி மாரடைப்பின் அறிகுறிகளும் மாரடைப்பின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். ஆனால் இதய தசைக்கு குறைவான பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

Imge Source: Freepik

Read Next

உங்க இரத்த அழுத்தத்தைக் கன்ட்ரோலில் வைக்க மருத்துவர் சொன்ன இந்த 5 உணவுகளை தவறாம சாப்பிடுங்க

Disclaimer

குறிச்சொற்கள்